Словацький сердечний фонд

  • Додому
  • Хто ми є
    • Про фундамент
    • Контакти
    • Документи
    • Публікації
    • Партнери
    • вони писали про нас
    • Цікаві факти
    • 2%
    • Корисні посилання
  • Наші проекти
    • МОСТ
    • Виконані проекти
      • Серце, повне здоров'я
      • Біг на все життя
      • Амбулаторні відділення серцевої недостатності
      • Знати симптоми гострого інфаркту та інсульту
      • За ваше серце, серця інших
      • Покажіть своє серце
  • Серце
    • CV-захворювання та стани
      • Гіпертонія
      • Стенокардія
      • Миготлива аритмія
      • Серцева недостатність
      • Захворювання периферичних судин
    • Інфаркт
      • Мені загрожує серцевий напад?
      • Попереджувальні знаки
      • Зупинка серця
      • Життя після інфаркту
    • Інсульт
      • Мені загрожує втрата мозку?
      • Попереджувальні знаки
      • Посібник
    • Гіперліпідемія
    • Лікування
      • Календар ліків
      • Лікування фібриляції передсердь
      • Лікування серцевої недостатності
      • Лікування стенокардії
      • Лікування гіперліпідемії
    • Словник
    • КВ-ризики та спосіб життя
    • Питання та відповіді
  • Профілактика
    • Здорова їжа
    • Хороша порада
    • Підбір та приготування їжі
    • Новини харчування
    • Рецепти для вашого здоров'я
      • Кухня твого серця
      • Соєві рецепти
      • Закуски
      • Супи
      • Основні страви
      • Салати
      • Пустелі
  • Медичний калькулятор
  • Фотогалерея

Кров'яний тиск

Холестерин

Аритмія серця

Цукор

Куріння та серцево-судинні захворювання

Зв’язок між курінням сигарет та сигар та раком легенів чи іншими захворюваннями легенів був добре відомий протягом багатьох років. Більшість людей пов’язують куріння з утрудненим диханням. Але це не вся проблема. Куріння також є основною причиною серцево-судинних захворювань та інсульту.

куріння

Куріння представляє високі економічні збитки, пов'язані з витратами на лікування захворювань, спричинених курінням. Сюди входять витрати на куріння під час вагітності, втрати в процесі роботи, втрати внаслідок передчасної смерті та виходу на пенсію і, нарешті, збитки, спричинені пожежами, спричиненими курцями.

Пасивне куріння

Наслідки куріння стосуються не лише самих курців. Куріння вживаних або інакше зване пасивним або екологічним курінням є серйозною загрозою здоров’ю для некурців, а особливо дітей. Навіть при пасивному курінні люди зазнають впливу понад 4000 хімічних речовин та щонайменше 40 відомих хімічних агентів, що викликають рак. Некурці з високим кров'яним тиском або високим рівнем холестерину в крові, які піддаються пасивному курінню, мають більший ризик розвитку серцевих захворювань. Пасивне куріння викликає вдесятеро більше смертей від серцево-судинних захворювань, ніж смертей від раку. Дослідження показують, що ризик смерті від серцево-судинних захворювань приблизно в 30 разів вищий у людей, які піддаються пасивному курінню.

Пасивне куріння також спричиняє інші захворювання. Діти курців страждають на респіраторні інфекції набагато частіше, ніж діти некурців. Діти жінок, що не палять, що зазнали сигаретного диму, мають нижчу вагу при народженні.

Куріння і кровообіг

Куріння або посередницьке вдихання великої кількості сигаретного диму іноді тимчасово впливає на діяльність серця та системи кровообігу. Нікотин у димі тимчасово підвищує кров'яний тиск, прискорює серцеву діяльність, впливає на кількість крові, що перекачується серцем, і кровотік через серцеві артерії. Це також викликає звуження артерій як на нижніх, так і на верхніх кінцівках.

Куріння збільшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань у людей з високим кров'яним тиском.

