30 жовтня 2015 | GySz Час читання прибл. 4 хв
Наші серця розбиваються, коли нам доводиться говорити з дітьми про смерть. Спокусливо уникати теми доти, доки ми можемо, і тоді «щось буде». Потім ми спробуємо бути ніжними, затьмарити вагу слів, остаточність смерті, драматизм наслідків.
Проте діти виростають серед багатьох видів смертей. Мати Сплячої красуні, історія Янчі та Джуліски, мінлива природа, вмираючі тварини, в’януть квіти - все це минущі переживання, з якими стикаються діти, що вони помічають, про що просять. І їх часто визнають з більшою природністю, ніж дорослі.
Також поширений досвід, коли батьки бояться повідомляти дитині, чи помер дідусь, чи кошеня збила машина, оскільки вони не знають, як вони зреагують і як з цим впораються. Тобто в цих ситуаціях вони принаймні так само турбуються про себе, як і про дитину.
Однак, на думку експертів-жалібників, розмови про смерть не настільки відрізняються від іншого спілкування з дитиною, тому правила однакові.
Для простоти дотримуйтесь цих п’яти пунктів:
1. Спочатку скажіть йому, що означає смерть!
Скажіть мені стільки разів, скільки просите, і намагайтеся вживати однакові або подібні слова. Наприклад, ви можете сказати:
Смерть означає, що тіло більше не рухається. Він не може говорити, їсти, дихати, думати чи відчувати. Якщо хтось помирає, то його тіло назавжди залишається мертвим.
Експерти рекомендують не чекати щоденних розмов про те, щоб померти (або взагалі вживати це слово), поки не настане якась конкретна смерть. Не дозволяйте смерті або смерті бути табу. Почніть використовувати ці слова для повсякденних подій, наприклад, коли ви бачите на підвіконні мертву птицю або коли в’яне квітка.
2. Важливо бути прямолінійним і зрозумілим, але не вдаватися в подробиці!
Не переставайте пояснювати йому, що дідусь отримав легеневу емболію і що відірвався згусток крові закрив артерію і як загинула легенева тканина. Просто скажи мені, що йде від серця, і що ти насправді вважаєш важливим. Дитині важливо зрозуміти, що означає смерть і що буде зараз, тобто які будуть наслідки.
Якщо ви вдаєтеся в непотрібні подробиці, це лише ще більше запускає уяву дитини, що може ускладнити прийняття та розуміння всієї ситуації. Це не означає, що пізніше, коли він стане більшим і буде зацікавлений, ви не повинні (або того варте того) говорити з ним чесно про це. Деякі діти починають задавати питання через кілька годин після оголошення. Інші лише через місяці чи роки.
3. Не грайте в карту "в кращому місці"!
Кожен має право вірити в життя після смерті. Однак це може легко повернутися, якщо ви скажете дитині, що ваша мама, бабуся, потрапила в краще місце. Дітей, яким це говорять, часто страждає думка, що «моя мама, моя бабуся не може мати кращого місця у світі, ніж тут, зі мною». Натомість вона спрямовує свої думки до спогадів про щасливі моменти з ним. хто пішов.
4. Заохочуйте свою дитину говорити про смерть, її почуття щодо неї та допомагайте їй зрозуміти власні почуття.!
П’ять кроків до трауру - це міф, вважають багато експертів. Вся концепція, яку побудувала Елізабет Кублер Росс, стосується того, хто помирає, а не тих, хто близький або любить вмираючого, вони її знали. Найбільша помилка - думка, що той, хто сумує (дорослий чи дитина), повинен завжди проходити певний масштаб почуттів і станів у певному порядку. Реальність, навпаки, така, що наші почуття часто сплутані, їх важко визначити, несподівано чи навіть суперечливо. Однак потрібно бути готовим до двох речей: туга-сюди і (часто незрозумілого) вивільнення енергії. Крім того, діти часто незрозуміло реагують на ці почуття до дорослих. Вони біжать на похоронах, сміються, грають після церемонії. Однак експерти кажуть, що все це означає, що вони обробляють досвід таким чином. З цієї причини їх не можна жодним чином лаяти!
5. Допоможіть дитині висловити свої почуття!
Є діти, які розмовляють. Інші воліють малювати, малювати, пластифікувати. Підтримайте його в тому, що є для нього найбільш природним і найпростішим висловити його горе, смуток, втрату. Іноді емоції настільки сильні, що ні папір, ні що-небудь з ними не справляються, тому вам просто потрібно кричати, бігати, лютувати. Діти не переживають одночасно ні горя, ні горя втрати коханої людини, домашнього улюбленця чи улюбленого друга, але погані почуття можуть виникати в них знову і знову. Пам’ятайте, що часом бувають погані дні. Приблизно в цей час, у День всіх святих, а в інший час, якщо він його загубив, захопіть приємного фетру, кольорові олівці, якщо хочете, сховайтеся з ним, але найбільше підтримуйте його так, як йому найлегше пережити цей важкий період.