Стаття медичного експерта

Лямблі - паразити. І це найпростіший вид, який визначити найважче. Пацієнт може жити роками, відчуваючи лише легкий дискомфорт, без особливих симптомів. Лямбліоз - як у дорослих, так і у дітей - небезпечний своїми наслідками. Лямблії руйнують слизову тонкої кишки. Тому дієта надзвичайно важлива при лямбліозі, вона є основою для лікування цього виду гельмінтозів.

лямбліозі

Можна навіть сказати інакше - без дієти при лямбліозі лікування приречене на зникнення. При тривалому лямбліозі (кілька місяців) очевидно ці несприятливі наслідки, такі як розлади травлення, запалення шлунково-кишкового тракту (розлад спорожнення, дискінезія, здуття живота). На жаль, лямбліоз часто супроводжується гострими алергічними реакціями, порушенням роботи серця і навіть порушенням роботи нервів. Основні правила гігієни та дієта при лямбліозі повинні прискорити одужання.

Якщо у людини своєчасно виявити лямбліоз, лямблію можна перемогти, а не вживати наркотики - озброївшись лише терпінням і дотриманням спеціальної дієти при лямбліозі.

Головне в дієті при лямбліозі - це категорична відмова від усіх продуктів, що нагадують лямблії, або іншими словами, їжі, яка підтримує розмноження і життя лямблій. Аналіз численних досліджень з лямбліозу показує, що ці паразити обожнюють вуглеводи. Розглянемо різні аспекти лямбліозу та його лікування комплексно за допомогою дієти.

[1], [2], [3]

Лікування лямбліозу дієтою

Лікування лямбліозу дієтою означає суворе виключення їжі, сприятливої ​​для лямблію - спочатку це «швидкі» вуглеводи та солодощі. Кисле середовище дуже небажано для лямблій, тому при лікуванні лямбліозу харчова дієта стане кислою, намагайтеся вживати велику кількість кисломолочних продуктів. Швидше за все лямбліоз - це маленька дитина.

Будьте обережні - одна з ознак того, що вам потрібно терміново розпочати лікування за допомогою дієти від лямбліозу - повільний набір ваги у дитини. Часті запори, які змінюються діареєю, також є тривожним симптомом, таким як часта нудота і здуття живота. Атопічний дерматит - один із супутників лямбліозу. Тому при лікуванні лямбліозу з раціону виключаються продукти, які можуть викликати алергію, наприклад, червоні овочі та фрукти. Наркотичні препарати неминуче супроводжують лікування лямбліозу дієтою за призначенням лікаря. Ви можете сказати ці два методи лікування - ліки та дієта однакові.

Дієта при лямбліозі у дітей

Яка дієта підходить дітям з лямбліозом? Для зовсім маленьких дітей - якщо лактат знаходиться у годуючої матері, необхідно перевести дитину на штучне харчування. Лікування проводиться обом. У 60% випадків лямбліоз виникає у дітей у вигляді алергічних реакцій, шкірних висипань. Тому дієта при лямбліозі у дітей означає підхід, який також враховує дію алергенів. Алергенами можуть бути деякі фрукти та ягоди - наприклад, полуниця, вишня. Зелені яблука та несолодкі груші ніколи не викликають алергії. Не турбуйтеся про обмеження дієти при лямбліозі у дітей. Ці обмеження є лише тимчасовим, але ефективним заходом.

Необхідно спробувати дотримуватися дієти при дієті при лямбліозі у дітей через нові комбінації дозволених продуктів та форм прийому їжі. Наприклад, овочі можна готувати в каструлі для супу, гасити у вигляді гарніру, гасити нежирним м’ясом у вигляді гуляшу. А яблука можна класти в сирому вигляді, варити з них компоти, запікати з нежирним сиром і невеликою кількістю кориці, також робити яблучне пюре. Незвичайне поєднання груші та курки досить смачне, і діти це люблять. Дотримання дієти при лямбліозі у дітей забезпечує відторгнення горіхів та насіння. Але дієту можна змінити, використовуючи різні рослинні олії. Крім звичайної соняшникової олії, можна припустити оливкову, кукурудзяну або лляну олію, кунжутну олію. Яскраво-червоні овочі та фрукти (помідори, буряк, полуниця, вишня) пропонуються в рамках дієти при лямбліозі у дітей, лише якщо немає шкірних висипань.

