Емінем запевняє, що подолав алкоголізм та пристрасть до різних наркотиків, що спричинило його передозування у 2007 році. Його постійне зловживання Вікодіном та Валіумом залишило діру в животі, пояснив він, і це змусило його постійно їсти, щоб уникнути болю, тому він у підсумку зважив більше 100 кіло.
“Якщо він не був у стані алкогольного сп’яніння, у нього були проблеми зі сном. Тож я почав бігати ”, музикант розповів Men's Journal, щоб пояснити, як він так сильно схуд. "Отже, я отримав природний ендорфін, але він також допоміг мені заснути, щоб він був ідеальним",.
Покинувши реабілітацію, він зрозумів, що йому потрібно схуднути, і почав бігати 24 кілометри на день. Він визнав, що захопився, оскільки, крім того, що за короткий час пробіг великі відстані, став нав'язливим щодо калорій. Він обов’язково спалював 2000 на день і врешті-решт він важив 67 кілограмів.
- Як цьому акторові вдалося схуднути на 50 кілограмів у вазі Ла, Noticias de Temuco та Araucanía
- Як медитувати, щоб схуднути Як медитувати
- Як швидко виглядати стрункішою; Дізнайтеся, як ефективно і природно схуднути
- Вправа для схуднення Як схуднути на шлункових дієтах
- Як ефективно дотримуватися кето дієти, щоб схуднути Болавіп