Деякі експерти зазначають, що це може позбавити організм від токсинів і підвищити рівень енергії

Турбота про ведення здорового способу життя бере свою жертву на значну частину населення, і для цього вони стурбовані пізнанням, і все частіше, користі та шкоди певних продуктів харчування. Беручи до уваги цю тенденцію, деякі способи стали популярними, наприклад, пиття води з лимоном або включення в раціон суперпродуктів, таких як верблюже молоко, повідомляє "El Ideal".

пити

Є й інші моди, які не підкріплені жодною науковою основою. Останній заохочує пити воду з сіллю, оскільки її прийом може позбавити організм від токсинів і підвищити рівень енергії. Теорія, яку одні підтримують, а інші заперечують, гарантуючи, що така практика може призвести до зневоднення і навіть пошкодження мозку.

Як зібрав "El Confidencial", Софія Гуші, засновниця "Практичного нетоксичного життя", запевняє, що вона сама тиждень пробувала пити солону воду і що результати говорили самі за себе: чиста шкіра та краща якість сну.

Зі свого боку, британський дієтолог Ріаннон Ламберт в "The Independent" зазначила, що надмірна кількість солі може спричинити гіпертонію. Експерт визнає, що необхідно вживати невелику кількість солі, але наголошує, що користь від вживання солоної води не від солі, а від води. Таким чином, Ламберт зазначає, що твердження про те, що солона вода детоксикує організм, є не що інше, як шахрайство, призначене для продажу.

Щодо моди прийому морської солі або рожевої гімалайської солі, місця звичайної кухонної солі, Ламберт зазначає, що найбільш корисною є остання. Зі свого боку, дієтологи з клініки Майо стверджують, що морська сіль корисніша, оскільки вона набагато менше переробляється і містить такі важливі мінерали, як залізо, кальцій, калій, цинк, йод і магній.

Підпишіться на El Norte de Castilla на + на 1 місяць за € 6,95

Підпишіться на El Norte de Castilla на + на 1 місяць за € 6,95

Турбота про ведення здорового способу життя бере свою жертву на значну частину населення, і для цього вони стурбовані пізнанням, і все частіше, користі та шкоди певних продуктів харчування. Беручи до уваги цю тенденцію, деякі способи стали популярними, наприклад, пиття води з лимоном або включення в раціон суперпродуктів, таких як верблюже молоко, повідомляє "El Ideal".

Є й інші моди, які не підкріплені жодною науковою основою. Останній заохочує пити воду з сіллю, оскільки її прийом може позбавити організм від токсинів і підвищити рівень енергії. Теорія, яку одні підтримують, а інші заперечують, гарантуючи, що така практика може призвести до зневоднення і навіть пошкодження мозку.

Як зібрав "El Confidencial", Софія Гуші, засновниця "Практичного нетоксичного життя", запевняє, що вона сама протягом тижня пробувала пити солону воду і що результати говорили самі за себе: чиста шкіра та краща якість сну.

Зі свого боку, британський дієтолог Ріаннон Ламберт в "The Independent" зазначила, що надмірна кількість солі може спричинити гіпертонію. Експерт визнає, що необхідно вживати невелику кількість солі, але наголошує, що користь від вживання солоної води не від солі, а від води. Таким чином, Ламберт зазначає, що твердження про те, що солона вода детоксикує організм, є не що інше, як шахрайство, призначене для продажу.

Щодо моди прийому морської солі або рожевої гімалайської солі, місця звичайної кухонної солі, Ламберт зазначає, що найбільш корисною є остання. Зі свого боку, дієтологи з клініки Майо стверджують, що морська сіль корисніша, оскільки вона набагато менше переробляється і містить такі важливі мінерали, як залізо, кальцій, калій, цинк, йод і магній.