?Чому важливо зменшити ризик для здоров’я, пов’язаний з ожирінням?

Ожиріння, неправильне харчування та відсутність фізичної активності сприяють приблизно 40% випадків раку в Сполучених Штатах і можуть негативно вплинути на лікування раку та індивідуальне виживання. У тих, хто вижив із супутніми захворюваннями, включаючи проблеми з психічним здоров'ям, може погіршитися якість життя та здатність вносити здорові зміни у поведінку.

пережили

Вижилі, які підтримують здорову вагу та є фізично активними, можуть мати наступне:

  • Краща реакція на лікування та кращі результати щодо виживання.
  • Краща якість психічного та фізичного життя.
  • Менший ризик рецидиву раку або розвитку нового раку.
  • Менший ризик розвитку супутнього захворювання, такого як діабет або хвороби серця.

Керівництво громади рекомендує:

Багатокомпонентні втручання з використанням технологічного консультування або консультування, щоб допомогти людям схуднути та підтримувати цю втрату ваги.

Програми на робочому місці для поліпшення прийому їжі або фізичних навантажень, щоб допомогти працівникам схуднути, включаючи поведінкові консультації та кращий доступ до здорової їжі та напоїв.

Постачальники медичних послуг можуть допомогти тим, хто вижив, покращити своє самопочуття.

  • Поговоріть з тими, хто вижив, про те, як ризикована поведінка, включаючи куріння, зловживання алкоголем та недосипання, впливає на профілактику захворювань та виживання.
  • Надайте рекомендації тим, хто вижив, щодо дієти та фізичної активності.
  • Допоможіть людям, які вижили, досягти та підтримувати здорову вагу, заохочуючи енергетичний баланс за рахунок збільшення фізичної активності, кращої якості дієти (наприклад, з фруктами та овочами) та обмеженого споживання їжі та напоїв, підсолоджених цукром.
  • Виявити та розглянути довгострокові та пізні наслідки раку та його лікування на фізичне та психосоціальне самопочуття тих, хто вижив, як частину рекомендованої оцінки рівня емоційного стресу, коли це вказано.
  • Забезпечувати скоординований догляд, втручання у поведінкові консультації та направлення на послуги з питань поведінкового консультування, якщо це вказано.
  • Переконайтеся, що послуги з контролю ваги, відмови від куріння та поведінкового консультування включені до плану виживання, якщо це вказано.

Медичні працівники: Ожиріння, неправильне харчування та відсутність фізичної активності можуть негативно позначитися на лікуванні раку та виживанні людини. Дізнайтеся, як ви можете допомогти вижилим поліпшити своє самопочуття.