Нікотин - не єдина негативна складова сигаретного диму. Окис вуглецю потрапляє в кров, зменшуючи кількість кисню, необхідного для функціонування серця та інших частин людського тіла. Куріння тютюну прискорює і сприяє утворенню тромбів. Ці наслідки завдають шкоди серцево-судинній системі людини.

Куріння і загартовування судин

Коли жирові відкладення осідають на внутрішніх стінках судин, вони звужуються і втрачають свою еластичність. Коли це трапляється, серцю доводиться посилено працювати, щоб проштовхувати кров через звужені судини. Забиті судини - найчастіша причина інфаркту та інсульту. Курці серцевих артерій та аорти (головної артерії, що веде від серця) набагато частіше зустрічаються у курців, ніж у некурців. І наслідки для курців, як правило, набагато серйозніші.

Куріння і холестерин

Куріння підвищує рівень холестерину в крові. Високий рівень холестерину в крові пов’язаний з курінням і значно збільшує ризик серцево-судинних захворювань. Курці також дуже часто мають нижчий рівень ЛПВЩ - т. Зв «Хороший» холестерин.

Офіційний плакат
Всесвітня організація охорони здоров'я

Куріння та захворювання периферичної системи кровообігу

Хвороба периферичної судинної системи насправді є звуженням судин, що розподіляють кров на нижні та верхні кінцівки. Найбільшим фактором ризику цієї хвороби є куріння. Насправді курці страждають цим захворюванням набагато частіше і хвороба у них велика гірший курс, ніж для некурящих. Це особливо небезпечно, оскільки якщо тромб блокує звужену судину, результатом може бути порушення функціональності або повна втрата (параліч) руки або ноги. Більшість людей, у яких розвивається хвороба, а згодом призводить до закупорки кінцівок, є курцями.

Хороша новина полягає в тому, що ті, хто кидає палити, часто можуть зменшити тяжкість захворювання периферичного кровообігу. І коли потрібна операція, вона набагато успішніша для людей, які кинули палити. Цукровий діабет - ще один великий ризик для периферичної системи кровообігу. Діабетики, які палять, ще більше збільшують ризик захворювання периферичної системи кровообігу.

Куріння та інфаркт

Куріння тютюну, високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину в крові, ожиріння, діабет та фізична неактивність є основними факторами ризику серцевого нападу, але на це можна вплинути. Люди, які вже мають високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину в крові (або і той і інший), а також курять, значно збільшують ризик серцевого нападу.

Люди, які викурюють пачку сигарет на день вдвічі більший ризик серцевого нападу як люди, які ніколи не палили. Курці, які перенесли серцевий напад, мають менше шансів вижити, ніж некурці. А люди, які не перестали палити після серцевого нападу, збільшують свої шанси отримати другий інфаркт останнім.

Куріння і біль у грудях

Стенокардія (біль у грудях) виникає, коли серцевий м’яз не отримує достатньої кількості кисню під час фізичних вправ. Куріння зменшує кількість кисню, необхідного серцю для роботи. Це змушує серце битися швидше, а це, в свою чергу, вимагає більше кисню. Таким чином - коли курці борються із стенокардією, вони відчувають симптоми ангіни у грудній клітці набагато раніше як за звичайних обставин. Це часто означає, що їм доводиться обмежувати свою діяльність набагато більше, ніж інші люди.

Куріння та інсульт

Деякі великі дослідження вказують на зв'язок між курінням сигарет та різними видами інсульту. Дослідження серця Фреймінгема стверджує, що частота інсульту становить 40% серед курців-чоловіків та жінок-курців. На 60% вище, як для некурящих.
Через два роки після того, як вони кинули палити, ризик інсульту є у таких людей, як у некурців.

