7-денна дієта
Якщо ви трохи більше занурилися в систему принципів LifeT! LT, ви, мабуть, тепер усвідомлюєте, що дієти нижче рівня метаболізму категорично заборонені. І ми усвідомлюємо, що 80% жінок, які хочуть схуднути, роблять це постійно, переслідуючи таким чином себе в бездонні трусики ефекту йо-йо.
УВАГА! Ця електронна книга - не кулінарна книга, а ДІЄТИЧНА ДІЄТА. Ваша мета - схуднути за допомогою нього, якщо і коли ви точно його дотримуєтесь. Його цільова аудиторія - пересічна людина, у якої немає ні часу, ні настрою, ні енергії, щоб поспішати 3 години на день на кухні. З метою приготування дієтичних страв протягом декількох днів під час одноразового приготування, в деяких випадках їх можна повторити (наприклад, сніданок, обід). Шукайте Реку Богнар для спеціальних дієт (див. "Команда")!
УВАГА! Купуючи документи, що завантажуються, завжди вибирайте банківський переказ або спосіб оплати карткою!
Наші зразки дієт різноманітні, легкі для дотримання, точно структуровані до останньої літери та містять найцінніші поживні речовини, макро- та мікроелементи у кількості та якості, необхідних людському організму. Кількість кожного улову також точно визначається в грамах та шматочках - тим самим забезпечуючи орієнтир як для професіоналів, так і для початківців. Будьте готові, що це буде відрізнятися від усього, що ви пробували до цього часу. Текст про те, що дієта не страждає, має для нас справжнє значення.
Дієту склав: Река Богнар, консультант зі спортивного харчування, LifeT! LT
Інформація про Продукт
Для кого рекомендована дієта LifeT! LT на 1600 ккал?
Я усвідомлюю, що, на жаль, навіть сьогодні незрозумілість у гоночному харчуванні панує, але повірте, 1000-1300 ккал - це найбільша власна мета, яку ви можете собі забити. Немає значення, який відомий гуру хоче вас постити - це не спрацює п’ятдесят разів.
Замість хибних уявлень та припадків спробуйте дієту LifeT! LT 1600 ккал і зробіть справді ефективний крок на шляху до якісного, фізично та психічно здорового тонусу!
Якщо ви вважаєте, що 1600 ккал - це занадто, бо ви хочете швидших результатів, рухайтесь далі! Спорт є важливою частиною тонізування - він дасть вам сирі та щільні лінії, швидкий темп метаболізму і, нарешті, фізично та психічно здорове, повне перетворення. Не соромтесь, якщо ви сидите вдома з маленькою дитиною, або ви щасливі повертатися додому ввечері - ми довели свій успіх у майбутніх мам та кар’єрних дам, маючи багато планів для домашніх тренувань.
Увага!
Ця дієта була складена Рекою Богнаром, консультантом зі спортивного харчування, з метою сприяння зниженню ваги. Усі дієти, що не містять калорій (тобто споживаються), є тягарем для людського організму, тому використання цього плану прийому їжі відбувається за власним бажанням, виключно та виключно під особисту відповідальність. Фактичний вміст лактози та клейковини у приготованих продуктах залежить від використовуваних інгредієнтів, тому автор не гарантує безлактозну та глютенову природу кожної страви. Містить безлактозні молочні продукти, оброблені ферментом лактазою!
Перед початком дієти рекомендується звернутися до фахівця щодо того, чи протипоказаний будь-який елемент дієти. На успіх схуднення можуть впливати численні фактори, тому LifeT! LT Food Kft. Не може цього гарантувати.