Категорії
Опитування
Якби ви могли зважитися на це, ви б знову розмістили Плутон серед планет?
- Так, це планета (64,7%)
- За визначенням, це не планета (20,4%)
- Я, мабуть, не зміг би прийняти рішення (14,9%)
Надішліть посилання на електронний лист
Статті/Медицина, Суспільство/Мені також подобається "ефект йо-йо".
8.6.2011 15:18:06 | Питання
Science Daily | Кількість переглядів: 2250x
Незважаючи на добре відомий неприємний «ефект йо-йо», люди, які марно намагаються схуднути за допомогою різних дієт, можуть жити здоровіше, ніж люди з ожирінням. Це випливає з нових досліджень мишей в Університеті Огайо в США.
Миші, які їли дієти з високим і низьким вмістом жиру кожні чотири місяці протягом приблизно двох років свого життя, жили на 25% довше і мали кращий рівень глюкози в крові, ніж ожирілі тварини, які їли лише жирну їжу.
Деякі експерти стверджують, що постійне схуднення, намагаючись схуднути, може завдати шкоди здоров’ю. Однак нові дослідження показали, що навіть такі зусилля на дієті, що набирає вагу, краще, ніж залишатися ожирінням і не намагатися взагалі.
У США близько 34% дорослого населення страждають ожирінням, а ще третина має надлишкову вагу. Хоча мільйони американців намагаються щороку дотримуватися дієт, дослідження показують, що лише невеликій групі з них вдається досягти довгострокової втрати ваги.
У першому дослідженні "ефекту йо-йо" у своєму роді Едвард Ліст та його колеги з Університету Огайо спостерігали за 30 мишами з трьома режимами годування протягом двох років - типовою тривалістю життя лабораторних мишей. Миші з високим вмістом жиру їли більше, важили більше і мали більш високий рівень жиру та глюкози в крові. За словами Ліста, вони також мали схильність до діабету.
Однак стан здоров’я мишей змінився, коли вони отримували дієту типу «ефект йо-йо» - під час дієти з високим вмістом жиру їх стан погіршувався, але їх вага та вміст глюкози в крові нормалізувались під час нежирної дієти. Миші з "ефектом йо-йо" жили в середньому 2,04 роки, миші з ожирінням 1,5 року, миші в групі порівняння досягли середнього віку 2,09 років.
Хоча було б ідеально повторити це дослідження на людях, за словами Ліста, важко проводити довгострокові дослідження з контрольованим харчуванням. На цикл зміни ваги можуть впливати різні фактори, такі як хвороба. Миші можуть бути гарною моделлю для дослідження ожиріння, оскільки вони дозволяють вченим відстежувати вплив їжі протягом відносно короткого життя людини.
"Дослідження допомагають зрозуміти переваги схуднення", - сказав Лист. "Я вірю, що це заохотить людей не здаватися".
Стаття хоче розширити своє дослідження на більшу популяцію мишей. Він також хоче перевірити, чи зниження рівня цитокінів пов'язане з тваринами з "ефектом йо-йо". Їх високий рівень пов’язаний із запаленнями, пов’язаними з діабетом, розладами серця або раком.