Будь-яка дієта повинна бути здоровою і відповідати запропонованій меті: схуднути, покрити дефіцит харчування, знизити рівень холестерину та тригліцеридів, поліпшити травлення, зменшити запалення тощо. У нашому просторі ми пропонуємо вам найкращі пропозиції для всіх ваших потреб. Дізнайтеся, яка дієта сьогодні може вам найбільше допомогти.
Органічна їжа стала дуже популярною в останні роки. Хоча його споживання не є новинкою, ...
Відновлення мікробіоти або флори кишечника після такого захворювання, як гастроентерит, має важливе значення для досягнення поліпшення. ...
Сьогодні ми можемо дізнатися про всі переваги, які може принести нам помідор. Solanum lycopersicum, широко відомий як томат, помідор або ...
Бобові - це насіння, знайдені всередині рослин сімейства Бобові. Як правило, вони дуже низькокалорійні, саме тому їх рекомендують при схудненні. Ми розповімо вам далі ...
Без сумніву, кмин - це спеція, яка не повинна залишатися непоміченою. Його особливий смак і аромат не залишають байдужими нікого, хоча є і ті, хто любить кмин, і ті, хто не переносить його навіть у невеликих кількостях. Правда в тому, що…
Перший Всесвітній звіт про діабет, опублікований Всесвітньою організацією охорони здоров’я, підрахував, що у 2014 році близько 422 мільйонів дорослих у всьому світі страждали на діабет. В основному, діабет - це захворювання, спричинене ...
Національна медична бібліотека США заявляє, що цинк - мікроелемент, необхідний організму для ...
Збалансована дієта необхідна для зміцнення кісток та запобігання переломів, остеопорозу, деформацій хребта, зубних проблем та багатьох ...
Переслідуючи брак часу та зобов’язань, ми часто звертаємось до швидких, оброблених або рафінованих продуктів, з подальшим вживанням жирів або консервантів. Однак це не єдині токсини, які ми засвоюємо, а також ті, які ...
Запор - одна з найпоширеніших проблем шлунково-кишкового тракту серед населення. Це відбувається, коли вигнання стільця відбувається менше трьох разів на тиждень. Крім того, їх зазвичай важко та важко евакуювати. Що…
Ви вже повинні знати, що диво-швидких дієт не існує. Однак зміна деяких звичок може бути ...
Морські водорості - рідкісний вид їжі на Заході. Однак багато людей включили їх до своїх ...
З незапам'ятних часів матір-земля або "Пачамама" (поняття з мови кечуа) шанується, бо вона, ...
Пшоно - це група з кількох дрібнонасінних злакових культур, має високий вміст білка і для вирощування потрібно мало води. Це також солідна економічна крупа. Він не містить клейковини, тому його легко ...
Чому є люди, які дотримуються однакової дієти, і все ж одні почуваються добре, а інші ...
Це рослинна олія, отримана з оливки або оливки (латинська назва), плодів оливкового дерева або ...
Що ми називаємо цілісними продуктами? Всім тим, хто не пройшов промисловий процес переробки, такий як ...
Готові дізнатись більше про кеш'ю? Далі ми представимо кілька лікувальних властивостей цього фрукта ...
Червоні та сині фрукти не тільки привертають увагу та смачні. Дійсно, вони також мають незліченні харчові переваги, що роблять їх необхідною їжею у щоденному раціоні. Як щодо того, щоб ми переглянули його властивості? Пішли туди!
Фініки, фрукти, отримані з фінікових пальм, вирощують переважно в посушливих регіонах, таких як Близький Схід ...
- Піклуючись про наше психічне здоров’я, терапія допомогла мені стати кращою матір’ю
- Як правильно робити дихання під час плавання - краще зі здоров’ям
- Вживання фруктів допомагає схуднути Краще зі здоров’ям
- Як зберегти печінку та нирки здоровими природним шляхом - Краще зі здоров’ям
- Як поліпшити настрій - краще зі здоров’ям