Минуло майже 20 років, як фігуристка Тара Ліпінський виграла олімпійську медаль, але вона не перестала вести здоровий спосіб життя. Навпаки. Її режим так само жорсткий щодо дисципліни та самоконтролю.
Відомій фігуристці Тарі Ліпінський виповнилося тридцять три роки. Минуло майже 20 років, як вона виграла золоту медаль на Олімпіаді. Сьогодні ця маленька блондинка одержима здоровим способом життя, дієтою та фізичними вправами. В даний час він працює над перформансовою програмою під назвою Gold Barre, яка орієнтована на продуктивність. Завдяки цьому Тара в подібній формі, як коли знімалася на льоду.
"Я катався на ковзанах майже все своє життя і мав тренувальну програму, яка підтримувала мене у відмінній формі. Наприкінці кар’єри я довго шукав підходящу вправу, яка буде тримати мене в такому ж стані. Ця програма дуже схожа на катання на ковзанах, вона спалює ті самі м’язи. Я почуваюся дуже підтягнутою ", - нещодавно сказала Тара.
Викладач йоги XXL може також робити те, що не можуть її колеги >>
- Молода жінка, скручена ожирінням Схуднути вдвічі менше, і ось як вона виглядає сьогодні!
- Гарна чаша Хусарова була вдосконалена, ОТЕ, тепер це виглядає!
- Косметичні процедури, яким не противиться співачка Дара Ролінз. Таким чином, вона допомагає собі красивими губами
- Забронюйте рецепти гуру фітнесу 1 (Домініка Страшифтакова та Мирослав Келій) Мартінус
- У вас вдома маленький м’ячик! Таким чином, діти можуть осмислено займатися з нею у вітальні - Здорове життя - Жінка