Дослідження роблять висновок, що надходження цієї основної поживної речовини з фосфатидилхоліну, присутніх у таких продуктах, як яйця або м’ясо, може відігравати важливу роль.

І саме тут він набуває особливої ​​актуальності холін, який походить від розщеплення фосфатидилхоліну, який є необхідною поживною речовиною і необхідний для утворення ацетилхоліну, який є нейромедіатором. Недавні дослідження пов’язали його прийом з когнітивною обробкою, тому вони можуть зіграти певну роль у профілактиці когнітивного спаду та хвороби Альцгеймера. Не дивно, що його використовують у багатопоживному лікувальному напої для лікування хвороби Альцгеймера на ранніх стадіях.

може

Обнадійливі результати

Робота фінських вчених, опублікована в American Journal of Clinical Nutrition, включала дослідження стану здоров’я, харчових звичок та способу життя 2500 фінських чоловіків у віці від 42 до 60 років, які слідували за ними протягом 22 років. Так само була врахована частота гена APOE4, який схильний до хвороби Альцгеймера і є поширеним у фінської популяції, хоча це не мало значного впливу на результати.

Крім того, дані про тему поєднували з лікарняними, причинами смерті та записами про відшкодування витрат на наркотики. Подібним чином, через чотири роки після початку дослідження, приблизно 500 чоловіків пройшли тести для вимірювання своєї пам'яті та когнітивної обробки. Під час спостереження у 337 ​​чоловіків розвинулась деменція.

Таким чином, результати досліджень вказують на це ризик розвитку деменції був на 28 відсотків нижчим у чоловіків з найбільшим споживанням фосфатидилхоліну в раціоні, порівняно з чоловіками з найменшим споживанням. Чоловіки з найбільшим споживанням дієтичного фосфатидилхоліну також відзначились тестами, що вимірюють їх пам’ять та мовні навички.

Обмеження навчання

На думку експертів, висновки є суттєвими і можуть виявитися життєво важливими для профілактики деменції, хоча самі дослідники визнають, що це "спостережне дослідження"." Нам потрібні додаткові дослідження, перш ніж робити остаточні висновки ", - додають вони. І, крім спостережливого характеру дослідження, вибірка населення, виключно чоловіків, також запрошує на розсудливість.