РЕЦЕПТИ> ДІЄТИ

Дієта

ПОТРІБНІ ІНГРЕДІЄНТИ

В останньому виданні Emme було розіслано дієту для білявих немовлят. І я хочу повідомити вам, що вона працює серйозно. Це абсолютно просто, фінансово та економить час. Спробуйте!

МЕТОД ПІДГОТОВКИ

ЗБЕРЕГТИ РЕЦЕПТ РЕЦЕПТ ДРУКУ (рецепт сподобався одному відвідувачу)

Дієта

Дід Мороз для дієтологів

ПОТРІБНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Виробництво 1 Діда Мороза: 1 помело (або грейпфрут), червоний папір, вата, клей, фломастери, скотч

МЕТОД ПІДГОТОВКИ

Помело миємо, витираємо, розводимо очі, рот, ніс. Виріжте конус на ковпачку, приклейте його і прикріпіть до помело клейкою стрічкою. Ми прикрашаємо ватою за власним смаком. Ми використовуємо помело, оскільки воно солодше грейпфрута, і його може вживати людина, яка сидить на дієті (навіть діабетик).

ЗБЕРЕГТИ РЕЦЕПТ РЕЦЕПТ ДРУКУ (рецепт сподобався одному відвідувачу)

Дієта

FIT морозиво без додавання цукру або жиру

ПОТРІБНІ ІНГРЕДІЄНТИ

МЕТОД ПІДГОТОВКИ

Думаю, кожному з нас хотілося б морозива влітку, я натрапила на цей дивовижний простий рецепт і була здивована дивовижним смаком! морозиво, яке ви можете будь-коли скуштувати:) Просто поріжте банан на менші шматочки і заправте в морозилку. потім просто перемішайте занурювальним міксером (приблизно через півгодини після виймання з морозильної камери) і готово.

ЗБЕРЕГТИ РЕЦЕПТ РЕЦЕПТ ДРУКУ (рецепт сподобався одному відвідувачу)

Дієта

Сушена сироватка

ПОТРІБНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Чи можете ви, будь ласка, порадити мені, як використовувати сушену сироватку? і як це працює?
Ну спасибі

МЕТОД ПІДГОТОВКИ

ЗБЕРЕГТИ РЕЦЕПТ РЕЦЕПТ ДРУКУ (рецепт сподобався одному відвідувачу)

Дієта

Шукаю

ПОТРІБНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Привіт. Шукаю бойового товариша проти kilaam navyse.maily.sms.uprimnu s fixedou oxu - taa Я зник. Дякую

МЕТОД ПІДГОТОВКИ

ЗБЕРЕГТИ РЕЦЕПТ РЕЦЕПТ ДРУКУ (рецепт сподобався одному відвідувачу)

Дієта

Розділений раціон (день рослин) Картопля з нутом та гречкою

ПОТРІБНІ ІНГРЕДІЄНТИ

картопля нут гречка цибуля оливкова олія сіль, спеції, кайенська суміш

МЕТОД ПІДГОТОВКИ

Нарізану на оливковій олії цибулю обсмажте на оливковій олії, додайте варену картоплю, обсмажуйте близько 5 хвилин, додайте нут (я поклав його з банки) і варену гречку (1 частина гречки, 2 частини води, трохи солі та олії, варити 10 хвилин), разом смажити близько 5 хвилин, додати сіль і приправити за потребою. Ми споживаємо з салатом, для нерозділювачів його можна посипати тертим пармезаном.

ЗБЕРЕГТИ РЕЦЕПТ РЕЦЕПТ ДРУКУ (рецепт сподобався одному відвідувачу)

Дієта

знову очистити

ПОТРІБНІ ІНГРЕДІЄНТИ

овес, водорості арама, органічна цибуля, органічний огірок

МЕТОД ПІДГОТОВКИ

Промийте овес мінімум 5 разів, поставте вогонь якомога сильніше, коли вода почне закипати, додайте водорості, поставте кришку і тушкуйте повністю повільно. Варіть до тих пір, поки не залишиться лише овес (без води), який може зайняти до 3 годин.Додайте до приготованого органічну цибулю та подавайте з органічним огірком. (Вони зміцнюють, очищають такі органи: селезінку, підшлункову залозу, шлунок, м’язи)

