Мені дуже подобається спортивна нарізка, іноді на неї підходить трохи шоколаду. Я давно хотів зробити це вдома, навіть не розумію, чому так довго чекав. Це щось фантастичне, смак для нас дуже гарний, я б не сказав, що він на 100% схожий на оригінал, але це ідеальна заміна солодкого, і не до речі приблизно. 10 хвилин роботи впродовж.

спортивний

Дієтичний спортивний фрагмент

  • 30 г мелених волоських горіхів
  • 70 г знежиреного кокосового борошна (Саффі)
  • 20 г арахісового масла (або замість цього кокосове масло)
  • 10 г підсолоджувача до 1: 4
  • 1 упаковка порошку пудингу з какао NoCarb
  • аромат рому за смаком
  • приблизно 2 дл молока (зараз я використав 1,5 молока, але його також можна замінити рослинним, наприклад, кокосовим)

  • 70 г шоколаду без цукру (зараз у мене вдома був лише молочний шоколад, але наступного разу я зроблю його з темним шоколадом).
  • 1 чайна ложка кокосового масла

Сухі інгредієнти змішують, потім до суміші додають аромат рому, арахісове масло і молоко (невеликими порціями додаю спочатку 1 дл молока, а потім безперервно, поки не отримаю замішувану, липку масу). Я вистелив миску фольгою і розгладив у ній тісто.

Я розтопив шоколад над водяною парою, додав кокосове масло, а потім злегка змастив ним верх печива. Варто залишити його постояти принаймні на кілька годин, після чого його можна нарізати шматочками.

Слідкуйте за моєю сторінкою у Facebook, сторінкою в Instagram, де ви можете знайти фазові фотографії та багато іншого.:)