Щодня люди зазнають різного роду шахрайства. Сюди входить низка обманів, замаскованих під безліч обіцянок, які сприяють належному здоров’ю. І ця ситуація досягла такої крайності, що Адміністрація США з питань харчових продуктів і медикаментів (FDA) описала її як нову тенденцію. Ця престижна організація відповідає за покарання виробників дієтичних добавок, які довели, що вони не є безпечними для здоров'я. Як приклад можна назвати відомий випадок «чарівних таблеток» для схуднення.
FDA вдалося виявити, що багато безрецептурних продуктів, які зазвичай продаються у формі дієтичних добавок, містять у своїх інгредієнтах ряд прихованих активних сполук, які можуть бути шкідливими. Перш за все тому, що споживачі можуть приймати схвалені та контрольовані речовини разом із певними інгредієнтами з фармакологічним ефектом без досліджень та дозволу. А ці сполуки можуть завдати серйозної шкоди здоров’ю і навіть спричинити смерть.
Схуднення - це не диво
Це делікатне питання виникає внаслідок прохання Лурда, послідовника. Це дама середнього віку, яка живе в Колорадо, і розповідає мені, що вона намагалася спробувати різні марки дієтичних продуктів, щоб схуднути. Як тільки він зв’язався зі мною, я попросив його надіслати мені назви продуктів, щоб перевірити їх вміст.
Я був дуже рішучим у цьому питанні. Схуднення - це не диво. Потрібні час і зусилля, якщо не було зроблено необхідної допомоги. Важливий хороший спосіб життя з дієтою, який супроводжується фізичними навантаженнями та оптимістичним розумовим ставленням. Ці три фактори є важливими для того, щоб людина залишалася здоровою.
Ожиріння є універсальною темою, і багато людей з ожирінням не докладають зусиль для полегшення нових звичок у способі життя, а замість цього починають використовувати дієтичні добавки для схуднення. Таким чином, у США фактор ожиріння був переважаючим. У цьому сенсі протягом останніх 20 років спостерігається збільшення поширеності ожиріння з шести до семи відсотків кожні 10 років. Це укупі з витратами на медичне обслуговування. Вони приблизно на 42% вищі у пацієнтів із ожирінням, ніж у пацієнтів, вага яких є нормальною.
Є багато людей, які покладаються на дієтичні добавки для схуднення. Вони продаються з пропозицією для схуднення набагато швидше, ніж збалансоване харчування та фізичні вправи. Виходячи з цього, я створив для Лурду матеріал, пов’язаний з ефектами добавок для схуднення. Крім того, я висвітлив наслідки можливої токсичності, пов’язаної із споживанням шахрайських добавок. З цією сировиною я зробив статтю, якою зараз ділюсь.
Продукти для схуднення: ризикований спосіб
FDA, Федеральна торгова комісія США (FTC), бере участь у запобіганні антиконкурентній, оманливій або несправедливій комерційній практиці щодо споживачів.
Щороку з обігу вилучається серія продуктів, які, недобросовісно, дають гарантії схуднення. Існують навіть багатонаціональні компанії, які використовують фрази, що запрошують до здорового життя, абсолютно несумісні із пропонованою якістю. Це означало, що відома компанія накопичила негативні записи з 2016 року через оманливу рекламу. Нещодавно була представлена справа жінки з Індії, постійної споживачки цієї марки. Продукт спричинив смертельну гостру печінкову недостатність. Навіть дослідження, проведені в країнах Азії, де ця марка комерціалізується, дозволили виявити: психотропні речовини, токсичні сполуки, забруднення бактеріями та важкими металами.
За даними FDA, багато продуктів і добавок для схуднення часто не вдається доставити. І найсерйозніше в ситуації полягає в тому, що вони можуть спричинити негативні наслідки. На сьогодні FDA вдалося виявити сотні продуктів, що продаються як харчові добавки. Однак вони містять у своєму складі низку активних сполук, про які не згадували, з дією ліків, що застосовуються за рецептом лікаря. Вони також можуть містити препарати високого ризику для здоров’я, які вже були вилучені з ринку, і навіть речовини, ефект яких не вивчений досконально.
Бажання швидко схуднути дуже позитивне. І саме цим користуються деякі компанії, щоб розміщувати свою продукцію. Але важливо пам’ятати, що найкращий спосіб схуднення - це збалансоване харчування та правильні фізичні вправи.
Що правди в шахрайстві з втратою ваги?
FDA - це відомство, яке контролює дієтичні добавки в США. Наразі FDA виявила майже триста шахрайських продуктів. Більшість з них продаються для цілей схуднення. Таким чином, таким чином ви можете знайти в основному два загальних типи компонентів, присутніх у цих продуктах для схуднення. Одним з них може бути активний інгредієнт, присутній у препараті, схваленому FDA (або тісно пов’язаному з ним). І інший, якийсь новий синтетичний стероїд, який не вказаний як дієтичний інгредієнт.
