Звідки ви знаєте справжній фалафель? Переважно з хрусткої зовнішності та м’якого, пікантного інтер’єру. Фалафель виготовляється з великою кількістю олії у своїй рідній країні, на Близькому Сході, але це не проблема, навіть якщо ви віддаєте перевагу жирним стравам, оскільки ви можете також запекти їх у духовці. Найголовніше - зробити нут замість консервованого нуту, який не потрібно варити, просто замочувати і подрібнювати.
Фалафель
Інгредієнти для 4 осіб:
- Нут 25 сухих (сухий)
- 4 зубчики часнику
- кінчик ножа розпушувач
- ложка мокко спеції сіль
- 1 головка цибулини
- 2 столові ложки олії
- сіль
- перець
- 2 столові ложки петрушки (кришеної)
- 2 столові ложки подрібненого коріандру
- 1 чайна ложка чилі
- 1 чайна ложка кмину
- Час підготовки: 15 хвилин
- Час підготовки: 5 хвилин
Підготовка:
Нут ретельно вимийте і замочіть принаймні на 12 годин, але ще краще дати йому постояти цілий день. Закінчивши, подрібніть цибулю, подрібніть зубчики часнику пресом для часнику, а потім змішайте з нутом, розпушувачем, олією та спеціями.
Формуйте з нього волоські вареники мокрими руками, обсмажуйте їх на золотистій олії до золотистої скоринки і, нарешті, капайте. А якщо ви віддаєте перевагу запікати в духовці, покладіть кульки на деко, застелене пергаментним папером, і випікайте в духовці з повітряним перемішуванням при температурі 180 градусів близько 20 хвилин, поки вона не почне червоніти. Готовий фалафель можна їсти як гарячим, так і холодним.
- Домашній сільський, оливковий хліб зовні хрусткий, всередині пухнастий - рецепт Femina
- Домашні сушені помідори в духовці, а також можна сушити на сонці - Рецепт Феміна
- Домашнє варення з шипшини за бабусиним рецептом - Рецепт Феміна
- Замість рибних паличок зі здоровими, домашніми гамбургерами з кабачками - Рецепт Феміна
- Вершкове бурякове різотто, турбіноване фетою, може бути гарніром та основною стравою - Рецепт Феміна