Цілющий фрукт, вирощений з давніх часів, без побічних ефектів. Яку б форму ми не вживали, вона забезпечує приголомшливі переваги для здоров’я.

природний

Для піших прогулянок, піших прогулянок, скелелазіння, замість різноманітних туристичних елементів, достатньо взяти з собою невелику пляшечку енергійної їжі, яка складається з сухофруктів (чудовий родзинки), інжиру та горіхів. Це полегшить наш рюкзак, забезпечить корисну енергію та смачну їжу.

Історія інжиру

Родом інжир з Близького Сходу. Туреччина, Греція та Каліфорнія в даний час постачають світ цим чудо-фруктом. Інжир належить до сімейства шовковичних і найчастіше доступний у сушеному вигляді, оскільки швидко псується, як свіжі фрукти.

Вже до н. Близько 2500 інжир, виноград та оливки були основною їжею.

У стародавніх греків інжир був символом родючості. На урочистостях Діоніса глечик з інжировим вином стояв поруч із кошиком з інжиром. У давньогрецьких садах кожне фігове дерево мало свою назву, як і члени родини. У 24 піснях «Одісеї» згадуються фіги, подаровані Одісеєм його батьком.

Інжир та виноград згадуються разом у Біблії. Біблія говорить, що першим одягом Адама та Єви був фіговий лист. Вони були символами щастя, миру, здоров’я та вічного життя.

Вирощування інжиру

Фігове дерево є довгожителем і в гарних умовах рясно росте протягом 200 років. Дуже делікатний плід залишається 1-2 дні, а потім гниє або пліснявіє. Усередині свіжого, стиглого інжиру знаходиться солодке «желе», наповнене крихітними насінням.

Якщо у вас є сад і ви любите цей універсальний, корисний фрукт, обов’язково посадіть його на південній стороні нашого саду, справжній органічний фрукт. Тільки молоді саджанці потрібно захищати від морозів до досягнення ними 2-3 років, кущі інжиру вимагають укриття взимку. Якщо у вас все ще є пошкодження морозу на кущах, обов’язково терпляче чекайте кінця травня для обрізки. Це дозволить виявити, які гілки потрібно постійно зрізати. Не гірчіть, проте рослина обов’язково проросте з основи.

Він також створює на кам’янистих, глинистих та піщаних грунтах. Він добре переносить посуху, як правило, два рази на рік.

Що він містить?

Інжир - одне з найкращих джерел клітковини та кальцію. Містить магній, мідь, марганець, калій, кальцій, вітаміни А, В, С і К, фолієву кислоту, пектин, клітковину, білок, органічну кислоту, залізо, натрій і цинк, а також антиоксиданти.

Сушений інжир є більш поживним, ніж свіжий інжир, оскільки він має вміст цукру-сирцю 60-77% і вміст білка 3-6%, що робить їх дуже цінними для здорового харчування.

Цілюща дія інжиру

Ви можете використовувати особливі властивості інжиру для природного зцілення.

● Дуже добре під час годування груддю та зимових холодів,

● жарознижуючий, антиперспірантний, протизапальний, жарознижуючий засіб,

● стабілізує артеріальний тиск,

● Він також має протипухлинні властивості,

● знижує рівень холестерину,

● збільшує енергію, підтримує міцність кісток,

● інжировий або водянистий відвар інжиру допомагає проти захворювань верхніх дихальних шляхів, ангіни, застуди,

● у разі ефективного гінгівіту для зміцнення зубів і ясен їжте чотири інжиру на день, ретельно і повільно жуючи,

● багате джерело заліза, корисне для кровотворення, чудово підходить для харчування дітей,

● багатий калієм, що робить його особливо рекомендованим при серцево-судинних захворюваннях,

● зменшує згортання крові, сприяє розчиненню тромбів,

● сприяє повноцінному сну та захищає від безсоння,

● Інжир може допомогти вам схуднути,

● можна використовувати в’яжучі властивості його листя та коренів при сечокам’яній хворобі та розладах сечового міхура,

● розім’яте листя, щоб допомогти позбутися від прищів і нерівностей при використанні як очищувача шкіри,

● з білого соку інжиру молоко йде разом, тому ми можемо робити сир та сир.

● Щоб вилікувати виразку, жуйте по два листки інжиру на день. У разі запущеної виразки робіть це натщесерце вранці.

Увечері ретельно промийте 4 сушені інжири, залийте їх 100 мл води і замочуйте до ранку. Вранці їжте на голодний шлунок, а потім також пийте його сік. Замочіть так само 4 інжиру для очей і споживайте ввечері. Крихітні насіння посилюють перистальтику кишечника, тим самим полегшуючи запор. Через 3-4 тижні безперервного споживання він також заспокоює золоту вену при запаленні.

Вживання інжиру натщесерце, особливо з горіхами та мигдалем, корисно в нашому організмі, щоб відкрити шлях до їжі.

Використання листя інжиру

Листя листя інжиру мають багато застосувань, і відомо багато корисних ефектів. Листя інжиру стають все більш відомими при лікуванні діабету. Одне з найбільш значущих протидіабетичних властивостей.

Вживайте чай при бронхітах, серцево-судинних та онкологічних захворюваннях. При геморої після охолодження нанесіть чай на уражену ділянку або зробіть сидячу ванну.

Приготування чаю

Свіже листя інжиру наріжте ножицями та промийте. Листя більшого розміру вистачає на 1 літр чаю.

Доведіть воду до кипіння і залийте лист. Приблизно через 15 хвилин ми дістаємо лист і можемо його випити. Смак приємний, цукор не потрібен.

Ми можемо збирати листя протягом усього літа, щоб тривати до весни наступного року. Після ретельного миття та сушіння його можна зберігати в морозильній камері, складати один за одним і упаковувати в окремий пакет. Він не займає багато місця і має свіже листя інжиру всю зиму.

Як варіант, сушать, розвішують, сушать, подрібнюють після висихання, зберігають у темному прохолодному місці.

На 1,5 літра води потрібно 1,5 столові ложки листя інжиру.

Відвар зі свіжого листя інжиру набагато корисніший, але якщо цього не вдається вирішити, ми застосовуємо сушку.

Образи з приводу споживання інжиру!

Слід уникати діареї та дизентерії. Не рекомендується вживати з молоком, яке саме по собі може викликати діарею і є неперетравлюваним.