Майже 90 відсотків населення Європи не знають про ризики для здоров'я, пов'язані зі збільшенням жиру навколо пояса. Це згідно з останнім опитуванням британської фармацевтичної компанії GlaxoSmithKline.
Лише близько чверті з 12 000 респондентів зрозуміли, що надмірна вага є довгостроковою проблемою здоров'я. Більшість людей із зайвою вагою все ще сприймають це як проблему зовнішнього вигляду.
За словами автора опитування Террі Магуайр з університету Королеви в Брістолі, більшість респондентів не уявляли, що так званий вісцеральний жир, жир, що оточує внутрішні органи живота, існує і може бути серйозною проблемою для здоров'я.
Цей жир суттєво сприяє розвитку діабету 2 типу та серцевих захворювань, а також вчені вважають, що він пов’язаний із секрецією білків та гормонів, що викликають запальні процеси. Це може призвести до пошкодження артерій та печінки, що впливає на переробку цукру та жирів.
На думку вчених, надійним показником кількості вісцерального жиру є обхват пояса, згідно з яким можна визначити високий ризик захворювань, пов’язаних із людьми із зайвою вагою. Однак при схудненні вісцеральний жир спалюється набагато швидше, ніж підшкірний жир, а отже, менша втрата ваги може призвести до значного поліпшення стану здоров’я.
Інформацію надав портал новин news.bbc.co.uk.
Мета щоденника "Правда" та його інтернет-версії - щодня повідомляти вам актуальні новини. Щоб ми могли працювати для вас постійно і навіть краще, нам також потрібна ваша підтримка. Дякуємо за будь-який фінансовий внесок.
- Європейці не знають про небезпеку надмірної ваги
- Вагомі причини, чому варто зменшити споживання цукру - Здорове харчування - Здоров’я
- Ви дотримуєтеся питного режиму Вода не платить, щоб економити - Здорове харчування - Здоров’я
- Магній приносить гармонію, а не гіркоту - Здорове харчування - Здоров’я
- Гриби не дають процвітати імунітету - Здорове харчування - Здоров’я