схудненню

Фокус - водорость, яку зазвичай називають "Бура водорость", що не так з ним багато корисних властивостей для нашого організму, в основному використовується завдяки ад'ювантній дії на стимулюють функціонування обміну речовин, схуднення і в боротьбі з ожирінням. Давайте конкретно подивимося, які корисні наслідки він може видавати для нашого організму, способи використання та які протипоказання чи побічні ефекти це може спричинити.

Що таке бурі водорості?

Фокус, більш відомий як "Бура водорость", Це різновид водоростей, що мешкає в арктичних або середньотемпературних узбережжях, форма яких нагадує форму дуба, і з цієї причини його ще називають «вогненним язиком або змією». Його властивості були відомі ще в Стародавній Греції, коли його використовували як протиотруту при укусах отруйних змій або для протидії проблемам щитовидної залози.

У 19 столітті доктор Дюпарк використовував його для тестування на псоріаз і саме в той момент він помітив його допоміжні дії в боротьбі із зайвою вагою. Завдяки високий вміст йоду, водорості, здається, допомагають стимулюють обмін речовин Y функції щитовидної залози. Сьогодні насправді його використовують для підтримки контролю ваги і отримують сухий екстракт, який дуже корисний для приготування натуральних складів.

Корисні властивості та ефекти

Велика кількість властивостей, якими володіють бурі водорості, означає, що екстракт отримують у процесі виробництва, який широко використовується як інгредієнт для приготування натуральних рецептур та добавок. З цієї причини часто рекомендується використовувати його разом із традиційними медикаментозними методами лікування з додатковою дією для:

  • Допомагає стимулювати метаболізм.
  • Сприяє нормалізації рівня холестерину.
  • Допомагає стимулювати функції щитовидної залози.
  • Сприяє поліпшенню целюліту та застою рідини в поєднанні з правильним харчуванням та фізичною активністю.
  • Допомагає в боротьбі із запорами.
  • Сприяє засвоєнню надлишкової кислоти, присутньої в шлунку.

Бурі водорості - це продукт, який також є рекомендує для тих, хто страждає на цукровий діабет, виразку, щоб захистити шлунок, як антикоагулянт та антибактеріальний засіб, щоб протидіяти запаленню та дії вільних радикалів.

Як ним користуватися

Бурі водорості можна знайти на ринку у вигляді сухого екстракту, материнської настоянки або в капсулах. Він часто зустрічається як інгредієнт для приготування косметичних засобів, зазначених на випадок целюліту або для зовнішнього застосування. Зокрема, ми можемо використовувати:

  • Екстракт: Його можна приймати у формі капсул, рекомендована доза яких не повинна перевищувати зазначену на упаковці та рекомендовану лікарем, яка, як правило, дорівнює не більше однієї таблетки на день, щоб приймати під час сніданку.
  • Настоянка матері: Це можна приймати один раз на день, бажано вранці, максимум 30-50 крапель.
  • Трав'яний чай або відвар: Рекомендується для тих, хто хоче схуднути, щоб сприяти відведенню рідини та завдяки її проносним властивостям. Як правило, 20 г водоростей використовують у 200 мл води. Препарат слід кип’ятити близько десяти хвилин, а після охолодження його слід процідити перед вживанням.
  • Компреси: У разі целюліту допомогти заспокоїти запалення шкіри, сприяючи загоєнню невеликих ран і регенерації клітин.

Рекомендована доза та щоденне споживання

Перш ніж продовжувати введення бурих водоростей, назавжди це добре попросити експертного висновку, що залежно від вашої ситуації та можливих симптомів, на які ви скаржитесь, він зможе надати вам правильні вказівки, яких слід дотримуватися, не викликаючи можливих побічних ефектів через надмірне дозування. це загальний, доза, яку слід приймати щодня, не перевищує 500-600 мг, тобто слід приймати під час сніданку та обіду, оскільки вночі це може порушити сон. Введення рекомендується тривати максимум місяць, після чого слід зробити одномісячну призупинення перед початком іншого циклу.

Чи дійсно коричневі водорості працюють для схуднення?

Водорості або бурі водорості, як ми вже говорили, це рослина, яка росте в прибережних районах північної Європи і може досягати узбережжя. Відкриття відбулося завдяки фітотерапевту приблизно в другій половині 19 століття, коли воно було використано для експериментального лікування для спроби боротьби з псоріазом. Саме тоді він зрозумів здатність стимулювати обмін речовин. Завдяки цьому відкриттю, бурі водорості використовувались донині як чудовий ад'ювант для лікування схуднення.

У фітотерапії він використовується як інгредієнт для приготування натуральних продуктів, що споживаються разом із дієтами для схуднення, але також як інгредієнт у косметичних продуктах, таких як креми, гелі, міхурові ванни ідеально допомагає боротися з целюлітом. При приготуванні цих продуктів, незалежно від того, рідкі вони або в таблетках, водорості можна поєднувати з іншими рослинними екстрактами, які корисні для боротьби із затримкою води, такими як: біла береза, спаржа та верга д'Оро.

Високий вміст йоду призводить до того, що водорості допомагають стимулювати функціонування метаболізму, а тому можуть бути корисними для підтримки втрати ваги. Очевидно, що проковтування морських водоростей не буде дивовижним для схуднення, оскільки це буде необхідно асоціювати відповідні дієти для схуднення, фізична активність здоровий і постійний і, перш за все, дотримуйтесь порад фахівця у секторі. Екстракт цієї рослини, крім того, що є діюча підтримка, яка допомагає підтримувати ваш метаболізм, також може грати пом’якшувальна дія Y заспокійливий для травної системи Y допомога лічильник будь-якийроздратовані розлади кишечника.

Бурі водорості та щитовидна залоза

Силою цієї рослини є високий вміст йоду в її внутрішніх приміщеннях, який безпосередньо засвоюється із природного середовища існування: морської води. Йод допомагає стимулювати обмін речовин, і якщо водорості приймати разом зі збалансованим харчуванням, це може бути хорошою підтримкою для допомагають боротися з целюлітом та надмірна вага, як стимулює функції щитовидної залози.

Коли щитовидна залоза нормально функціонує, вона здатна синтезувати «йодовані гормони», які збільшують споживання енергії та зменшують синтез жиру. Отже, функціонування метаболізму пов’язане з функцією щитовидної залози, а отже, завдяки подразникам, які бурі водорості, здається, можуть забезпечити, тут можна отримати хорошу роботу в нашому організмі. Однак у той же час продукти, що містять його, не рекомендуються за наявності гіпертиреозу або порушень функції щитовидної залози.

Протипоказання та можливі побічні ефекти

Бурі водорості, схоже, не мають особливих протипоказань, але його споживання не рекомендується при наявності розладів щитовидної залози. Також рекомендується проводити періодичні цикли, в яких ви припиняєте прийом препарату на пару місяців. Якщо ти страждаєш гіпертонії, що це доцільно проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Його не слід вводити під час вагітності або лактації. A передозування може спричинити: тремор, тахікардія, діарея, гіпертонія та блювота. Можливо побічні ефекти є: взаємодія з препаратами, що розріджують кров, та діабет, дратівливість, труднощі з засвоєнням заліза, якщо прийом тривалий.

Де придбати бурі водорості? Ціна

Бурі водорості можна придбати в лікарських травах у вигляді сухого екстракту, материнської настоянки або натуральної добавки, а також в аптеках, в Інтернеті та в салонах краси у вигляді кремів, гелів, гелю для душу, призначених при целюліті. Вартість залежить від типу та може варіюватися від 15 євро для добавок до 100 євро для косметичних продуктів.