лакатос

Минув рік після закінчення великого телевізійного змагання для схуднення, але його переможець у Таполці відчуває, що його життя за цей час повністю змінилося.

Іштван Ференчік Івван Ференчік Чотири з половиною місяці змагань з великої втрати ваги схудли майже на дев'яносто один кілограм, вага. природно, що тоді організація прив’язала дзюдо, щоб схуднути і піднятися, поклавши кілька фунтів.

Іштван Ференчік у білому, постійний відвідувач кімнати дзюдо в Балатонфюреді, Іштван з тих пір лише нарощував м'язи, оскільки він став частиною постійних тренувань, тренажерний зал його друга Бели Лукача та кімната дзюдо в Балатонфюреді засвідчили його рішучість. Займатися цим дзюдо для схуднення, яке все ще важить менше ста десяти фунтів.

Мені довелося змінити свої харчові звички на дзюдо, щоб схуднути, навіть довелося вирішувати, які книги читати і які думки обдумувати. Сьогодні він займається сільським господарством, працює інженером-аграрником, із задоволенням працює на свіжому повітрі, наприклад, втрачає деревне дзюдо, а як відпочинок читає езотеричну літературу та готує лекції в декількох містах.

Хочете допомогти тим, хто хоче схуднути, поділіться своїм досвідом з тими, хто бореться з проблемами ваги. Він регулярно відвідує тренування клубу дзюдо в Балатонфюреді, якому він протегує, а вдома звертає увагу на вуглеводи та кількість їжі, яку потрібно їсти за обіднім столом.

  • Просто спаліть спалювач жиру
  • Як втратити центральний жир
  • Індекс - Спорт - 10 фунтів вниз, назад наступного дня: олімпійське золото

Він не сіяв торт у святкові дні на кінець року, але потім ретельно розробив калорії, які вживав для схуднення. Каже, що він не докладає зусиль для того, щоб звернути увагу та здатися. Однак тим часом він також зрозумів, що не важко тренуватися перед камерами, а вдома, під час повсякденного життя, коли ти потієш сам у кімнаті.

Саме тоді я вперше відчув, що потрапив на правильний шлях і зміг продовжувати так.

Я зрозумів, що обов’язком кожної людини є схуднення дзюдо на землі, так само як і я. Зрештою, якби ми всі упакували своє життя в рюкзак і склали пакет, тоді можна було б забрати лише своє.

Давно могло бути інакше, але я не зневажаю це, я приймаю себе в той час.