ЗБЕРЕГТИ РЕЦЕПТ РЕЦЕПТ ДРУКУ (рецепт сподобався одному відвідувачу)

Дієта

повторне очищення - ще один елемент

ПОТРІБНІ ІНГРЕДІЄНТИ

натуральний рис, водорості хідзікі, свіжий хрін, чорна + біла редька

МЕТОД ПІДГОТОВКИ

Зварити рис з водоростями. Свіжий хрін натерти на тертці, розмішати. Подавати з білою вареною квасолею та з чорною або білою редькою. Зміцнює, очищає: легені, товстий кишечник, шкіру.

ЗБЕРЕГТИ РЕЦЕПТ РЕЦЕПТ ДРУКУ (рецепт сподобався одному відвідувачу)

Дієта

Дієтичний делікатес "Шмаки"

ПОТРІБНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Я не дотримуюсь дієти, але іноді мені також потрібні дні полегшення, тому я спробувала цей делікатес. На смак він фантастичний і справді схожий на копчену курячу грудку. Виробник пише: він підходить для включення в раціон для здорового способу життя, для редукційної дієти, для діабетиків, дітей. Це замінник м’яса. Склад продукту: 94% яєчний білок. Енергетична цінність 218 кДж/100 г. У ній багато білка і мало жирів, вуглеводів і холестерину.

МЕТОД ПІДГОТОВКИ

Підходить для овочевих салатів, макаронних салатів тощо.

ЗБЕРЕГТИ РЕЦЕПТ РЕЦЕПТ ДРУКУ (рецепт сподобався одному відвідувачу)

Дієта

Хліб з цільного борошна з закваски "Розе"

ПОТРІБНІ ІНГРЕДІЄНТИ

Я спробувала більш здорову версію закваски. Оскільки я не використовував жир, текстура була хлібною, але дуже смачною і зовсім не щільною. Я випікав у силіконовій формі для здоби, і з цієї партії у мене було 8 штук. Інгредієнти: для дріжджів нам потрібні 1/4 дріжджів + 1/2 CL цукру Muscovado al. інша тростина + 125 мл теплої води. Помістіть у міску для змішування: 110 г борошна з спельти з непросіяного борошна, 40 г гречаного борошна, 30 г вівсяних висівок з паростками (можна також спробувати пшеницю), 20 г поленти (кукурудзяна крупа), 1 PL вівсяних пластівців, 1/2 ч. Ложки солі, 1/2 оцту ČL, 1 PL молока.

МЕТОД ПІДГОТОВКИ

Змішайте всі інгредієнти з дріжджами і дайте їм піднятися. Потім розкачайте приблизно до 2 мм і виріжте лезом на смужки шириною близько 2 см і довжиною 10 см (залежно від розміру лунок у формі булочки). На смужки ми можемо покласти різні начинки - солоні та солодкі, або залишити їх голими. Кожну смужку розкачуємо і в кожен отвір кладемо по три штуки, щоб після випікання ми отримали форму квітки:) Натріть білим і випікайте при 200 градусах (газова духовка ст. 4). Ми спостерігаємо - випікаємо приблизно через 30 - 40 хв.

Я зробив його чистим і фаршированим.

Солона начинка: Яйця копчені від Кауфа. u (це з яєчних білків). Але можна також заправити сиром, тофу. - залежно від того, потрібно вам схуднути чи ні. Якщо так, то багато, щоб пропустити тістечко:)

Солодкі начинки: Кожна смужка на квітці мала різну начинку. Одним з них була сирна оболонка SABI, змішана з варенням, інша - какао з підсолоджувачем, а третя кориця з підсолоджувачем. Якщо ви можете побалувати себе менш здоровими, сміливо натирайте нугу:)

ЗБЕРЕГТИ РЕЦЕПТ РЕЦЕПТ ДРУКУ (рецепт сподобався одному відвідувачу)

• Сезонні придатні рецепти сливи 5 здоровими способами
• Соєві скибочки в коричневому соусі за рецептами Акіна Міна
• Будь ласка - безглютеновий пиріг, безглютенові, безлактозні та інші дієти, обговорення
• Рікотта, рецепти
• Рецепти риби