DXTlider хотів підійти до дуже вимогливої ​​спортивної дисципліни; Бодібілдінг. Таким чином, ми зв’язалися з одним із практиків у нашому регіоні. Ми розмовляємо з Фернандо Карріоном з Буньоленсе, який присвятив себе їй два роки.

відданий

На запитання про вимоги цього виду спорту він відповідає нам, що найскладнішим є контроль за харчуванням. «Ті з нас, хто відданий бодібілдингу, майже цілий рік сидять на дієті. Попит не в навчанні, а в контролі того, що ми їмо. Час від часу ви можете побалувати себе, але за два місяці до змагань ви повинні бути дуже суворими. Крім того, якщо ви хочете висохнути, ви повинні дуже контролювати споживання води », - пояснює Карріон.

«Істина полягає в тому, що зусилля та жертви однозначно винагороджуються, коли ви берете участь у змаганнях. Однак слід сказати, що не бажано відвідувати більше трьох вимогливих подій на рік, оскільки організм може страждати. Це спорт, який дозволяє мені перевірити, як далеко я можу зайти, а також свої розумові сили ", - додає він.

Фернандо Карріон, який змагається в модальності Míster Atlético Talla-Peso, присвятить друге півріччя відпочинку, адже наступного року він планує брати участь у Національному чемпіонаті з природного модальності.