У нас проблеми з рекламою. Я знаю, що є багато оголошень, але вона не залишиться такою, як тільки вони зможуть це вирішити.

жовтня 2019

Вітаю та дякую за розуміння

Форерас на дієті

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від Нігірі »10 жовтня 2019, 17:47

Це точно не платить. Днями я також порівняв шоколад із підсолоджувачем із звичайним, і для такої невеликої різниці я не беру того, що має жахливий присмак, якби це було все-таки 200 калорій на порцію.

Я пожираю місячні днями, вчора дві порції сочевиці, а на вечерю два величезні тости копченого лосося з мішковим маслом, хумус з лавашем і заварним яблуком, і я їв, знаю що, принаймні, ні знаю, що моя рука була такою поганою.

Я використовую шкалу тижнями, не міняючи батареї, і з тим фактом, що я добре виглядаю і речі варті мене, я розслаблююсь, я справді в ремонті, але я не хочу нехтувати тим, що як мінімум починаю їсти якби не було завтра, я отримую кілограми.

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від Вуелі »10 жовтня 2019, 18:28

Через три чверті години після занять у тренажерному залі я все ще перебуваю в швидкому темпі і перебуваю в "зоні спалювання жиру" за східним годинником.

Я не знаю, чи радіти і давати монітору два поцілунки, чи топити його мотузкою, яка, крім того, сволоч сміялася з мого способу стрибків xD

Я не можу зробити вашу справу з прийомом солодощів кілька разів на тиждень, зі мною трапляється те ж саме, що з @lamaladelanovela, мене турбує солодощі, і звідти я їду вниз і без гальм. Я був з 10 жовтня, у день народження мого брата, не пробуючи солодкого, і я вдячний, що не пропустив його. Звичайно, у наступному місяці у мене день народження, і всі, хто повинен впасти, впадуть.

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від babyX »10 жовтня 2019, 18:33

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від Вуелі »10 жовтня 2019, 18:37

Вуглеводне трапляється з моїм братом. Він опустив їх, щоб скинути кілограми, і оскільки він їсть 1-2 батончики на день, він помічає яйце.

Я збираюся розповісти вам щось про вуглеводи.

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від Ширлі »10 жовтня 2019, 19:03

Вона не проти носити підв'язки, одягати погано підібраний одяг і жорсткі коси. І коли вона намагається наслідувати нормативні стереотипи жіночності та наносити макіяж, вона змушує нас бачити, наскільки вони смішні. Подрібніть мачизм своїм безконтрольним сміхом.

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від Луннаріс »10 жовтня 2019, 19:41

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від Ширлі »10 жовтня 2019, 21:01

Це історія мого життя. Як тільки я досягну ваги, яку хочу, я довіряю собі і тому йду, піднімаюся вгору-вниз.
Яка подорож у мене зараз.

Я не міг обійтися без вуглеводів і більше, знаючи, що я схуд, їдя макарони, тако і багато картоплі.

Моя проблема більше в солодощах, що я люблю їсти випічку, промислові кількості шоколадних печива, тістечок, вафель, морозива, пакетів картоплі. і найгірше те, що це без міри, це не те, що я з’їдаю порцію/мішок і все.

Вона не проти носити підв'язки, одягати погано підібраний одяг і жорсткі коси. І коли вона намагається наслідувати нормативні стереотипи жіночності та наносити макіяж, вона змушує нас бачити, наскільки вони смішні. Подрібніть мачизм своїм безконтрольним сміхом.

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від Королева маскараду »10 жовтня 2019, 21:09

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від zae »10 жовтня 2019, 21:13

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від zae »10 жовтня 2019, 21:15

Сьогодні мені було добре, чудова їжа, нульова тривога. Я годину плавав у басейні, а браслет нараховує мені 18 000 кроків, так що це теж не так погано.

Зазвичай я не вдаюсь у вихідні з фізичними вправами, бо ніколи не хочу щось робити.

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від babyX »10 жовтня 2019, 22:51

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від цукі »10 жовтня 2019, 23:49

Як ти зробив їх babyX?

Джо, я дуже злий з цього приводу, і це есхатологічно xD. Я завжди добре ходив у туалет, принаймні раз на день. Оскільки я харчуюся набагато здоровіше, бувають дні, коли я не їду, і звичайно, я відчуваю себе опухлим. Я їжу ківі щодня, але навіть не з тими:(

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від babyX »10 жовтня 2019, 23:58

Можливо, це вживання мало жиру. Це трапляється зі мною багато, а клітковина мені нічого не робить.

Ну, я нарізав брокколі, цвітну капусту, картоплю, солодку картоплю, стручкову квасолю, перець та цибулю, і я масажував її руками, змоченими в олії, і клав їх на деко, але відокремлено, щоб овочі не були нагромаджені і Я посипав їх прованськими травами. Я ставлю його на 200 °, добре перемішуючи кожні 10 хвилин, поки вони не стали, деякі речі займають більше часу, ніж інші.

У мене є кілька днів, хоча я не знаю, як довго вони триватимуть у мене, бо вони неймовірні. Сьогодні я їм їх з пашотним яйцем

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від нуль нуль »11 жовтня 2019, 00:04

babyX писав: ↑ 10 жовтня 2019 р., 23:58 Це можливо від вживання мало жиру. Це трапляється зі мною багато, а клітковина мені нічого не робить.

