Мішель Шоффро

випаданням волосся

Недавно послідовник моєї роботи зв’язався зі мною у Facebook, щоб допомогти з несподіваним випаданням волосся. Я хотів би поділитися вашою історією, оскільки підозрюю, що багато інших людей стикаються з такою ж проблемою. Марія писала: «Нещодавно я дуже схудла, що набирала роками. З 12 листопада я схудла понад 150 кілограмів. Я також втратила частину волосся ... Цікаво, що мені робити чи робити, щоб моє волосся відновило свою товщину. Ваша допомога буде вдячна ".

Аспартам міститься у багатьох «дієтичних» продуктах, і Марія не перша, хто сказав мені, що втратила волосся під час використання продуктів, що містять синтетичний підсолоджувач. Якщо ви п’єте дієтичні коктейлі, дієтичну соду або їсте багато продуктів, що містять аспартам, ось кілька речей, які вам потрібно знати, щоб допомогти вам вирішити, чи потрібні вам дієтичні продукти з великою кількістю аспартаму:

-Під час дослідження своєї книги «60 секунд до схуднення» я виявив, що Національний інститут охорони здоров’я зареєстрував 167 несприятливих наслідків, пов’язаних із споживанням аспартаму. Лінн Мелкомб перелічує ці наслідки у своїй книзі "Білий цукор": небезпека для здоров'я, включаючи напади тривоги, проблеми апетиту, запої, вроджені вади, затуманення зору, пухлини мозку, біль у грудях, депресію, запаморочення та запаморочення. Набряки, епілепсія та судоми, втома, головні болі та мігрень, втрата та шум у вухах, серцебиття, гіперактивність, безсоння, біль у суглобах, втрата пам’яті, передменструальний синдром, психічні розлади, репродуктивні проблеми та пухлини матки.

-За словами Рендалла Фіцджеральда, автора "Столітньої брехні", деякі види раку, пов'язані з аспартамом, включають рак головного мозку, печінки, легенів, нирок і лімфатичних вузлів.

-На думку авторів книги «Труднощі з ковтанням», коли дієтична сода, що містить аспартам і зберігається при температурі 85 градусів за Фаренгейтом протягом тижня або більше, «в безалкогольних напоях не залишається аспартаму, розкладаються лише такі компоненти, як формальдегід, мурашина кислота та дикетопіперазин, хімічна речовина, яка може спричинити пухлини мозку. Всі ці речовини можуть спричиняти пухлини та, як відомо, токсичні для людини ".

Поки Марія схудла за допомогою дієтичних коктейлів, що містять аспартам, швидше за все через надзвичайне обмеження калорій, вона погодилася, що жодна дієта не повинна містити інгредієнтів, що спричиняють випадання волосся та пов’язаних з іншими проблемами. Якщо ви страждаєте від випадіння волосся через дієту з коктейлями, содою чи їжею, вам слід переглянути свої варіанти. Найкращий спосіб схуднути - їсти здорову дієту зі справжньої їжі та уникати синтетичних інгредієнтів, одночасно підвищуючи рівень активності.