Можливо, кожен із нас вже відчував біль у животі. Це з’являється раптово, без попередження і особливо без причини. Це може зробити повсякденне життя дуже незручним. Це робить нас ще більш напруженими, якщо ми не знаємо, що з нами відбувається і що насправді нам болить. Доктор Ігор Буковський знає, що за цим стоїть!

ігор

Ми не знаємо болю в животі. Дуже велика тема. І відносно нове - хоча ми, безсумнівно, страждаємо від цього протягом століть і тисячоліть, серйозна інформація з'являлася лише за останні 15 років чи близько того. У нас ще немає загальної назви на словацькій мові, тому я наважуся назвати це так: функціональний вісцеральний алгічний синдром = внутрішні органи черевної порожнини є джерелом сильного болю. (Технічна література англійською мовою надає перевагу терміну "централізований синдром болю в животі"; лише якщо ви хочете вивчити цю тему в професійній літературі.)

Біль може бути непередбачуваною - вона іноді з’являється і зникає без видимих ​​причин. Якщо біль наростає, це значний стрес, який знижує якість життя. Не менш стресовим для людей є те, що лікарі не можуть зрозуміти, "що насправді мені болить". Тому деяких пацієнтів навіть вважають симуляторами і починають сумніватися в собі. У нашої клієнтки іноді виникають такі напади болю, що вона втрачає свідомість.

Вирішуйте проблеми з травленням! Хоча діагностика та лікування знаходяться в руках лікаря, ви можете допомогти, скоригувавши свій раціон та спосіб життя. Клініка клінічного харчування надає надійну та перевірену інформацію на своєму веб-сайті www.encyklopedia.akv.sk, що може допомогти вам вирішити наявні проблеми зі здоров’ям!

Як ви щойно читали, дуже часто в таких ситуаціях - незважаючи на сильний біль у животі - жоден експертиза не доводить патологічні зміни внутрішніх органів, хребта або нервової системи. Це може викликати неприємності не лише для інваліда, а й для лікаря. Цей факт слід покірно прийняти: навіть наші найдосконаліші сучасні методи розслідування в галузі охорони здоров’я Я не можу розкрити функціональний розлади травної та кишкової нервової системи. Ми не маємо можливості виміряти в реальному часі рівень окремих гормонів, що регулюють роботу травного тракту, активність клітин, що сприймають процеси в травному тракті, запальні фактори, активність білих кров’яних клітин, бактерії, бактеріальні метаболіти, електричну активність у нервовій клітині зв'язку. Я кажу, що це один новий величезний Всесвіт! І коли щось у цьому всесвіті нашого травлення та імунітету щось «псує», мозок зазвичай показує це з болем. Незважаючи на цю складність та відсутність точної інформації, ми вже можемо надати певну допомогу - і вони не є знеболюючими.!

Про функціональний вісцелярний алгічний синдром

Функціональний вісцеральний алгічний синдром часто вражає людей із цим синдромом подразникдисфункціональний кишечник. Біль у животі може посилюватися протягом дня, залежно від споживаної їжі - вечірній має тенденцію бути сильнішим, і це також тому, що якщо вони є причиною болю, що виникає кишкові гази, більшість людей використовують їх протягом дня в робочому середовищі тримає. Гази накопичуються в кишечнику, кишечнику з внутрішнім тиском штами а нервові клітини дратуються і тоді мозок отримує повідомлення про всю ситуацію = виникає відчуття болю.

Іноді це спрацьовує внутрішньо Напруга або стресовий ситуація. Тоді біль може з’являтися не тільки відразу у відповідь на ситуацію, але і вночі або вранці. Причиною такого нічного болю, спричиненого психогенними, може бути "відкриття несвідомого" під час сну - в цьому випадку це дійсно рішення хороша психотерапія або відповідно підібрані антидепресанти. Тригер сильний ніч Однак при болях у животі також може мігрувати руховий комплекс (= скорочення голоду), особливо у людей із вісцеральна гіперчутливість. За цих обставин ми виключно рекомендуємо людині щільно перед сном він з’їв трохи білого йогурту та шматочок середньостиглого банана, або цільнозерновий кнекеброт і трохи горіхів - щось, що містить білка і добре (складні) вуглеводи, але це не може бути те, що зазвичай надуває вас. Ми затримаємо настання нічного "очищення" кишечника, але можливо це запобіжить появі болю або принаймні зменшить його інтенсивність.

