Цикл програм, організованих з нагоди Всесвітнього дня діабету, чекав на своїх відвідувачів інформативними презентаціями, інтерактивними програмами та особливими можливостями 15 листопада у Вігадо в Дьюлі. Захід, організований Фондом «Здорове місто» та Управлінням з питань розвитку здоров’я та підтриманим Європейським Союзом, зосереджував увагу на важливості здорового способу життя.
- Наша мета - привернути увагу людей до здорового харчування та здорового способу життя. Однак ми хочемо сказати їм, які симптоми вони повинні помітити, коли вони підозрюють діабет, і якщо вони їх помітять, їм слід негайно звернутися до лікаря. Регулярне вимірювання рівня глюкози в крові також відіграє важливу роль у профілактиці, що можливо і сьогодні, - повідомив Гюлай Хірлап доктор. Абдулрахман Абдулраб Мохамед педіатр, головний неонатолог.
Головний лікар сказав нашій газеті, що діабет - це не хвороба, а стан. Це означає, що якщо хтось вчасно помітить симптоми, звернеться до фахівця, виконує поради, регулярно рухається і правильно харчується, він може прожити абсолютно здорове життя.
- Якщо хтось не звернеться до фахівця вчасно, він не помітить симптомів діабету, у них можуть виникнути ускладнення: у них буде підвищений рівень цукру в крові і навіть може бути втрачена свідомість. Якщо діагностовано діабет, але хворий на цукровий діабет відмовляється приймати поради і слідувати їм, недоїдання або неадекватні ліки - що, на жаль, трапляється у багатьох людей - може призвести до проблем із зором та судинами, інфекцій, високого кров’яного тиску і навіть він може його зір або кінцівку, додав він доктор. Абдулрахман Абдулраб Мохамед.
На заході у Всесвітній день боротьби з діабетом доктор. Абдулрахман Абдулраб Мохамед привітав тих, хто з’явився, тоді Єва Надя дієтолог Здорове харчування у світлі діабету. Він сказав нашому дієтологу, що у Всесвітній день боротьби з діабетом важливо поговорити про можливості та методи, пов'язані з правильним способом життя, оскільки все це є важливим для профілактики та лікування діабету, а також для основного здоров'я нашого організму - чи ми діабетики чи ні.
- Моя лекція стосується профілактики діабету та зміни способу життя, необхідного для цього. Тема особливо важлива, оскільки в наш час діабет стає все частішим захворюванням, але багато людей не знають, що його можна запобігти правильним ставленням - нам просто потрібно приділити трохи уваги своєму способу життя. Ми можемо досягти позитивних ефектів у цій галузі за допомогою їжі та фізичних вправ. Наприклад, регулярність у всьому цьому відіграє дуже важливу роль, тобто регулярне вживання невеликих порцій п’ять разів на день, що створює відчуття постійної ситості, щоб ми могли уникнути так званих «нападів їжі». Однак, крім правильної дієти та дієти з низьким вмістом жиру, з низьким вмістом клітковини, з високим вмістом клітковини, регулярні фізичні вправи також необхідні для збалансованого здорового життя, - резюмувала суть нашої презентації. Єва Надя дієтологи.
Після презентації показ фільмів та презентація книг додали кольорів серії програм, і «найсміливіші» також змогли перевірити рівень цукру в крові, щоб з’ясувати, чи рівень цукру в крові був між 3,5 і 6,0 ммоль/л. Протягом дня також виявилося, що значення від 6,0 до 6,9 ммоль/л ще не вказують на діабет, але факт у тому, що цифри є орієнтовними, тому рекомендується зменшити споживання вуглеводів і в цьому випадку. Під час програми зацікавлені мали змогу обговорити свої проблеми з діабетом із спеціалістами, які допомогли, під час чого вони змогли збагатитися корисними порадами.