Під час відпочинку в Туреччині у 2009 році 23-річна 102-кілограмова Джоді Драйвер опинилася у надзвичайно принизливому становищі, коли її масажистка запитала, чи не чекає вона дитини. Джоді була настільки вражена непорозумінням, що відразу вирішила відмовитись від зайвої ваги.

23-річний Джоді Драйвер, який жив в Оксфорді, все життя мав зайву вагу, але оскільки його найближче оточення завжди приймало його вигляд, він ніколи не був особливо заклопотаний своїм виглядом. Однак відпочинок у Туреччині 2009 року все змінив.

У перший день пляжного відпочинку, який обіцяє бути безхмарним, Джоді та її мама вирішили заплатити за традиційну турецьку лазню, де їх побалують масляним масажем. Молода дівчина, зростом лише 157 дюймів і вагою 102 фунти, була трохи напружена, коли їй доводилося роздягатися перед масажистом-чоловіком, але коли масажист вказав на живіт і запитав, чи чекає вона дитину, Джоді відчула, що вона негайно тонути від сорому.

турецька

Джоді обурено відповіла, що зовсім не чекала дитини, але чоловік продовжував дражнити її. "Масажистка сказала, що якщо я не вагітна, то чому ж мій живіт такий великий, що там унизу? Його там бути не повинно. Він жартував і знущався зі своїми колегами на одній мові", - згадувала Джоді незручна ситуація.

Повернувшись додому з відпустки, вона подивилася в дзеркало і визначила, що настав час для повної зміни способу життя. Вирішивши будь-якою ціною позбутися зайвих кілограмів, він наступного дня записався до спортзалу, який відтоді відвідував тричі на тиждень, і в той же час повністю відмовився від їжі швидкого харчування.

На сніданок молода дівчина їла звичайний хліб з горіховим горіхом, шоколад та гарячий шоколад, на обід великий багет, чіпси та солодкі безалкогольні напої, як правило, закуски до печива та тістечок у другій половині дня, а ввечері або вдома - доставлена ​​їжа або фаст-фуд. Однак нова дієта Джоді докорінно змінилася, нещодавно вона вранці їла каші з водою, їла грецький йогурт, рибу та овочі, а ввечері їла трохи нежирної курки зі шпинатом та солодкою картоплею.

Джоді поставила собі за мету біг у біговій гонці під назвою Race for Life. За перші шість місяців зміни способу життя Джоді схудла на 25,4 кг. Він закінчив гонку за 35 хвилин, і хоча був задоволений результатом, він вирішив підняти ставку та взяти участь у напівмарафоні 2011 року, який врешті закінчив за 1 годину 53 хвилини. З тих пір вона ходить у спортзал шість разів на тиждень і має інші амбітні спортивні плани. "Озираючись назад, я насправді повинна бути вдячна цій нахабній турецькій масажистці, адже саме завдяки йому все моє життя змінилося", - сказала Джоді.

Чи можете ви легко збентежитися чи поставити на ноги людину, від якої ви біжите? Ви перетравлюєте свої турботи чи гнучкі до будь-яких змін? Виявляється зараз!