Крістіна Замбрано Леон 28 червня 2012 р., 15:00 1,3 тис Перегляди

домашні

Прості та дешеві рецепти для зменшення та покращення зовнішнього вигляду вашої шкіри

Рим, 28 червня 2012 р. - Шкіра є найбільшим органом тіла, і на неї впливають багато факторів, те, що ми їмо, сидяче життя, токсичні речовини, такі як алкоголь і тютюн. Ви можете бути у своїй вазі, але у вас є ділянки з целюлітом або накопиченим жиром, які ви хотіли б зменшити. На сайті www.expresolatino.net ми розповідаємо вам ідеї щодо боротьби із цими зайвими сантиметрами.

Особливо коли спека вражає всіх, хто хоче схуднути і зменшити дюйми. У будь-якій вітрині є незліченна кількість відновлюючих кремів для хлопчиків і дівчаток, антицелюлітних, кремів з холодним або тепловим ефектом. Ми розповімо вам кілька простих та ефективних, які також будуть дешевими.

Редукційна маска за рецептом кави

Основний інгредієнт кофеїну в каві показав чудові властивості, щоб допомогти боротися з локалізованим жиром. У будь-якому магазині ви можете знайти антицелюлітні та відновлювальні продукти, серед яких є кофеїн

Інгредієнти

Соняшникова олія, інший інгредієнт цього редуктора, багата вітаміном Е, джерелом антиоксидантів, а також живить та оздоровлює шкіру. Вітамін Е також присутній у багатьох кремах для догляду за обличчям та тілом.

Для цього рецепта вам знадобляться:

 Кавова гуща, яка залишається в кавоварці після приготування кави
 Столова ложка меленої кави
Соняшникова олія Рукавичка з кінського волосся
Плівковий папір

Як ви це готуєте

- У мисці змішайте кавову гущу, столову ложку меленої кави з 4 столовими ложками соняшникової олії. Добре перемішати. Тепер наступає важливий крок. Рукавичка з кінського волосся. Перш ніж застосовувати редуктор, масажуйте область, куди ви будете наносити крем, принаймні п’ять хвилин. Ви повинні робити це акуратно, але область трохи рожева, це ознака того, що ви стимулювали кровообіг. Цей етап важливий для кращого засвоєння продукту.

- Тепер нанесіть крем на ділянки, які ви хочете зменшити, і м’яко масажуйте руками принаймні дві хвилини. Це також послужить ексфоліатором для шкіри

- Потім для посилення дії інгредієнтів поліетиленовою плівкою оберніть область. Залиште діяти принаймні 20 хвилин. За цей час ви можете скористатися можливістю розслабитися, лежачи таким чином, ці хвилини також послужать вам відпочити.

- Після перебування під душем вийміть виріб, використовуючи знову рукавичку з кінського волосу на цій ділянці. Потім нанесіть свій звичайний зміцнюючий крем або молочко для тіла. Щодня робіть собі масаж рукавицею з кінського волосу, а потім наносіть крем, яким ви користуєтеся регулярно.

- Важливо пити воду щонайменше 8 склянок на день, збалансовано харчуватися і робити певні фізичні вправи; якщо ви також будете робити цей рецепт двічі на тиждень протягом місяця, ви помітите, що ваша шкіра стає більш твердою, гладкою і що ви зменшили її сантиметрів.

Відновна маска на основі плюща

Подібно до кави, плющ є основою багатьох відновлюючих кремів та кремів для схуднення. Плющ - це багаторічна в’язальна рослина, широко поширена у всьому світі, вам не складе труднощів отримати кілька листя або горщик із плющем. Серед його компонентів - сапоніни та гедерагенін.

Цей компонент особливо активний у звуженні судин, тим самим зменшуючи целюліт і забезпечуючи гладкість шкіри.

Плющ також містить рутин і такі кислоти, як кавова, яблучна або мурашина

Вам необхідні інгредієнти

 Жменя листя трави, незалежно від сорту
 Ступка
 Чаша з гарячою водою
Соняшникова олія
 Пластикова плівка
 Рукавичка з кінського волосся або масажна щітка для тіла

Як ви це готуєте

- Оберніть листя плюща навколо себе і наріжте ножицями або ножем на менші шматочки. У ступку покладіть плющ і 3 чайні ложки води. Маточкою подрібніть плющ, поки він не буде максимально подрібнений.

- У ту саму ступку тепер додайте дві столові ложки соняшникової олії, розмішайте.

- Перед нанесенням маски масажуйте область рукавичкою з кінського волосу щонайменше п’ять хвилин. Потім ви наносите маску на шкіру і масажуєте руками.

- Оберніть поліетиленовою плівкою місця, де ви нанесли виріб, дайте йому відпочити принаймні 20 хвилин.

- Видаліть теплою водою і нанесіть свій звичайний зміцнюючий крем або крем для тіла.

- Це лікування для досягнення результатів принаймні двічі на тиждень протягом місяця. Слід пити воду щонайменше 8 склянок на день і намагатися дотримуватися дієти, де багато овочів, бобових, фруктів, круп і білків. Зменште солодощі і намагайтеся не носити надто тісний одяг, оскільки це перешкоджає кровообігу і сприяє появі целюліту.