Хлібці хлібці Finn - це важлива основа збалансованого харчування. Страви, приготовані з цільних зерен, природою часто називають благословенням. Цільне зерно містить усі частини зерен, у нього нічого не береться і нічого не додається. Тому це ідеальний інгредієнт для всіх видів хліба. Він характеризується високим вмістом клітковини та вітамінів, мінеральних речовин та біоактивних інгредієнтів, а також збалансованою пропорцією білків та вуглеводів та дуже мало жиру.
Ось чому волокна важливі!
Харчові волокна є корисною властивістю цільного зерна. Низький вміст енергії не обтяжує організм людини. Він має надзвичайно корисний фізіологічний ефект: споживання знижує ризик ожиріння та діабету 2 типу, розвитку судинних та деяких видів раку.
Дієтологи рекомендують це!
Дієтологи рекомендують це, щоб споживати якомога більше волокнистої їжі, рекомендована щоденна норма споживання клітковини становить 25-35 грам. Це легко досягти, якщо ми споживаємо хлібці хлібці фінські чіткі, оскільки в 100 г фінського хрустячого хрустящего хрустящего хрустящего хліба вміст клітковини становить 19 грам.
РІШЕННЯ БЕЗ ЖИР
Хлібці хлібці Finn Crisp здорові завдяки високому вмісту клітковини та низькій калорійності. Скибочка фінського хрустянки містить 22 калорії, основним інгредієнтом якого є житнє борошно з цільної пшениці, яке приправляється часником, кмином або навіть кількома зернами. Натуральна версія Finn Crisp Original містить житнє борошно, питну воду, сіль і дріжджі. Завдяки низькій калорійності він улюблений людьми, які харчуються і не дотримуються дієти, але за допомогою смачних солоних кремів, топінгу, сирів, овочів та м’яса ми можемо викликати вишукані закуски.
ГРАЙТЕ І ВИГРАЙТЕ!
Виграйте один із 5 наборів для нарізки сиру та закусочних дошок! На сторінці Mindmegette.hu у Facebook напишіть літери правильних відповідей у коментарях під постом!
1. Яке рекомендоване щоденне споживання клітковини згідно з рекомендаціями дієтологів?
A: 20-30 грам
В: 25-35 грам
С: 34-45 грам
2. Яке борошно є натуральним варіантом Finn Crisp Original?
В: із пшеничного борошна
Б: з рисового борошна
С: із житнього борошна
3. Фінні крипси.
В: екструдований хліб
Б: хрусткі скибочки хліба
С: ропі
Трохи допомоги.
Він завжди під рукою, варто тримати його вдома з коробкою, оскільки він має термін придатності один рік, але після відкриття рекомендується вживати його якомога швидше, поки він залишається хрустким. Новинкою є корисна закуска Finn Crisp, навіть любителям свідомого харчування не доводиться відмовлятися від перекусів. Finn Crisp багатий на житні розсипчасті харчові волокна, одна порція (30 г) містить 22% мінімального рекомендованого щоденного споживання клітковини (25 г). Він містить 100% цільнозернового житнього борошна, без добавок. Шматок житньої крихти має енергетичний вміст лише 7 ккал.