Зазвичай педіатр розробляє дитяче харчування для лямбліозу. Тут наведено перелік продуктів, дозволених дієтою при лямбліозі у дітей, з яких батьки люблять і готують різні страви, бажано пару. Дитяче харчування виключає смажену їжу при лямбліозі. Якщо ви хочете повноцінно скласти дієту при лямбліозі у дітей, приділіть особливу увагу, ви повинні суворо дотримуватися всіх рекомендацій, інакше кількість лямблій в кишечнику не зменшиться. Батьки повинні суворо і ретельно стежити за дітьми та попереджати всіх бабусь і дідусів, дядьків та дитячих садків чи тіток та вихователів про солодощі, булочки, тістечка та газовані напої категорично заборонено. Виключити з дієти дітей при лямбліозі такі як молоко, ковбаси, манна каша, копчена (робити і дорослим не дуже корисно), гостра і жирна їжа.

Батьки на дієті лямбліозу у дітей повинні багато в чому підкислити раціон дитини. Протягом дня дайте якомога більше кислих ягід та фруктів, щоб варити кислі компоти, лимонад з м’яти та лимонаду, готуйте різні ягідні фруктові напої, кислі компоти із сухофруктів. Підкислювачі слід давати дітям незадовго до основного прийому їжі - вони працюють краще. Дотримуючись дієти лямбліозу у дітей, потрібно обов'язково тушкувати або готувати овочі, але можна запропонувати моркву, помідори або огірки в сирому вигляді. Овочі, які подразнюють кишечник, під час дієт у дітей, хворих на лямбліоз, не пропонуються суворо. Наприклад, не можна давати дитині редьку, сиру цибулю та часник.

Навчіть дитину їсти ківі, апельсини, мандарини, кислі яблука та сливи. Особливу увагу зверніть на фрукти, що містять пектин. Якщо ви дотримуєтесь дієти від лямбліозу у дітей, ви повинні знати, що пектини відкладаються один на одного різними мікроорганізмами та лямбліями. Тому кури, полуниця, чорниця, журавлина і чорниця повинні бути обов’язковими в раціоні для дітей, хворих на лямбліоз. А від бананів і солодкого винограду вчасно від дієти доведеться відмовитися. Несолодкий сир і нежирний йогурт - супутники дієти при лямбліозі у дитини. Спосіб приготування - варіння та загартовування. Смажені страви для дітей з лямбліозом не можна пропонувати.

Дієта для дітей, які страждають на лямбліоз, така: чотири-п’ять прийомів їжі на день. Дієту для дітей, які страждають на лямбліоз, слід дотримуватися мінімум три з половиною, а краще чотири місяці.

[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]

Дієта при лямбліозі у дорослих

Який тип дієти рекомендується дорослим? Відмінності між дитячим харчуванням та лямбліозом не важливі. Дієта при лямбліозі дорослих дозволяє відмовитися від алкоголю, вуглеводів (випічки, кондитерських виробів, меду та сухофруктів). Глюкоза - поживна речовина для розмноження лямблій. Дієта при лямбліозі у дорослих рекомендує «повільні» вуглеводи - не солодкі фрукти, чашки - гречану або рисову. Що задовольняє надовго. Дорослим не рекомендується займатися сирими овочами, щоб уникнути метеоризму.

Дієта при лямбліозі у дорослих вітає джерела чистого білка - рибу та курей. На добу дозволено до двох доз таких продуктів. Це умова, що риба, яку курка повинна тушкувати або варити. Можна і ми випікаємо. Але від традиційної смаженої їжі при збереженні дієти при лямбліозі дорослим доведеться відмовитись. Ласкаво просимо до дієти йогурту, нежирного сиру. Такі продукти рекомендуються дорослим для профілактики дисбіозу, який, як правило, слідує за лямбліозом. Одна рекомендація - лише «легке» харчування та консультація з лікарем - основа успіху в контролі дієти при лямбліозі у дорослих.

