Останніми роками стала дієвою дієта, метою якої є відновлення нейтрального рН організму: лужна дієта.
На думку людей, які захищають харчування відповідно до лужної дієти, одним із ключів до здоров’я є правильний рівень pH нашого тіла. Тому для проведення цієї дієти пропонується зменшити кислу їжу (наприклад, м’ясо, сир або макарони) і збільшити кількість лужних, таких як фрукти та овочі. Таким чином, рН (водневий потенціал) крові сприяє досягненню низького рівня лужності, приблизно 7,4, за шкалою, яка переходить від 0, який є найбільш кислим, до 14, який є найбільш лужним.
І якщо ви хочете дізнатися рН свого тіла і вирішити вжити заходів для досягнення ідеального значення, не соромтеся звертатися до наших дівчат Farmavida у будь-яку з наших аптечних аптек.
- ФАРМАВІДА КАНАРІЇ; Парафармації в Лас-Пальмас-де-Гран-Канарія, Весіндаріо та Ла-Оротава
- Інес Аррімадас та Пабло Казадо готують великий спільний акт для передвиборчої кампанії в
- Їжа має велике значення для здорового життя
- Великі нервові ігри Койоти не можуть змагатися з майстерністю полювання на вовка - Біологія 2021
- Чудова новина для студентів целіакії створила пристрій, який визначає клейковину в харчових продуктах