У вас є химерні примхи від дієти, і є небезпечні, але завжди є ті, хто вірить у них свято.

  • дивина

Пов’язані статті

Вживання лише соку, навмисне зараження паразитами, уявне вживання їжі - якщо ви можете собі уявити екстремальне втручання у щоденне споживання їжі при раптовій втраті ваги, то, мабуть, хтось це спробував. Модні дієти - це не лише симптоми манії схуднення 21 століття: люди дотримуються дивних дієт принаймні тисячу років, не тільки загрожуючи цьому своєму здоров’ю, але іронічно шансом схуднути. Ось добірка найжахливіших примх, які деякі добровільно катували!

Спиртова дієта
Коли: Близько 1086 року
ВООЗ: нібито Вільгельм Завойовник
Про що це?: Після того, як був надто товстим, щоб сісти на коня, згідно з легендою, Вільмос Ходіто замкнувся у своїй сюїті, де не брав нічого, крім алкоголю.
Чому погана ідея: У довгостроковій перспективі це призводить до алкоголізму, цирозу печінки та повного фізичного та психічного колапсу, але Вільмос не дійшов так далеко: у 1087 році він все-таки вперто впав з коня і помер.

Дієта Грем
Коли: 1829 рік
ВООЗ: Американський пресвітеріанський пастор Сильвестр Грем проповідує вегетаріанство та стриманість своїм послідовникам.
З чого він складається: Свіжі овочі та фрукти, страви з борошна з непросіяного борошна та повна відмова від м’яса та спецій. Вважалося, що такий спосіб життя не тільки робить його здоровим, але й гальмує “нечисті думки”.
Чому це погана ідея: Дуже сумнівно сподіватися, що сексуальні бажання можна «подолати» за допомогою харчування. Пуританські вірування hamрема врешті-решт були охоплені обуренням громадськості разом із дієтою, але дивний, солодкий печиво hamрема, залишене позаду як спадщина преподобного, все ще улюблене багатьма американцями сьогодні.

Стрічкова дієта
Коли: з 1900-х по 1920 рік
ВООЗ: Тайра Бенкс розповіла про дієту в телевізійному шоу 2009 року, відродивши інтерес до неї - але додамо: вона взагалі нікому не рекомендувала!
Про що це?: Сенс у тому, щоб проковтнути солітера. Так, саме цей паразит вражає людей багатьох слаборозвинених країн світу. Його продали таблетку століття тому з урахуванням того, що якщо глисти поселяться в кишечнику, вони споживатимуть частину поглиненої їжі до того, як це спричинить ожиріння.
Чому це погана ідея: Це призводить до діареї та болю в шлунку. Це може спричинити дефіцит вітамінів та поживних речовин. Окрім цього, він просто несмачний!

Дієта Флетчера
Коли: Близько 1910 року
ВООЗ: Серед його послідовників магнат Джон Д. Рокфеллер та такі письменники, як Франц Кафка чи Генрі Джеймс.
Про що це?: Американський лікар Горас Флетчер був експертом з дієтології, зокрема жування. Він думав, що якщо ми довго пережовуємо їжу (принаймні 32 рази, а то й сотні разів), ми будемо їсти менше. Він також додав, що метод дозволяє досконало переробити їжу: він стверджує, що колись він сам міг жити виключно на картоплі 58 днів.
Чому це погана ідея: Болить щелепа, і ви будете вважатися надзвичайно нудним партнером по вечері. (Багато жування в будь-якому випадку не шкідливо, але медична громадськість більше не поширює його.)

Голлівудська або грейпфрутова дієта
Коли: з 1930-х років до наших днів
ВООЗ: десятиліття зірок та кандидатів у зірки
Про що це?: Основним аргументом є те, що грейпфрут містить речовину, яка при споживанні з білками має спалювальний жир та втрату ваги. Але оскільки дієта дозволяє дуже мало калорій, втрата ваги фактично гарантується з самого початку, грейпфрутовий фокус тут чи там.
Чому погана ідея: На думку експертів, ця "втрата ваги" більше нагадує втрату води, а втрачений жир повертається, як тільки хтось припиняє дієту. Крім того, грейпфрут може негативно впливати на дію деяких ліків, таких як гіпотензивні засоби.

Лимонадна дієта
Коли: з 1940-х років до наших днів
ВООЗ: Бейонсе Ноулз
Про що це?: Пити суміш води, кленового сиропу, лимонного соку та кайенського перцю протягом 3-7 днів, все без їжі.
Чому погана ідея: Наукові аргументи, викладені за дієтою з детоксикації лимона, м’яко кажучи, сумнівні. Немає доказів того, що ліки очищають організм від токсинів ефективніше, ніж печінка та нирки. Не кажучи вже про те, що самоголодування є небезпечним незалежно від тривалості, а втрачена вага повертається після завершення голодування.