За словами Майкла Леві, «ці продукти виступають як дієтичні добавки; вони можуть виглядати як дієтичні добавки, але вони не є законними дієтичними добавками ". Для Леві, директора Департаменту нових лікарських засобів та дотримання етикетки FDA, ці добавки шкідливі. Перш за все тому, що рівні прихованих компонентів можуть перевищувати рівні активного інгредієнта, дозволених для певних препаратів. Протягом багатьох років FDA отримувала велику кількість повідомлень про збитки, завдані багатьма з цих продуктів, де згадується, що вони можуть призвести до ниркової недостатності, інсульту, пошкодження печінки, серцебиття та смерті.
Що радить FDA?
За даними FDA, надзвичайно важливо, щоб споживачі знали про ці шкідливі продукти. Це для того, щоб вони могли їх ідентифікувати, тим самим уникаючи їх використання. Для цього вони дають кілька простих рекомендацій, які можуть дозволити виявити певні ознаки, які вказували б на наявність небезпечних компонентів.
Серед них виділяються товари:
- Вони гарантують, що їх можна використовувати як альтернативу схваленим препаратам.
- Представлений як юридична альтернатива анаболічним стероїдам.
- Широко продається через електронні листи.
- Які зазвичай продаються іноземними мовами.
- З ярликами, що попереджають, що він може дати позитивний результат на наркотики, що підвищують ефективність.
Якщо у вас є спокуса використовувати добавки для схуднення, важливо:
- Щоб людина, роздумуючи про використання дієтичних добавок для схуднення, мала порадитися зі своїм довіреним лікарем. Зокрема, на будь-які поживні речовини, які можуть знадобитися, крім звичайного годування.
- Якщо є сумніви, зверніться за підтримкою до перевіреного медичного працівника. Для того, щоб мати абсолютну чіткість між достовірною інформацією та тією, що викликає сумніви.
- Остерігайтеся інформації, яка звучить перебільшено, нереально або занадто добре, щоб бути достовірною.
- Не довіряйте грубим або крайнім заявам. Такі як: "повністю безпечний", "може лікувати або виліковувати хвороби", "швидко та ефективно" або "худнути без дієти та фізичних вправ".
- Не підводьте свою охорону, коли знайдете інформацію про "справжні історії" чи "відгуки". Потрібно бути пильним і недовірливим.
- Якщо у вас виникають підозри щодо законності товару, що продається в Інтернеті, ви можете повідомити про це FDA через Інтернет.
Положення про дієтичні добавки
Коли FDA виявляє дієтичну добавку, яка не є безпечною, вона може або зняти її з ринку, або попросити виробника відкликати її. FDA та Федеральна торгова комісія також можуть вжити заходів проти компаній, які роблять неправдиві заяви про добавки для схуднення. Аналогічним чином, якщо зазначені компанії несуть за собою додавання ліків до добавок; або якщо вони згадують, що зазначені добавки здатні вилікувати, запобігти або лікувати захворювання.
Важливо враховувати, що харчові добавки, як правило, не схвалюються FDA. Відповідно до Закону про охорону здоров'я та освіту дієтичних добавок 1994 року, компанії, що займаються харчовими добавками, можуть продавати свою продукцію без схвалення FDA. Отже, це абсолютна відповідальність компанії, яка забезпечує безпеку та компоненти, що містяться в її продуктах. Ми повинні підкреслити, що для FDA неможливо протестувати всі продукти, що існують на ринку, з метою виявлення тих продуктів, які можуть містити потенційно шкідливі інгредієнти. Отже, споживачі також повинні знати про ці небезпечні товари та навчитися їх ідентифікувати. Таким чином, вони уникатимуть їх придбання, беручи до уваги попереджувальні знаки, описані вище.
FDA покладається на медичну професію та споживачів
Деякий час було встановлено, що дієтичні добавки можуть взаємодіяти з будь-якими ліками. Примітно, що багато з цих добавок містять інгредієнти, які не перевірені в поєднанні з іншими. На жаль, наслідки, які можуть викликати такі суміші, невідомі. Дуже важливо інформувати медичних працівників про будь-який вид добавок, які ви приймаєте. Завдяки цій інформації вони зможуть допомогти вам у запобіганні взаємодії, яка може виникнути між добавками та ліками, які ви отримуєте через ліки або через безкоштовну покупку. Сюди входять шкідливі наслідки та будь-який інший тип ризику для здоров’я.
До цього часу FDA могла повністю виконувати свою роботу завдяки підтримці споживачів, яких ошукали. Завдяки цій підтримці FDA, завдяки командам дослідників, змогла повністю визначити компоненти, що містяться в добавках для схуднення, та зробила необхідні виправлення, щоб вилучити з обігу продукти, що мають проблеми із захистом або шахрайські дії.
Приклади відповідних продуктів, про які повідомляє FDA
Слід зазначити, що багатьом маркетинговим компаніям набагато легше отримати товар на ринку, ніж FDA дістати його з полиць. Коли FDA вдається показати, що добавка небезпечна, продукт може бути заборонений або виробник може попросити його добровільно відкликати. Цікавий випадок - ефедра (також відома як "má huáng"). Ця рослина має ряд активних принципів, які стимулюють нервову систему, збільшуючи кількість енергії, яку спалює організм.