Ну, я нарізав брокколі, цвітну капусту, картоплю, солодку картоплю, стручкову квасолю, перець та цибулю, і я масажував її руками, змоченими в олії, і клав їх на деко, але відокремлено, щоб овочі не були нагромаджені і Я посипав їх прованськими травами. Я ставлю його на 200 °, добре перемішуючи кожні 10 хвилин, поки вони не стали, деякі речі займають більше часу, ніж інші.

У мене є кілька днів, хоча я не знаю, як довго вони триватимуть у мене, бо вони неймовірні. Сьогодні я їм їх з пашотним яйцем

Хм ... і, мабуть, вони можуть завмерти? Навіть якщо вони втрачають якусь текстуру

Скільки часу у вас це зайняло?

Едіто, я не читав, що ти повинен витягувати деякі речі раніше інших

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від babyX »11 жовтня 2019, 00:28

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від Вуелі »11 жовтня 2019, 09:33

Я щойно пішов до Алді, і він мало не дав мені щось. Боже мій, у мене майже все це було в дупі. Багато солодощів на Хелловін, нугати, картопля, яка мені подобається на азіатському тижні, і звичайно, секція духовки, яку вам доведеться пройти.

Ніхто не знає, чого мені коштувало приїзду без усього цього.

tsuki писав: ↑ 10 жовтня 2019, 23:49 Як ти зробив їх babyX?

Джо, я дуже злий з цього приводу, і це есхатологічно xD Я завжди добре ходив до ванної кімнати, принаймні раз на день. Оскільки я харчуюся набагато здоровіше, бувають дні, коли я не їду, і звичайно, я відчуваю себе опухлим. Я їжу ківі щодня, але навіть не з тими:(

Як я розумію, щодня ходити до туалету - це міф. Минулої середи нутрій пояснював це у своїх історіях. Сказав, що це нормально ходити 3-4 дні на тиждень.

Якщо у вас дискомфорт та інші, вам доведеться подивитися, що відбувається, але це не повинно бути через це, це може бути через якусь їжу, яка не відчуває себе добре, а отже, набряк.

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від Королева маскараду »12 жовтня 2019, 12:06

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від Вуелі »12 жовтня 2019, 12:13

Хтось тут поруч має коробку з попкорну, яка не потребує олії? Я хотів би купити один, але не знаю який. Крім того, нікуди не можна класти кукурудзу і сіль?

@Queen of Masquerade запитує в аптеках, чи вимірюють вони також масштаби жиру в організмі. Я живу в місті, є 7-8 аптек, і в одній є. Він не вимірює м’язову масу, кісткову масу тощо, але, привіт, щось є щось. Ви також можете подивитися на дешевий біоімпеданс, він буде не найнадійнішим у світі, але зважуватися раз на тиждень і бачити поломку може вам допомогти. Особливо через тему, яку ви коментуєте до і правила. Я купив його кілька місяців тому, і яйце допомагає в ті тижні, коли ти вживаєшся, ти бачиш, що набрав вагу, знемагаєш, бачиш поломку і знімаєш вагу з себе.

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від Королева маскараду »12 жовтня 2019, 12:43

Re: Форерас на дієті

Повідомлення від Моргана »12 жовтня 2019, 12:48

Vuely писав: ↑ 11 жовтня 2019, 09:33 Я щойно пішов до Альді, і це мало не дало мені щось. Боже мій, у мене майже все це було в дупі. Багато солодощів на Хелловін, нугати, картопля, яка мені подобається на азіатському тижні, і звичайно, секція духовки, яку вам доведеться пройти.

Ніхто не знає, чого мені коштувало приїзду без усього цього.

tsuki писав: ↑ 10 жовтня 2019, 23:49 Як ти зробив їх babyX?

Джо, я дуже злий з цього приводу, і це есхатологічно xD Я завжди добре ходив до ванної кімнати, принаймні раз на день. Оскільки я харчуюся набагато здоровіше, бувають дні, коли я не їду, і звичайно, я відчуваю себе опухлим. Я їжу ківі щодня, але навіть не з тими:(

Як я розумію, щодня ходити до туалету - це міф. Минулої середи нутрій пояснював це у своїх історіях. Сказав, що це нормально ходити 3-4 дні на тиждень.

Якщо у вас дискомфорт та інші, вам доведеться подивитися, що відбувається, але це не повинно бути через це, це може бути через якусь їжу, яка не відчуває себе добре, а отже, набряк.

Існують різні думки. Зараз я беру участь в антикардіальній програмі Габріели від Нутрігабі, і вона надає великого значення щоденному відвідуванню ванни. Звичайно, якщо подумати, те саме відбувається в контексті програми

@tsuki, це відсутність жиру так. Спробуйте приймати оливкову олію, авокадо тощо. навіть у помірних кількостях, щоб побачити, чи покращиться ти.

@Queen of Masquerade, якщо ти хочеш такий для дому, у xiaomi є такий, який, на мою думку, більш-менш вигідний і непоганий.