Вже згадувана в Біблії дата стає все більш популярною в Угорщині. Плоди надходять до нас у висушеному вигляді і вживаються як смачний делікатес. Багато людей навіть не підозрюють, що його цілющу дію не можна недооцінювати.

коштує

Дата символізує щирість, красу та справедливість в єврейському народі.

Історія дат

Дата є одним із наших найдавніших плодів, письмові записи про Месопотамію до нашого часу збереглися.

Справжньою країною фініків є Алжир, Марокко, Туніс, Єгипет, Судан, Саудівська Аравія, Іран та Ірак, який є найбільшим експортером дат на сьогодні.

В Європі лише Іспанія виробляє значну кількість. Свіжі фініки та сушені мають майже абсолютно однакову харчову цінність. Плід фініку довжиною 4-5 см, його колір може бути зеленим, жовтувато-коричневим або насичено-коричневим, його м’якість і смак дуже різні. Під блискучою шкіркою - солодка м’якоть, а посередині - тверде видовжене насіння.

Рослина, яку також називають деревом життя, благословенним деревом, навіть згадується в Корані. Не дивно, адже майже всі частини фінікової пальми використовувались у країнах Близького Сходу. Дерево забезпечувало тінь у пустелі, захищало від вітру, і покривало будинки своїм листям. Звичайно, плід дерева, дата, був найважливішим, оскільки плід був ідеальним джерелом енергії, і його благотворний вплив на здоров’я незабаром було помічено, тому він не тільки служив їжею, але все частіше споживався як ліки.

Він не дуже здатний атакувати будь-який шкідник, оскільки солодка м’якоть плодів, що оточує насіння, містить від 60 до 70 відсотків фруктози, що робить її схожою на натуральне варення. У цьому солодкому середовищі мікроорганізми не здатні розмножуватися. Незважаючи на високий вміст цукру, фініки є здоровим, чудовим і швидким джерелом енергії.

Фруктоза у фініках поводиться зовсім інакше, потрапляючи в організм, ніж сахароза, і не створює надзвичайного навантаження на підшлункову залозу. Він також не перетворюється в жирову тканину, оскільки надлишок печінкою перетворюється на глікоген і зберігається. Отже, фініки зовсім не відгодовують, а є життєво важливим джерелом енергії, що надає освіжаючу дію на весь організм, особливо на роботу мозку.

Фініка все ще має ряд переваг для здоров’я. Дуже багатий клітковиною, вітамінами та мінералами. Містить вітаміни A, B, C і D, кальцій, сірку, цинк, залізо, калій, фосфор, магній, марганець, мідь та олію.

Вплив дат на вашу організацію

● Вживаючи принаймні одне око на день, ви сприяєте збалансованому та здоровому харчуванню для свого організму,

● фінік усуває запор, допомагає полегшити проблеми з животом, скарги на серце, діарею та рак шлунково-кишкового тракту,

● також покращує сексуальну ефективність,

● приносить швидке полегшення стану від пияцтва, похмілля, отруєння алкоголем, має знеболюючий ефект,

● Медичні дослідження показують, що він також дуже ефективний у профілактиці раку шлунково-кишкового тракту,

● фініки також є найкращим продуктом для нарощування м’язів,

завдяки високому вмісту мінералів має кровоочисний ефект,

● якщо ви хочете спати спокійно, перед сном з’їжте кілька фініків для очей. Його амінокислота виробляє гормон серотонін, який зменшує стрес і нервозність,

● Завдяки високому вмісту рослинних гормонів, він може допомогти підтримувати баланс гормонального балансу під час зміни віку, затримувати настання зміни віку та пом'якшувати його наслідки,

● Одне побачення на день також є величезною підмогою для збереження здоров’я очей та гостроти зору протягом усього життя. Це особливо ефективно для тих, хто бачить бідніших у сутінках та вночі.

Ви можете вживати його у незліченних формах: змішавши з молоком, йогуртом, з хлібом, ви можете зробити з ним тістечка та їжу смачнішими, але ви можете споживати і поодинці.

Це корисно як для дорослих, так і для дітей, але особливо корисно для вагітних. Це найкраща формула для жінок у перинатальний період.

Згідно з мусульманською традицією, коли піст перерваний, вони беруть із собою пару фініків для очей і трохи води, це допомагає уникнути раптового з’їдання занадто багато після посту. Як тільки організм підібрав цінні матеріали фініку, почуття голоду відразу вщухає. Фініка є ідеальним прихильником балансування травлення. Це надає втомленому тілу нових сил протягом півгодини.

При запорах: Замочіть фрукти на ніч, а вранці випийте їх з мокрою водою.

При діареї: стиглі фініки містять багато калію. Він легко засвоюється і допомагає подолати проблеми з діареєю.

Фінік ефективніший за будь-які ліки, і оскільки він є природною речовиною, він повністю позбавлений побічних ефектів.

Він забезпечує організм енергією, необхідною для боротьби з хворобою, коли у нього розвивається легкозасвоюваний рак.

Таким словом, як сотня, побачення - це справжня бомба "щастя".