Овочевий вок
"Курячий вок"
- 4,6/5
- 55 голосів
Рецепт курячого воку
Цей рецепт зробити курячий вок Це дуже корисний і смачний рецепт, який ідеально підходить для приготування для всієї родини в будь-який день року. Ми покажемо вам, як готувати його поетапно, щось просте, якщо ви знаєте, як користуватися своїм вок.
Інгредієнти курячого воку:
- Хороша куряча грудка
- Два яблука
- Велика цибулина
- Соєвий соус
- Сіль
- Оливкова олія
Приготування курячого воку:
Курка - один з основних інгредієнтів одночасно низькокалорійної та здорової дієти, вид м’яса, який доступний за ціною і може бути приготований різними способами, а також завжди насичений та смачний. Підготовка курки у воку - один із найкращих способів її приготування, оскільки таким чином ми зберігаємо всі її властивості та смак, а для приготування не додаємо жиру. Цього разу ми додамо цибулю та яблуко, щоб приготувати дуже смачну та апетитну комбінацію для вживання, тож якщо вам цікаво дізнатися, як це зробити таким чином, не пропустіть жодної деталі наших інструкцій, щоб покроково приготувати цей рецепт.
Ми ставимо вок нагріватися на сильному вогні і додаємо трохи оливкової олії, коли воно досягне хорошої температури, починаємо варити цибулю, яку збираємося залишити на кілька хвилин, щоб вона почала добре підрум’янюватися. Пам’ятайте, що вам потрібно постійно помішувати, щоб воно готувалося правильно. Через 4 або 5 хвилин ми додаємо яблуко, нарізане паличками, і тушкуємо його пару хвилин, не зупиняючи помішувати, щоб шматочки трохи закупорились, завжди стежачи, щоб вони не пригоріли.
Порції/одиниці: два
Приблизний час підготовки: 30 млн
Приблизні калорії: 115