Через надзвичайну ситуацію з коронавірусом більшість людей вже працюють у домашньому офісі на робочому місці, але багато хто до цього ще не звикли. Зараз команда Blikk зібрала кілька корисних порад, які допоможуть вам працювати вдома.
Сплануйте свій день!
Для ефективності важливо дотримуватися суворого робочого графіка, оскільки є багато речей, які можуть відволікти нас вдома.
Відео поради:
Перерви та рух!
Не можна забувати, що нам також потрібна перерва, тому іноді важливо встати з-за комп’ютера, відпочивши очима та освіжити кровообіг, виконавши кілька легких гімнастичних вправ.
Обідня перерва!
Не відкладайте обід, бо нам потрібна енергія, і для цього важливо також звернути увагу на здорове харчування.
Свіже повітря!
Схильний забувати про важливість частої вентиляції, хоча свіже повітря легко освіжає і нас.
Телевізор вимкнено!
Телебачення лише відволікає нас, тому ми не можемо належним чином зосередитись на своїй роботі і рухатися вперед зі своїми завданнями.
Зупинка роботи!
Коли робочий час закінчується, настає час справді відпочити, закінчити свої завдання та закрити день.
- Щоб усе пройшло гладко, це найкращі методи проти друку іспитів - Blikk
- Якби я знав, що харчова сода впливає на моє тіло, я спробував би це скоріше - помада Blikk
- Домашній офіс у майбутньому роботодавець і працівник можуть домовитись TEOL
- Якщо ви відчуваєте такий біль у грудях, зверніться до лікаря, негайно викликайте швидку допомогу для іншого типу! Блікк
- Щоб глисти після лікування вилетіли, Збудники хвороб на стрічкових черв’яків, таблетки від стрічкових черв’яків -