керуванням

Якщо ви збираєтеся народити дитину або щойно народили дитину, ви, напевно, вже чули про неї дитина під керівництвом відлучення (BLW), оскільки це сучасна тенденція у харчуванні.

Можливо, вам не так зрозуміло, з чого саме він складається і як вам його застосовувати. У цій публікації ми даємо вам ключі про дитина вела відлучення щоб ви знали, які його переваги та недоліки, і правила, яких ви повинні дотримуватися, якщо хочете спробувати це разом із дитиною.

Що таке відлучення від дитини

дитина вела відлучення - метод, що сприяє впровадженню прикорм використання цільних продуктів з нуля, замість того, щоб починати з мелених продуктів.

У перекладі на іспанську це буквально означає, відлучення від дитини. І це те BLW сприяє цьому прикорм залишатися на вимогу, як і грудне вигодовування. Іншими словами, нехай дитина вирішує, що, коли і скільки він хоче їсти, дозволяючи захоплюватися своїми почуттями: голодом і ситістю.

Якщо ми дамо дитині пюре або кашу, трапиться так, як з пляшечкою, що ми вирішимо, з чого її робити, швидше за все, змішуючи кілька продуктів. Ми також вирішимо, яку суму ми хочемо взяти.

Це не означає, що BLW призначений виключно для немовлят, які годують груддю. Його також можна застосовувати дітям, які вирощені молоком із суміші.

дитина вела відлучення ґрунтується на ідеї, що дитині з самого початку краще відчувати різні фактури, форми, кольори та смаки їжі та мати автономію, певною мірою, вирішувати, що йому подобається, а що ні, і, отже, які з них ви хочете їсти більш-менш.

Йдеться не про те, щоб дозволити йому їсти лише три чи чотири улюблені страви, а змінити пропозицію, щоб він звик до різних смаків, ніколи не примушуючи його їсти щось, чого він не хоче їсти.

Його захисники запевняють, що даючи свободу малечі, це досягає перехід на тверду їжу менш травматичний і більш природний.

І що діти, яким дозволено вирішувати, що і скільки їсти, відкидають менше їжі, ніж ті, кого спрямовують або навіть примушують. Саме така цікавість, розвинена у дітей, спонукає їх спробувати все, якщо їм дозволяють це робити без тиску.

Спочатку вони будуть їсти менше, ніж якщо ви годуєте їх пюре, тому що вони повинні навчитися техніці. Але вони врешті-решт саморегулюються.

Які переваги BLW

Серед переваг відлучення під керівництвом дитини - це можливість, яку вона дає дитині самостійно знаходити їжу: кольори, запахи, текстури, форми. Світ відчуттів, які втрачаються, коли ми починаємо годувати їх пюре.

Цей метод заохочує самостійність дитини та робить перехід до годування дорослих коротшим та легшим. Майте на увазі, що дитина, яку годують пюре, колись повинна буде навчитися жувати. По дорозі він втрачає місяці, за які нічого не робив, окрім того, щоб дозволити собі нагодуватися, нічого не навчившись на цьому шляху.

BLW допомагає розвинути координацію очі-рука-рот та дрібну моторику.

Крім того, це дозволяє дитині з самого початку інтегруватися до сімейних страв, оскільки він буде потроху пробувати ту саму їжу, яку їдять його батьки.

Завжди, так, що вони здорово харчуються і пристосовуються до того, що маля може їсти постійно. Звичайно, в тарілці дитини вам доведеться обійтися без цукру і солі.

З іншого боку, відлучення від дитини дотримується тієї самої філософії годування на вимогу, яку знає малеча, яка годує груддю з народження, тому перехід та відлучення менш травматичні.

Потроху дитина почне їсти більше твердої їжі і буде пропускати деякі годування, а в кінцевому підсумку відмовиться від грудного вигодовування, коли він буде готовий.

Коли починати з відлучення від дитини

Як правило, коли малюк готовий отримувати прикорм, він готовий займатися BLW. Час для початку зазвичай становить півроку. До цього часу рекомендується виключне грудне вигодовування або штучне вигодовування.

