Спокуса часто небезпечна!
Є багато рецептів, які на перший погляд здаються привабливими для поширення втрати ваги. Згідно з методом винного хліба Шротта, один деци сухого білого вина слід випивати о 8 ранку і кожні дві години після цього, а булочку слід жувати до 22 години. Це означає 8 деци вина і стільки ж булочок за один день. Стільки алкоголю вже не є здоровим, не кажучи вже про велику кількість вуглеводів, особливо не рекомендується в довгостроковій перспективі.
За останньою методикою, секрет ідеальної форми полягає в банані. Слід з’їдати шматочок цього фрукта щоранку і потягувати з ним теплу воду. Тоді можна їсти що завгодно, крім солодощів, втрата ваги гарантована. Також давно припускають, що якщо хтось їсть лише один вид їжі в довгостроковій перспективі, якою б вона не була, це призводить до втрати ваги. Відповідно до цього, ви навіть можете жити на шоколаді для ідеальної форми.

лише

Крихітка Габі вже все пробувала, але зараз знайшла потрібне
- За останні десять років я спробувала всі методи, щоб схуднути ”, - сказала співачка Бебі Габі. - Я займався гандболом до 17 років, до цього часу у мене не було проблем, але тим часом я впав у паніку, і лікар, який мене лікував, відразу дав мені ліки і більше не застосовував природного лікування. Побічним ефектом цих препаратів є ожиріння, я також дуже швидко набрав 10 кілограмів. Потім я почав пробувати диво-дієти, які були ефективні лише дуже короткий час, після чого я відразу набрав вагу. Позбутися цього доброго-хорошого ефекту я міг лише зараз. Я вже знаю, що тривалого схуднення можна досягти лише за допомогою зміни способу життя та шпротів. З тих пір я ходжу на тренування чотири рази на тиждень і їжу все, але тільки в зазначеній кількості. Тож мені нічого не потрібно відмовлятися, але кілограми постійно тануть від мене!