[11], [12], [13], [14], [15]

Що таке дієта при лямбліозі?

Дієта при лямбліозі включає чотири-п’ять разових прийомів їжі невеликими порціями, ми рекомендуємо пити підкислений напій перед їжею. Приготування їжі - просто тушкування, варіння, пароварка, мультиварка і випічка. Ця дієта при лямбліозі розроблена досить довго - три-чотири місяці. Дуже важливо звертати увагу на особисту гігієну. Перед їжею ретельно мийте руки, фрукти та овочі.

Ця дієта при лямбліозі забезпечує оновлення мікрофлори кишечника. Отже, дієта при лямбліозі включає часте вживання ягід (набагато частіше, ніж ви звикли) та свіжих кислих фруктів. Ягоди та фрукти вживають у свіжому вигляді та у вигляді компотів. Підкислювачі приймають перед їжею, забезпечуючи таким чином дієту при лямбліозі. Скажімо за 20-30 хвилин до основного прийому їжі. Рекомендується вживати кислі овочі та фрукти протягом дня. Цитрусові повинні бути на таблетці хворого лямбліозом (апельсини, лимони, мандарини) щодня. Ківі, кислий сорт яблук, також потрібно вживати частіше.

Дієтичне меню при лямбліозі

Меню дієти при лямбліозі не дуже різноманітне, але і не тривале. Існує кілька загальних правил. Ми їх зараз розглянемо.

Рецепти дієти при лямбліозі

Оскільки продукти повинні бути підкисленими та використовувати підкислені фруктові напої, ми розглянемо кілька корисних рецептів лямбліозу.

Якщо важко обійтися без кондитерських виробів, зверніться до лікаря. Успішне лікування!

Що можна їсти при лямбліозі?

Складемо список того, що можна і що слід вживати при лямбліозі. Щоб забезпечити несприятливу кислоту для лямблій, необхідно ввести звичку пити кислі напої перед їжею або споживати кислі овочі та фрукти у свіжому вигляді. Наприклад - з'їжте кілька мандаринів перед вечерею або випийте підкислений несолодкий компот, можна пити.

Тож у нашому списку провідних позицій у ягідних культурах, що містять багато пектину. Це полуниця, вишня, журавлина, чорниця, журавлина, ожина, чорниця, рисовий ківі. Також у списку є кислі яблука та цитрусові. Їсти потрібно з лямбліозною кашею - з рису, вівса, гречки, кукурудзи та ячменю. Краплі на воді без додавання молока. Також у списку є нежирні сорти м’яса та риби. Варена картопля або картопля в мундирах дозволяється в невеликих кількостях. Обов’язково вживати кислі молочні продукти при лямбліозі і вживати достатню кількість води - до двох літрів на день.

При лямбліозі рекомендується застосовувати березову м’якоть, відвар жовчогінної трави. Ви можете підсолодити їжу стевією - замінником цукру. Жири - це найважливіші рослинні олії (а також кунжут, кукурудза, оливки, насіння льону - див. Розділ про дієту для дітей).

Чого не можна їсти при лямбліозі?

Під час лікування лямбліозу з раціону слід виключити наступні продукти. Не можна їсти при лямбліозі: консерви, копчене м’ясо, не можна їсти фаст-фуд і не вживати газовані напої, особливо солодкі.

Не можна їсти з лямбліозом і гострими спеціями, редькою і сирою цибулею, часником, квасолею, гострим перцем і спеціями, редис і хрін також не рекомендується. Які фрукти не можна вживати при лямбліозі - банани, дині, солодкі сорти винограду. Ми виключаємо хлібобулочні вироби та булочки, солодощі, солодкі газовані напої, шоколад. Для лікування лямбліозу потрібно попрощатися з ковбасами, молоком, маринадами, гострим сиром, грибами.