Підходить вам і всій родині

Сучасний фітнес-центр із сімейною атмосферою в районі Подунайські Біскупіце.

Готель Fitness Jets розташований лише за декілька хвилин ходьби від району Вракуня. Він унікальний у своєму обладнанні, оскільки має традиційні машини, а також просторий зал для функціональних тренувань під одним дахом. Спортсмени мають можливість скористатися широким спектром послуг - від групових силових тренувань, школи з силовими тренуваннями до йоги до професійних масажів. До ваших послуг також досвідчені тренери, готові допомогти або проконсультувати. Кожен, будь то професійний спортсмен чи зовсім новачок, знайде з нами щось, що допоможе їм досягти чудових результатів або поставлених цілей.

Почніть худнути та покращувати свою фізичну форму у нашому Fitness Jet сьогодні

фітнес

На рубежі липня та серпня 2020 року ми підготувались для початківців та надали можливість взяти участь у літньому таборі Fit у місті Kysucie у чотиризірковому гірському готелі Husárik, розташованому у чарівній сільській місцевості трохи над Чадкою.
Двофазні тренування відбуватимуться під керівництвом сертифікованого тренера Ігоря Ханака. Тренування будуть зосереджені на крос-фітлі та важкій атлетиці, а також будуть доповнюватися велоспортом та бігом по гірській місцевості.
Під час перебування ми зосередимось на правильній техніці виконання окремих вправ (більш досвідчені можуть працювати над її вдосконаленням), на поліпшенні фізичного та психічного стану. У той же час ми порадимо вам, як правильно і здорово харчуватися, як, коли і як вживати прикорм.

Проживання: 2-місні номери в 4-зірковому готелі Husárik
Правління: повний пансіон орієнтований на здорове і збалансоване харчування з режимом пиття протягом усього дня
Вхід до басейну та оздоровчого центру

Ціна: 370, -eur/особа a СПЕЦІАЛЬНА ПРОПОЗИЦІЯ 330, -eur/особа
Бронювання: електронним листом на [email protected] або +421 903 736 157
термін подання заявки 29.7.2020

Програма:

Четвер, 30.07.2020
13:00 прибуття та проживання
14:00 обід
15: 30-17: 00 тренування (важка атлетика, крос-фіт, розтяжка)
18: 00-19: 00 1-а вечеря
19: 30-22: 00 регенерація (масаж, оздоровчий процес, настільний теніс, дартс)
20: 30-21: 00 2-а вечеря - білковий коктейль + фрукти

П’ятниця, 31.7.2020
7: 30-8: 30 сніданок
9: 30-11: 00 1-й етап тренувань (крос-фіт, важка атлетика, розтяжка)
11: 30-13: 00 регенерація (масаж, оздоровчий процес, настільний теніс, дартс)
13: 00-13: 30 обід
14: 00-14: 30 фрукти
15: 30-17: 00 2-й етап тренування (велосипед, біг із складом силових елементів)
18: 00-19: 00 1-а вечеря
19: 30-22: 00 регенерація (масаж, оздоровчий процес, настільний теніс, дартс)
20: 30-21: 00 2-а вечеря - білковий коктейль + фрукти

Субота, 1.8.2020
7: 30-8: 30 сніданок
9: 30-11: 00 1-й етап тренувань (крос-фіт, важка атлетика, розтяжка)
11: 30-13: 00 регенерація (масаж, оздоровчий процес, настільний теніс, дартс)
13: 00-13: 30 обід
14: 00-14: 30 фрукти
15: 30-17: 00 2-й етап тренування (велосипед, біг із складом силових елементів)
17: 00-18: 00 1-а легка вечеря - білковий коктейль + фрукти
19: 00-22.00 2-а вечеря - барбекю + веселощі
19: 30-22: 00 регенерація (масаж, оздоровчий процес, настільний теніс, дартс)

Неділя, 2.8.2020
7: 30-8: 30 сніданок
9: 30-11: 00 1-й етап тренувань (крос-фіт, важка атлетика, розтяжка)
11: 30-13: 00 регенерація (масаж, оздоровчий процес, настільний теніс, дартс)
13: 00-13: 30 обід та оцінка табору Fit
14:00 виїзд