Цей клуб відкритий для всіх, але лише члени клубу можуть писати в ньому.
І наостанок запит: як робити звичайний овес-нокадліт. тому що минулий раз мій став дуже рисим:))
Заздалегідь дякую за допомогу, привіт: Квіточка
І ще одне улюблене, яке любить вся родина:
дуже маленьким червоним перцем (половина чайної ложки) забарвлюю лушпиння, що пахне цибулею, нарізаною соломкою, розпареною на склянці, солю її, запарюю лавровим листям (починає дико пахнути) і в кінці готую його з таким соусом:
сметана + 1 столова ложка борошна (її можна залишити в раціоні, вона лише стане рідшою) + гірчиця + підсолоджувач. і готова дика квітка а-ля. Я з’їв пару локшини, ми залишились з вівсянкою:)
Привіт! Дякую, що пустили мене до клубу, я вже брав звідси рецепти, але я теж вперше дам вам один, перевірте, чи смачний він. Я теж веду щоденник, я просто скопіював це у вас, приємного апетиту:)
Помідор, вершкова риба (я знаю, що крем не зовсім рекомендується, але не пропустіть його, бо він буде смачним:)
Так само, як і риба:) трохи солі, перцю, покладіть у вогнетривку миску (під нею вершкове масло або олію, але лише для означення) та наступні спеції: пресований часником матеріал (змащуючи ним рибу), потім подрібнене листя петрушки томатні кільця - мені буде дуже приємно!
Поставте його в духовку і, закінчивши наполовину (а це приблизно 15-20 хвилин у випадку з рибою), вилийте на шию кулінарний крем, натріть на нього сир і поставте назад, поки сир не підрум’яниться. ну, я почувався як в італійському ресторані.
Я їв помідори та огірки, змочені в натуральному йогурті, щасливчикам був пропарений рис.
Мій рецепт млинця:
- порошок для смаку підсолоджувача, вам доведеться поекспериментувати з ним (доступний у Aldi, дуже гарна ціна порівняно з Canderel)
- спеція невелика кориця
Я відокремлюю яйця. Я змішую йогурт із жовтком (збиваю його трохи виделкою, ніби я готую омлет), а потім додаю порошок підсолоджувача та вівсяні висівки. Я відкладу його. Стоячи, вівсяні висівки трохи вбирають яєчну суміш або трохи розм’якшуються і трохи набрякають.
Збийте білок трохи машинним віночком (або вручну) (це не повинна бути тверда піна, просто така, якою вона є).
Потім я обережно обертаю білок у вівсяну масу. Випічка може прийти.
Я завжди печу маленькі млинці, щоб тутіру можна було легко перевернути плоскою дерев'яною ложкою.
Я розігріваю сковороду (ВАЖЛИВО - сковорода хорошої якості.) А потім, я забираю газ нижче. Я формую ковшем 3 маленькі купи тіста (моя сковорода нормального розміру). Він буде смажити смачно на повільному вогні. Я волів би залишити цю сторону на вогні, бо вона точно не зламається, коли її переверну. Після другої сторони випікається піка.
Товщину можна контролювати, наскільки розподілена маса, вилита в сковороду.
Я схильний викладати сковороду, як описано в книзі: намазати посередині крапку олії, розмазати силіконовою щіткою, а потім змочити паперовим рушником. Отже, не потрібно обманювати, воно ніколи раніше не затримувалося зі мною.
Знову ж таки, є лише один секрет млинців з антипригарним покриттям:
ДОБРА ЯКІСТЬ, ЩО НЕ КЛИЄТЬСЯ.
Домашня індичка Петне з овочами в римській мисці
80dkg філе стегна індички
1 петрушка гю.
Я нарізав м’ясо кубиками і приправив, маринуючи два дні в холодильнику.
Я замочив миску.
Я очистив овочі, нарізав їх скибочками товщиною 1 см, поклав усе в миску, посипавши крихітними оливками та спеціями, поставив у духовку на чверть години на невеликому середньому полум’ї.
Це також смакувало сім’ї.
250 гр. нежирна коров'яча сирна маса
-2 столові ложки плодів годжі
-6 столових ложок вівсяних висівок
Не потрібно підсолоджувати
-4 столові ложки нежирного коров’ячого сиру
-5 столових ложок сухого знежиреного молока
-2 столові ложки пісного какао
- трохи знежиреного молока
Змішайте інгредієнти для базових пластин і випікайте при 180 градусах. потім розріжте на дві частини, злегка охолодивши.
Ми робимо сироп з кави, води та підсолоджувача, кладемо в нього багато підсолоджувача, оскільки він підсолодить пластини.
Полийте сиропом два аркуші і почекайте 10 хвилин, щоб аркуші закінчили сироп.
Потім робимо крем, який кладемо на один аркуш, а потім кладемо на нього інший аркуш. Ми робимо глазур, і вона готова з крапками ducan zerber або без них.:)