Це, в свою чергу, призводить до зниження апетиту та збільшення втрати ваги. У 1990-х ефедра була популярним компонентом дієтичних добавок для схуднення. Так, 30 грудня 2003 р. Це агентство опублікувало сповіщення споживачів щодо безпеки дієтичних добавок, що містять ефедру. На основі досліджень, що дозволили визначити несприятливі наслідки, спричинені цією рослиною. Серед них були: високий кров'яний тиск, змінений серцевий ритм, нудота, блювота, інсульт, судоми, інфаркт, занепокоєння, зміни настрою і навіть смерть.
Так, у 2004 році FDA також повідомила про остаточну заборону виробникам харчових добавок, що містять цю рослину. Що насправді робить цю рослину небезпечним, так це активний інгредієнт, який вона містить, який називається ефедрин. Сьогодні ефедрин - це препарат, що міститься в деяких бронхорозширювальних та судинозвужувальних препаратах, але його безкоштовне вживання заборонено в багатьох країнах.
Історія, яка прискорила процес ефедри
Варто виділити відомий випадок бейсболіста Стіва Бехлера з Балтіморських іволг, який помер у лютому 2003 року внаслідок споживання ефедри, що міститься в дієтичній добавці. Його смерть спричинила низку кардинальних змін. Після його смерті команди вищої ліги почали забороняти використання добавки. Після його смерті вдова спортсмена подала до суду на творців добавки Nutraquest за 600 мільйонів доларів. Позов було призупинено, оскільки компанія оголосила про банкрутство. Однак Конгрес призначив слухання з показаннями батьків бейсболіста, і 30 грудня 2003 року було проголосовано про заборону ефедри в США від дієтичних добавок.
Висновок
Ця стаття повинна тлумачитися об’єктивно. Жодного разу ми не проти тих, хто чесно і прозоро прагне покращити здоров’я людей. Те, що відбувається навколо багатьох дієтичних добавок, у тому числі для цілей схуднення, - досить довга історія. Справа молодого спортсмена 23 років та 104 кілограми ваги, повинна запросити нас замислитися. Він хотів виступити краще і вирішив взяти цю добавку. Однак цей надзвичайно небезпечний прихований інгредієнт, присутній у добавці для схуднення, назавжди засліпив їх мрії.
Ми змогли спостерігати, що багато виробників дієтичних продуктів, щоб схуднути, багато разів намагаються уникати законів. Але на щастя вони виявляються за підтримки науки та таких установ, як FDA. І це стало можливим завдяки безкорисливій співпраці багатьох медичних працівників та споживачів. Як ми вже спостерігали, вони небезпечно впливають на здоров'я споживача. А крім того, вони, як правило, досить дорогі. На даний момент FDA вдалося вилучити з полиць понад 40 продуктів, що продаються для схуднення, і понад 80 продуктів для бодібілдингу.
Ця інформація, яку я надіслав Лурду, моєму послідовнику з Колорадо, змусила її багато замислюватися за останні кілька тижнів. Вона прокоментувала, що близько двох років тому вона приймала добавку для схуднення, яка містила екстракт герані. Ця сполука, яка була прихована в продукті Skinny Pill, може спричинити задишку, серцево-судинні проблеми, інфаркт та стискання в грудях. Вона запевнила мене, що вживає його не дуже регулярно. Кілька днів тому він повідомив мене, що вирішив знайти здоровий спосіб схуднення: здорове харчування та регулярні фізичні вправи.
I Can Challenge, хороший спосіб схуднути
Я запросив Лурд прочитати мою книгу Я можу Завантажте його безкоштовно тут. Це книга із приємним читанням, в якій вона навчиться отримувати постійні харчові звички, починаючи з 21-денного процесу детоксикації, який зменшить запальні процеси в організмі та допоможе їй встановити новий стиль життя. Я повністю впевнений, що з придбанням хорошої дієти з усіма необхідними поживними речовинами, активним життям, щоб підтримувати тіло в русі, і з позитивним психічним та емоційним ставленням, ви зможете досягти своєї ідеальної ваги без страшних наслідків. Це найкращий спосіб зберігати спокій і добре жити.
"Деякі з цих продуктів містять приховані рецептурні інгредієнти на набагато вищому рівні, ніж ті, що містяться у затвердженому препараті, і є небезпечними".
Майкл Леві
Директор Відділу з питань дотримання наркотиків та етикеток FDA
Якщо вам сподобалась ця стаття і ви щиро зацікавлені дізнатися, як можна жити здоровіше, я хотів би подарувати вам примірник моєї останньої книги #Я можу з доктором Коко.
Якщо на сторінці з’являється повідомлення про помилку, це пов’язано з тим, що ви неправильно ввели адресу. Повторіть спробу, переконавшись, що ви не залишили вільного місця до, після або між буквами вашої адреси.