Ваш кошик порожній

екзант

"Мені було важко робити свої повсякденні справи, але ці дні вже давно минули!"

Емі Вудс

Стартова вага: 144 кіло

Поточна вага: 71 кіло

Початковий розмір: 56

Поточний розмір: 44

Якщо ви хочете досягти своєї мети щодо схуднення, як Емі, почніть свою подорож з Exante зараз!

Дізнайтеся, як Емі схудла на 73 кг!

1: Що спонукало вас схуднути?

В: Більшу частину свого життя я мав злети та падіння ваги, але в січні я вирішив, що настав час зосередитись на собі та на своїй цілі зниження ваги. Будучи мамою, я зрозуміла, що мені потрібно схуднути не тільки заради себе, але і для своїх дітей. У мене є 3 чудові діти, яким потрібна здорова мама, яка зможе з ними бігати та грати.

2: Коли ви почали помічати зміни?

В: Спочатку я почав помічати невеликі зміни, як підняття сходами або носіння дочки на руках, не втомлюючись. Більшість людей, яких я знаю, не можуть повірити, скільки ваги я схудла і наскільки віддана я зараз!

3: Як ви використовуєте продукти Exante у своєму розпорядку дня?

В: Оскільки я мама трьох дітей і не маю багато вільного часу, у мене є 3 шейки на день, і це допомогло мені легко контролювати калорії.

4: Як змінилося ваше життя після того, як ви схудли?

В: Я почав у січні вагою 144 кг і міг би вже давно відмовитись від дієти, але ні. Я вважаю, що рішучість - це запорука успіху. Мені було важко робити повсякденні заходи, такі як ходьба або їзда з пристібнутим ременем безпеки. Але ті дні позаду! Зараз я плаваю 5 разів на тиждень і заряджаюся, приймаючи в ті дні багато білка, я також тренуюсь, щоб одного дня стати рятувальником, коли ще більше поліпшу свою форму.

5: Яка ваша наступна мета?

В: Продовжуйте вдосконалюватися та станьте рятувальником.

6: Що ви дізналися під час подорожі з Exante для схуднення?

В: Exante навчив мене, що я можу контролювати, що я їжу, і що їжа не контролює мене. Я навчився розрізняти, коли я голодний, а коли я їжу від нудьги. Якщо ви думаєте запустити продукти Exante, зусилля того варті, просто будьте сильними і дотримуйтесь цього!