Інформація та поради щодо знижок та акцій.
Морозильні камери - вони є у більшості людей, але чи справді вони ними користуються? Будучи студентом з бюджетом, я вивчив кілька порад та підказок, щоб заощадити ваші гроші і при цьому мати можливість повноцінно харчуватися. Однією з таких хитрощів є масове приготування їжі та заморожування залишків їжі. Це стає в нагоді, коли я повертаюся додому з роботи чи коледжу, і я просто не можу зіткнутися з ідеєю стояти на кухні більше 5 хвилин за обідом.
Тепер, перед тим як я проповідував про переваги заморожування, я дуже вагався щодо використання морозильної камери, бо не міг повірити, що заморожена їжа матиме однаковий смак, коли б її остаточно розморозили. Як мені було погано! Після кількох тестів я зрозумів, що заморожувати дійсно здорово, тому що я не тільки з’їв все менше і менше, але й заощадив час і гроші, бо не готував щовечора «їжу для одного».
Нещодавній звіт про безпеку харчових продуктів зосереджував увагу на кулінарних навичках людей на острові Ірландія та наголошував, що досить багато людей не мають впевненості у приготуванні домашньої їжі з самого початку. Оскільки все більше людей їдять поза домом і звертаються до виносних продуктів чи зручної їжі, не дивно, що 1 з 4 дорослих тут страждає від надмірної ваги або ожиріння.
Заморожування може бути дійсно корисним практично для всіх, але особливо для тих, хто постійно перебуває в русі. Будь то батько з великою кількістю ротів, хтось, хто працює довгі години і зазвичай приходить додому знесилений, або студент, який намагається збалансувати коледж і неповний робочий день. Просто витратьте кілька годин на приготування великої їжі та розділіть її на окремі контейнери або мішки для морозильної камери, щоб покласти в морозильну камеру. Все, що вам потрібно зробити після того, як повністю розморозити в холодильнику з напередодні ввечері, а коли ви прийдете додому наступного дня, просто підніміть мікрохвильовку, щоб нагріти її.
заморожені продукти в контейнерах
Якщо ви хочете заощадити час і гроші і хочете заморозитись, ось кілька порад для початку:
Зробіть зайве
Такі страви, як чилі кон карне, вівчарський пиріг, рибний пиріг та куряче каррі ідеально підходять для заморозки. Чому б не подвоїти рецепти?
Додайте кількість фруктів та овочів, які є в сезон
Вони мають кращий смак, поживніші та дешевші, оскільки є більш доступними.
Підніміть страви з квасолею, горохом і сочевицею
- Економте гроші та калорії за допомогою цих п’яти обмінів у супермаркетах - Nutrition 2021
- Багато часу за комп’ютером Навчіться правильно сидіти та берегти спину! Здоров'я
- Заощаджуйте до половини на опаленні! Експерти розкрили чотири прості прийоми, про які говорять більшість людей
- Відео, що економить час і гроші
- Економте свій бюджет