Останні статті на цю тему

Відповідь Тунде Ірині-Барта на тему Діти, маленькі діти

Дорога мамо! У цьому віці важко визначити потребу в енергії з урахуванням індивіда, оскільки під час оцінки, крім споживання енергії, слід враховувати також ступінь розвитку та зростання. Ідеальна вага тіла для дівчаток у віці 6 років становить близько 21-22 кг, звичайно, залежно від їх зросту. У цьому віці очікувана потреба в енергії для дівчат становить 6770 кДж/добу (тобто

зайвою

1612 ккал на добу). На жаль, добре, що схуднення у маленьких дівчаток неможливо зробити без нагляду спеціаліста, тому я б точно порадив вам відвідати поруч дієтолога, який детально розпитає вас, що ви їсте, якими фізичними навантаженнями займається ваша дочка і складіть дієту, багату енергією. Крім того, ви, мабуть, запропонуєте (і я це роблю) активізувати свій рух, багато виходити, грати з дочкою в ігри, якими ви можете добре користуватися. Він добре звернувся за допомогою, оскільки багато батьків засунули голову в пісок. Потрібно запобігати ожирінню, оскільки до його раннього віку в голову може вразити багато захворювань, яких можна було б уникнути. Бажаю тобі удачі та всього найкращого! З повагою, Тюнде Ірині-Барта