Актор, учасник конкурсу, а зараз фіналіст Master Chef, є новою обкладинкою журналу Men's Health, де він показує нам своє скульптурне тіло після відвідування CrossFit.

актор Фелікс Гомес був одним з переможців останньої програми Шеф-кухар завдяки деяким тако, які він готував з братом. Перетворений на новенького півфіналіста, сьогодні він також головний герой останнього обкладинка "Чоловіче здоров'я", де він показує нам відпрацьоване тіло, яке він отримував.

свої

Нова обкладинка Чоловічого здоров’я

Актор Фелікс Гомес - головний герой нової обкладинки "Здоров'я чоловіків". Чоловіче здоров'я

Актор став шанувальником Кросфіт Оскільки він був у Сполучених Штатах кілька років тому, спорт, який "допоміг йому зберігати холодну голову в найбільш стресові моменти", він коментує звіт, який надходить у продаж наприкінці місяця.

Севільський актор став шанувальником CrossFit. as.com

Насправді він змінив свій розпорядок дня, рано прокидається на роботу і перед їжею повертається до тренувань. "Приблизно чотири роки тому. Друг сказав мені, що я полюблю Кросфіт. Я пішов з ним на тренування, і справді, він мене злякав, і я більше не залишаю коробку ".

Кілька місяців він був залежним від CrossFit. Instagram

Вправа проти стресу

Дисципліна, зміна режиму, зміна дієти. нове життя Фелікса Гомеса. as.com

"Будучи у формі, ти набагато краще атакуєш будь-який аспект свого життя. Це змушує мене почуватись добре, це наповнює мене енергією. Спорт врятував мені голову, коли у мене напруга від роботи".

"У дитинстві та підлітку я був пухким, а з 20 років я почав їсти і готувати їжу. Коли ви починаєте розпорядок дня, одне і те ж тіло просить вас про тип здорове харчування".

A фізичний виклик що додає чудову можливість, яку пропонує йому програма Іспанського телебачення, де актор став одним із найулюбленіших і демонструє найбільший прогрес у гастрономії.