Куріння та хронічні захворювання легенів

Куріння є основною причиною хронічний бронхіт та емфізема. Ці хронічні захворювання легенів викликають підвищений тиск на серце, і коли деякі серцеві захворювання розвиваються, це може призвести до серцевої недостатності. Куріння також викликає рак легенів, порожнини рота та горла.

Пасивне куріння також є проблемою для дітей. Це спричиняє понад 300 000 інфекційних захворювань легенів та дихальних шляхів (таких як пневмонія або бронхіт) у дітей віком до двох років на рік. Приблизно половина з них повинна бути госпіталізована.

Куріння та підлітки

Чим раніше людина почне палити, тим більше вона загрожує своєму здоров’ю в майбутньому. Підлітки виявляють ризик серцевого нападу занадто пізніше в житті. Але саме підлітки можуть страждати від кашлю, втрати енергії та серцебиття, спричинених курінням. Якщо молода людина не припиняє палити, ці симптоми з часом можуть погіршуватися і можуть призвести до розвитку серцевих захворювань або хронічних захворювань легенів.

Більшість курців почали палити, коли були старшими. Насправді, за підрахунками 80% усіх курців почали палити до 18 років. 3000 людей у ​​віці до 18 років починають щодня палити, а третина, ймовірно, помре від серцево-судинних захворювань.

Куріння та контрацепція

Жінки-курці, які використовують оральні контрацептиви більше схильний до серцевого нападу та інсульту як жінки, що не палять, які приймають протизаплідні таблетки. Куріння та одночасне вживання таблеток для запобігання небажаному зачаттю також збільшує ризик розширення судин (захворювання периферичної системи кровообігу).

Сигарети з низьким вмістом смоли та нікотину

Немає безпечних сигарет. Дослідники не виявили, що куріння сигарет із низьким вмістом смоли та низьким вмістом нікотину знижує ризик ішемічної хвороби серця. Багато курців, які замінили звичайні сигарети на ті, що мають низький вміст смоли або нікотину, викурюють більше сигарет і вдихають дим глибше, щоб заповнити знижений вміст нікотину. Це може спричинити нові проблеми, оскільки смола та нікотин - не єдині шкідливі речовини тютюнового диму. Глибше вдихаючи, курці потрапляють в організм інші шкідливі речовини і тим самим збільшують ризик для здоров’я.

Чому слід негайно кинути палити?

Ті, хто не кидає палити, в середньому скорочує життя на 13-15 років. Не має значення, скільки сигарет ви викурюєте на день і скільки років ви курите - коли ви зупинитеся, ризик серцевих захворювань почне зменшуватися. Через рік після того, як ви кинете палити, ризик смерті від серцевих захворювань зменшиться вдвічі.

Тому важливо кинути палити до появи симптомів серцевих захворювань. Якщо у вас вже були якісь проблеми зі здоров’ям, навіть якщо ви кинули палити, ви не досягнете рівня некурящих лише через 15 років після ризику смерті від серцевих захворювань. Тому не соромтеся кинути палити, перш ніж у вас з’являться симптоми серцевих захворювань. Покиньте це, поки ви попереду. Киньте палити зараз!

Якщо вам потрібна допомога у відмові від куріння, поговоріть зі своїм лікарем щодо цієї проблеми. Є багато способів, які можуть вам допомогти. Наприклад, на ринку є ліки, що замінюють нікотин, у формі жувальної гумки, пластирів, спреїв та інгаляторів, які може рекомендувати ваш лікар. Інші ліки, такі як бупропіон гідрохлорид, який часто призначають при депресії, також можуть допомогти вам кинути палити.

З січня цього року новий препарат доступний і в Словаччині варениклін, який до цього часу мав найвищу ефективність у відмові від куріння. Це працює таким чином, що курець, який його вживає, не прагне сигарети - йому не потрібно палити і одночасно зменшує частоту симптомів відміни. Це ліки призначить вам будь-який лікар. Тому залучайте свого лікаря до боротьби з курінням. Завдяки новим лікам він також може допомогти вам стати успішним некурцем.