- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
Привіт, мені потрібно суурне скинути млинок до суботи. У мене вузька сукня для балу, і зараз у мене просто поганий тиждень і трохи роздутий живіт 😖 Я хотів би, щоб воно було більш виснаженим і не таким роздутим до суботи. у вас є якийсь досвід із цим? Я побачив приємну 3-у дієту - банани, виноград, ананас, але я не можу бути виноградом та ананасом та грейпфрутом, мені це не подобається: D, тому, будь ласка, раджу 😉
Банани- нещудні. Колготки з бісеру;)
взагалі нічого не їжте і худніть🙂)) але ні, що замість фруктів ви даєте овочі, маску, сир? або вранці фрукти, а вдень згадуються і, наприклад, ввечері приблизно о 18.00 нічого? можливо, можна витримати, і живіт трохи суворий, для гарного самопочуття зробіть пару шліфувальних машин, хоча ефекту немає, але принаймні відчуття, що ви щось зробили між собою. ананас, виноград має багато цукру, банани також калорійні. У мене міцні нерви і так само мало гіпоглікемічних станів, або купуйте більше одягу. -)
зелений чай, теплий, не настояний протягом тривалого часу (макс. дві хвилини) і несолодкий
espumisan 🙂 і у вас після надування: D
@starsirius ввечері нічого не їсть, ні солодощів, ні фруктів, лише овочі, нежирне м'ясо, ні кави, ні солі. Це може допомогти.