Кокосова олія має багато переваг для здоров'я. Його використання варіюється від косметики до кулінарії. Дізнайтеся, для чого призначена кокосова олія.

Існує багато властивостей кокосової олії для здоров’я: доглядає за шкірою та волоссям, допомагає схуднути і ви можете використовувати його для приготування їжі. Але для чого потрібна кокосова олія? По-перше, це відбувається від пресування м’якоті кокосового горіха і складається з жирні кислоти та антиоксидантні речовини. Ось чому він має величезну зволожуючу силу і рекомендується підтримувати шкіру здоровою та сяючою.

Користь кокосової олії

Між численні внески кокосової олії для нашого тіла ми можемо виділити наступне:

  • Зміцнює імунну систему, захищаючи тим самим організм від мікроорганізмів та хвороб.
  • Покращує рівень холестерину.
  • Підтримує травлення та кишковий кровообіг.
  • Збільшує відчуття ситості.
  • Допомагає спалити жир у животі.

Завдяки своїм великим харчовим багатствам кокосове масло широко застосовується в косметичній промисловості як мило, зволожуючі креми та інші косметичні засоби призначений для прикраси шкіри. Насправді кокосове масло є більш ефективним, ніж зволожуючі засоби завдяки своєму глибокому та тривалому зволожуючому ефекту. Крім того, це сприяє зміцненню внутрішніх шарів шкіри та сприяє усуненню мертвих клітин, роблячи її більш м’якою та гладкою.

Ви можете наносити його на обличчя, як будь-який крем вранці та на ніч. Спочатку ви помітите обличчя трохи жирне, але цей ефект зникне, коли ваша шкіра його поглине. Ви також можете використовувати його для зняття макіяжу, і це дуже ефективно для зменшення розтяжок, плям і плям.

призначена

100% чиста кокосова олія

Маски з кокосовою олією

Завдяки безлічі властивостей кокосового масла воно може стати найкращим союзником для догляду за шкірою, як за тілом, так і за обличчям. Далі ми покажемо вам деякі маски та домашні процедури для очищення, зволоження, живлення та омолодження шкіри за допомогою кокосового горіха.

Кокосове масло для волосся

Завдяки властивостям кокосової олії, це хороша альтернатива, яка допоможе вам доглядати за своєю гривою. Насправді, оскільки він не містить агресивних хімічних речовин, Ви можете використовувати його замість комерційних кондиціонерів.

Кокосове масло для волосся забезпечує мінерали, вітаміни та білки, що сприяють зміцненню коренів. Крім того, він є чудовим союзником проти випадіння волосся та сприяє здоровому зростанню завдяки своїм антиоксидантам та натуральним жирним кислотам. Ще однією перевагою кокосового масла для волосся є те, що воно усуває лупу завдяки своїм протигрибковим і протимікробним властивостям. Він також використовується для заспокоєння подразнення шкіри голови та зменшення лущення.

Це навіть ефективний засіб проти зачіски, оскільки запобігає завиванню і допомагає досягти ідеальної зачіски, одночасно захищаючи волосся від зовнішніх пошкоджень.

Кокосова олія для приготування

Кокосове масло - інгредієнт широко використовується в азіатській кухні, особливо в Індії та Південно-Східній Азії, а на Заході вона набуває все більшої популярності. Основними перевагами кокосового масла для приготування є:

  • Його смак смачний і надає особливий штрих у ваших приготуваннях.
  • Стійкий до високих температур перед горінням, що робить його ідеальним для смаження, не втрачаючи своєї унікальності в спеку.

Як наслідок, кокосове масло є основою багатьох рецептів: супи, каррі, рис, тайська, вегетаріанські страви та десерти. Може також використовуватися як замінник маргарину, оливкової олії, вершкового масла та кукурудзяної або ріпакової олії.

Ви можете зробити своє власне кокосове масло незайманим, просто вам потрібен дуже стиглий коричневий кокос. Розріжте його і сильною ложкою витягніть м’якоть, наріжте на невеликі шматочки і змішайте з бризком води. Потім віджимайте цю пасту кавовим фільтром, поки не витягнеться вся рідина. Дайте йому відпочити в холодильнику 24 години щоб молоко відокремилося від олії. Перший сформує шар на поверхні, а масло залишиться на дні. Видаліть молоко і вуалю, тепер ви можете скористатися властивостями кокосової олії.