8,95 € з ПДВ

електронна

  • MXN: $ 218,09
  • USD: 10,88 дол
  • ARS: $ 927,09
  • COP: $ 38 013,03
  • CLP: 7824,45 дол
  • UYU: $ 462,37

Ця електронна книга зосереджена на рекомендованій дієті при хронічних або дегенеративних патологіях, що мають запальну основу. Існує багато аутоімунних захворювань, які відповідають цим критеріям, таких як біль, запалення та втрата рухливості або пам’яті та розумової діяльності. Наші дієтологи пропонують вам поради та меню на 4 тижні.

Опис

Ця електронна книга пропонує вам дієту для схуднення, якщо у вас є дегенеративні патології запальної основи. Є багато захворювань із такими симптомами, як біль, запалення, втрата рухливості, пам’яті чи розумової діяльності. Наші дієтологи пропонують поради та меню протягом 4 тижнів, які допоможуть вам зменшити вагу, об’єм та контролювати ці симптоми.

Дієта електронних книг для схуднення при дегенеративних патологіях

У цій книзі ви знайдете причини та фактори, що впливають на дегенеративні патології. Поясніть рекомендовану та заборонену їжу та запропонуйте меню протягом чотирьох тижнів. Прості рецепти з сезонними продуктами.

Тіло в організмі є попередником запалення, отже, першим кроком протизапальної дієти є досягнення здорової ваги та зменшення відсотка марлі в організмі.

Запалення схоже на відкритий кран, який потрібно закрити. Запалення є розпочато за коефіцієнтом ядерної транскрипції (NFkB), що активує вироблення медіаторів запалення. Існує кілька факторів, які можуть активувати NFkB: надлишок калорій викликає окислювальний стрес, надлишок жирних кислот омега-6 з рафінованих рослинних олій (кукурудзи, сої, соняшнику, сафлору) та прихований надлишок вуглеводів і цукру які активують інсулін і утворюють більше омега-6.

дозвіл запалення здійснюється резольвіни, протектини та моря, гормони, отримані з омега-3 та антиоксиданти. Коли фаза активації занадто потужна або фаза розв’язання занадто слабка, з’являються клітинне запалення та хронічні дегенеративні патології.

Рекомендована дієта при хронічних дегенеративних захворюваннях повинна виключити молочні продукти, глютен і пасльоновий пастель (картопля, помідор, перець, баклажани), щоб якомога швидше зменшити запалення та пов'язані з ним симптоми, такі як біль, алергія та набряк.

Доповнення с пробіотики для відновлення балансу мікробіоти або флори кишечника, оскільки від цього залежить контроль хронічних захворювань. За підрахунками, 80% імунної системи залежить від активності мікробіоти.

Дегенеративні або хронічні патології

Ця електронна книга пропонує протизапальну дієту, яка дуже корисна при багатьох дегенеративних або хронічних захворюваннях, таких як:

  • Головні болі та мігрень.
  • Ревматичні захворювання ": артрит, псоріатичний артрит, артроз, фіброміалгія ...
  • Патології з алергічним фоном: хронічна алергія/риніт/синусит, астма, атопічний дерматит, себорейний дерматит, свербіж, екзема ...
  • Аутоімунні захворювання як псоріаз, вовчак, склероз, БАС ...
  • Патології на основі гормонів такі як ожиріння, метаболічний синдром, діабет, дисліпідемія, захворювання. серцево-судинні захворювання, гіпотиреоз, синдром полікістозу яєчників (СПКЯ) ...
  • Неврологічні захворювання такі як депресія, гіперактивність у дитинстві, хвороба Паркінсона, Альцгеймера, деменції ...
  • Запальна хвороба кишечника як виразковий коліт, синдром Крона, синдром подразненого кишечника ...

Когерентна дієта - це дієтичний метод з більш ніж 15-річним досвідом, який базується на стратегічному поєднанні продуктів, сумісних із соціальним життям. Ми проводимо очні консультації в Мадриді, Віго та Понтеведрі та пропонуємо послугу Інтернет-дієтолога.

За вашим бажанням ми пропонуємо вам персональну дієту для патології. Ваш персональний дієтолог адаптує меню відповідно до ваших смаків та графіків.

Якщо ви не знайшли конкретної патології в нашій базі даних, надішліть нам електронний лист на [email protected], і ми розробимо ваш раціон за 24 години.

Що ви думаєте про цю електронну книгу про дегенеративні патології? Залиште нам коментар щоб заохотити інших людей слідувати нашим порадам.