Швидкий та освіжаючий десерт, який потрібно приймати без жалю, підходить для дієт.
Десерт
Інгредієнти
Підготовка
Крок 1
Крок 2
Збиваємо молочко віночком, воно почне приймати обсяг, як вершки.
Коли він закріпиться і загусне, ми додамо цукор і сік двох лимонів.
Ми продовжуємо бити ще трохи, поки він не буде добре змонтований.
Крок 3
Крок 4
Пов’язане відео
Лимонний вівсяний брауні з лимонною глазур’ю
Спостереження
Причин кілька: швидкість, з якою він виготовлений, у ньому дуже мало калорій на порцію (вони виходять 6-7 і більше), і у них немає яєчних білків, тому він ідеальний і результат, ви не вірите .
Готується з випареним молоком, набагато менш калорійним, на кожні 100 грам молока припадає 146 калорій, якщо до цього додати, що кожна порція, що виходить, важить менше 100 грам, десерт чудовий, його можна їсти без жалю, він дуже освіжаючий та травний, що ще можна попросити .
Ага, так, це підходить для новачків і для тих, хто сидить на дієті і хоче балувати себе:)
Питання
Чи можна десерт 508 кал на порцію вважати легким? Дякуємо за Ваш відповідь
Відповідь Петітчеф: Ми вважаємо, що система сприймала молоко так, ніби воно було цілим, коли це випарене молоко, яке має менше калорій. Ми спробуємо виправити помилку. З повагою та спасибі за ваш коментар