У разі відлучення від дитини під керівництвом необхідно виконати деякі умови:

Малюк повинен мати можливість сісти сам, без сторонньої допомоги. Це тому, що розвиток механізмів жування та ковтання збігається за часом з тими, що дозволяють стабільно сидіти. Крім того, важливо, щоб під час занять BLW дитина добре сиділа. Ніколи не лежати і не лежати.

Екструзійний рефлекс, який змушує маленьких малюків стирчати язик, коли ми намагаємось покласти щось тверде в рот, мабуть, зник. Вони роблять це природно, щоб уникнути задухи, перш ніж знати, як жувати. Природа дуже мудра! Зазвичай зникає протягом півроку.

Малюк повинен мати можливість схопити речі руками, навіть якщо він ще не затискає. Він стисне кулак навколо їжі. Він також повинен вміти прикладати предмети, які він бере, в даному випадку їжу, до рота.

Як практикувати BLW: найкращі продукти для початку та заборонені продукти.

Ваучер. Ви вже зрозуміли основи відлучення дитини під керівництвом, але з чого почати? Чи даю я своєму маленькому відбивну з баранини, і вона така широка?

Очевидно, ні. Для початку найкраще запропонувати дитині продукти м’якої консистенції, які можна розбити на смужки або палички. Саме вони найкраще схопляться кулаками, щоб з’їсти їх наодинці.

Один з ключів до BLW - це дати дитині їсти самотужки, не годуючи його. Ви повинні поставити їх перед собою, щоб він міг їх забрати сам і вибрати тих, хто йому більше подобається. Краще, якщо під час кожного прийому їжі ви ставите два-три різних, щоб ви могли насолоджуватися їх порівнянням.

Для початку ідеально підійдуть варені овочі, такі як картопля, морква, кабачки або брокколі, а також фрукти, такі як банан, авокадо або варене яблуко. Ви також можете давати йому різні види хліба, краще цільнозерновий і без солі. Незабаром ви навчитесь дуже добре їсти макарони (краще спіралі або макарони), фарш, свіжий сир або м’яке м’ясо, нарізане соломкою.

Уникайте продуктів, які можуть спричинити задуху: сире яблуко, сирі овочі (морква, селера, салат), горіхи, горох, вишня, кукурудза, цукерки, картопляні чіпси, млинці. Кукурудза або рис.

Необхідно дотримуватися порядку введення їжі, призначеного педіатром. Не вводьте, наприклад, яйце або рибу, поки вона не звариться.

Важливо сказати своєму педіатру, що ми збираємося займатися БЛВ, і дамо нам поради. Якщо це одне з тих, що замикається в діапазоні до цього струму, ви завжди можете проконсультуватися з іншим лікарем із будь-якими сумнівами.

Уникайте задихання дитини під час відлучення

Є кілька досліджень, які роблять висновок, що не спостерігається більшої частоти задухи у немовлят, які практикують БЛВ, порівняно з тими, хто цього не робить.

Поки ви дієте здоровим глуздом і не даєте своєму малюкові заборонених продуктів або, загалом, тих, які, на вашу думку, він не буде знати, як поводитися самостійно, у вас не повинно виникати проблем.

Звичайно, звичайно, у перші хвилини частіше спостерігається потягування, поки малюки не звикнуть жувати та подрібнювати їжу. Вони не повинні вас лякати, оскільки вони є природною реакцією на введення в рот чогось нового.

Однак золотим правилом при відлученні від дитини є ніколи не відривати очей від дитини під час їжі.

Загальне правило - не втручатися, нехай малюк їсть один, але діяти негайно, якщо є симптоми задухи. Точно так само, як і в тому випадку, якщо ваша дитина захлинається, коли ви вставляєте ложку.

Дитина повинна завжди їсти в сидячому положенні, і ви не повинні поспішати з нею або намагатися вкладати їжу в рот, оскільки це збільшить шанси, що він захлинається.

Підготуйте свого малюка та ваш будинок до BLW

Ми попереджаємо вас. Якщо вас нервує побачити свого малюка, його дитячий стільчик та підлогу кімнати, де він їсть повні їжі з усіх боків, не практикуйте відлучення під керівництвом дитини.

BLW брудний. Ваш малюк не вміє їсти і не буде робити це цивілізовано. Найбільш нормальне, що їжа розливається скрізь. Це найцікавіший метод. Для нього звичайно.