Сильна біль у животі, що виникає вони повторюють, вони, як правило, викликають сильний страх "Що зі мною відбувається?!" та "Коли це повториться?", і це погіршує всю ситуацію: було доведено, що постійне проблеми від подальшого болю викликати в мозку зміни, в результаті чого посилення сприйняття болю. І це саме "вона" вісцеральна гіперчутливість = людина сприймає біль сильніше, ніж інші люди. Він не симулянт. Його нервова система з різних причин інтерпретує хворобливі подразники з більшою інтенсивністю. У багатьох людей із синдромом роздратованого кишечника (SyDraC) може не спостерігатися значного здуття живота, але біль, який вони відчувають, навіть коли кишечник злегка розтягнутий і роздратований, настільки сильний, що викликає у них концентрацію уваги, розлад, безсоння та занепокоєння. Європейські дослідження 1994 року вперше показали, що люди, які страждають від SyDraČ, відчувають сильний біль у прямій кишці з набагато меншим надутим балоном, ніж люди без SyDraČ. (Ці механізми, ймовірно, також пояснюють, чому для одних обстеження товстої кишки є майже "смертю", а для інших - лише "неприємним".)

Навпаки, стурбований держав і паніка розлад часто асоціюється з порушенням травлення, і ці люди також мають більш виражені прояви порушення травлення та пошкодження мікробіоти кишечника. Однак це в свою чергу підкреслює їх прояви тривоги або панічного розладу. Так, модифікація дієти та лікування кишечника також необхідні в цих випадках активний заходи - ми не будемо покладатися лише на антидепресанти, анксіолітики та жалість до себе!

Можливі причини синдрому

  • пошкодження і травми живота - наприклад, повторні операції на черевній порожнині можуть вилікувати зміни в нервовій системі кишечника, що порушують зв'язок між ЕНС та мозку, і посилити передана інформація (але ми все ще знаємо занадто мало)
  • запалення слизова кишечника - часто функціональний вісцеральний алгічний синдром виникає в результаті подолання масивного інфекція травна система (сальмонела, вірус та ін.) ▪ можливо, навіть частіше, однак слизова запалюється внаслідок нашого неправильні рішення = невідповідна дієта, часте вживання їжі, алкоголь, багато кофеїну, ліки від болю та запалення тощо.
  • збільшено проникність слизова = т. зв синдрому витік кишечник
  • інфляція, підвищене газоутворення Зазвичай у товстій кишці (іноді також у товстій кишці) невиразний метеоризм може спричинити сильний біль)
  • дисбактеріоз = порушена мікробіота кишечника = вироблення речовин, які дратують нервові клітини кишечника і викликають біль
  • підвищена концентрація уваги мікровезикули в клітинах = наприклад, у стінці кишечника, клітини можуть містити більшу кількість хімікати, які призначені для нормального спілкування, але ці речовини змиваються деякими факторами надлишок = роздратування та біль.


Нова книга доктора Буковського "Врятуй свою кишку!" Вже продається скрізь, навіть на iPark.sk. Це спрямовує вас на покращення травлення, імунітету та здоров’я!

Рішення

Хто стверджує, що має гарантовано вирішуючи ці проблеми, або обманюючи, або не знаючи, про що він говорить. Зрештою, у цьому лабіринті складних взаємозв’язків молекул, клітин та органів ми все ще орієнтуємось лише «на дотик» та інтуїцією - так само, як людина, якій зав'язали очі та розвантажили посеред кілометрів шахтних шахт без жодного променя світло.

Однак ці заходи мають сенс, оскільки спрямовані на вирішення можливих причинифункціональний вісцеральний алгічний синдром:


Перша допомога при болях у животі та спазмах

(якщо нічого не відомо орган причина)

  • М’ятний чай зі свіжої/сушеної м’яти перцевої - допомагає зняти спазми. Пити без меду!
  • імбирний чай - допомагає при нудоті. Також пийте без меду! При рефлюксі це може погіршити стан
  • грілка-подушка -допомагає зняти судоми і полегшити біль
  • позиціонування - болить на зліва бік живота може допомогти позиціонувати на зліва вбік і навпаки
  • масаж - м'який масаж живота за годинниковою стрілкою = у напрямку перистальтики в травному тракті (праворуч вгору та вліво)
  • розслаблення - релаксаційні дихальні вправи, управління стресом
  • рух - достатня фізична активність, ходьба/ходьба


Примітка: Фенхель чай це не зазвичай придатний засіб для виділення газу - він має високий вміст вуглеводів FODMAP і тому може бути причина подальше роздування і посилення болю.