опублікував Рафаель Гарсія Гарсія в 02 червня 2018 р

Багатій, багатій Петрушці! У рагу та салатах смак петрушки дуже характерний. Напевно ви їли страву, де була присутня петрушка. Але ти зупинився, щоб подумати Властивості петрушки?

Ця звичайна і відносно легка у вирощуванні лікарська рослина має велику користь для нашого здоров'я, будь то через настої (рідко), соки або таблетки петрушки.

Давайте відкриємо для чого потрібна петрушка!

Переваги петрушки

  • Покращує травлення: Петрушка допомагає стимулювати шлунковий сік, діючи як натуральний засіб від поганого травлення і тим самим уникати повільного або важкого травлення. Це безпосередньо впливає на кишковий тракт, покращуючи симптоми уповільнення роботи кишечника та допомагаючи уникати запорів.
  • Запалення: допомагає зменшити запалення як внутрішньо, так і зовні. Внутрішньо це допоможе зняти запалення шлунково-кишкового тракту і уникайте здуття живота. Застосовуючи зовнішньо з припарками, він допоможе зняти запалення від ударів та укусів комах. Щоб зробити припарку, необхідно подрібнити лист петрушки і прикласти безпосередньо до ураженої ділянки нижнє запалення.
  • Затримка рідини: діуретична дія петрушки приносить користь організму та сприяє збільшенню частоти та кількості сечовипускань, допомагаючи вивести токсини в організмі та запобігання інфекції сечовивідних шляхів. Крім того, це також допомагає схуднути в процесах, в яких виникають труднощі втратити вагу походить від накопичення рідини в організмі.
  • Анемія: Петрушка містить залізо та кальцій, серед інших мінеральних солей, які допоможуть організму збільшитися Низький гемоглобін, а також для полегшення симптомів втоми.
  • Затримки менструації: сприяє стимулюванню менструального циклу, тому допомагає при менструальних проблемах.

Як приймати петрушку

Петрушка ідеально підходить для гастрономії, додаючи її в супи, рагу, рагу або салати. У цьому випадку не нормально робити настій петрушки, а зелений сік:

  • 2 скибочки ананаса
  • Жменя петрушки
  • Сік половини лимона

Помістіть інгредієнти в блендер із половиною склянки води. Змішайте і пийте натщесерце.

чого

Протипоказання споживання петрушки

У наступних випадках споживання петрушки не рекомендується:

  • Вагітність, оскільки вона сприяє кровотоку.
  • Ниркова недостатність і серйозні проблеми з серцем