Дієта сплячої краси
Коли: 1950-ті
ВООЗ: Елвіс Преслі
З чого він складається: Це не може бути простіше - той, хто проводить 24 години на добу у сні, не їсть. Елвіс нібито приймав снодійні для досягнення "казкової втрати ваги".
Чому це погана ідея: Зайва седація створює серйозний ризик наркотичної залежності. І коли він нарешті прокинеться, він буде голодним вовком!

Дієта армії Ізраїлю
Коли: 1970-ті
ВООЗ: Це в основному ловили дівчата-підлітки, які думали, що новачки ввійдуть у форму за допомогою цієї дієти. Круглі кренделі ізраїльської армії заперечували звинувачення.
Про що це?: Згідно з восьмиденним планом, протягом перших двох днів ви можете їсти тільки яблука, сир - лише 3 і 4 дні, курку - лише 5 і 6, а салати - лише 7 і 8 днів. Чорний чай і кава дозволені в будь-який час.
Чому погана ідея: Це занадто важко виконувати і не враховує важливості збалансованої багатораціональної дієти.

Дієта Аткінса
Коли: з 1970-х до 90-х
ВООЗ: Рене Зеллвегер, Роббі Вільямс.
Про що це?: Багато білків і жирів, практично немає вуглеводів (навіть фруктів). Результатом є стан, який називається кетоз, при якому організм спалює жир замість глюкози. Теорія доктора Роберта Аткінса призвела до розвитку галузі "знижених вуглеводів", яка процвітає і сьогодні.
Чому погана ідея: Кетоз може пошкодити життєво важливі органи, з одного боку, і викликати неприємний запах з рота, з іншого; для орієнтованого на компанію останнє саме по собі є причиною виключення. Тим не менше, є рідкісні захворювання, коли така дієта призначається.

Дієта з капустяного супу
Коли: з 1980-х років до сьогодні
ВООЗ: Хайме Пресслі, Сара Мішель Геллар та багато інших
Про що це?: Щоразу, коли ви зголоднієте, ви можете з’їсти будь-яку кількість капустяного супу, тому ви гарантовано дотримуєтесь низькокалорійної дієти. Вся їжа, крім супу, протягом одного тижня суворо обмежена.
Чому погана ідея: Чесно, хто любить капустяний суп? Не кажучи вже про те, які проникливі запахи це тягне за собою.

Дієта дитячого харчування
Коли: 2000-ті
ВООЗ: Дженніфер Еністон, Різ Уізерспун
З чого він складається: Менший або навіть основний прийом їжі замінюється пляшкою дитячого харчування.
Чому це погана ідея: Ви коли-небудь їли дитяче харчування у своєму житті? Переданий буряк і куряче пюре настільки ж жахливі, як і звучать.

Бананова дієта на сніданок
Коли: 2000-ті
ВООЗ: Японська
Про що це?: Їжте хоча б один банан на сніданок, при цьому сильно концентруючись на смаку. Ви можете їсти що-небудь ще майже необмежено, хоча, ви можете пити тільки воду. Ця дієта стала справжнім захопленням в Японії.
Чому це погана ідея: Чи стежите ви останнім часом за ціною бананів? І якщо ви нічого іншого в своєму раціоні не зміните, навряд чи ви збираєтеся схуднути або не набираєте вагу.

Бісквітна дієта
Коли: З кінця 2009 року
ВООЗ: Кім Кардаш'ян
Про що це?: Два із трьох прийомів їжі на день замінюються солодким печивом, придуманим спеціально для зменшення почуття голоду. Загальне добове споживання енергії становить 1200-1500 ккал.
Чому погана ідея: Ми намагаємось насолодити ненажеру на правильний шлях солодощами? Замість того, щоб переходити на здорову дієту, дієта зміцнює їх у шкідливих звичках.

Дієта L’air
Коли: 2010
ВООЗ: Французький журнал Grazia показав Мадонну в рекламі Dolce & Gabbana, роблячи вигляд, що їсть.
Про що це?: Грай, щоб їсти! Покладіть їжу на тарілку, розріжте її і піднесіть до рота - але не їжте. Однак "бульйон" дозволений.
Чому погана ідея: Існує ще одне слово для цього - голод. Люди вже померли, бо намагалися жити поза повітрям: краще не експериментуйте з цим!

Ви пробували будь-який із перерахованих вище методів схуднення? Може, це спрацювало? Напишіть як коментар!