Універсальність кінезіо-тейпінгу є однією з його великих переваг як фізіотерапевтичного інструменту, і під універсальністю я маю на увазі різні способи, якими ми можемо адаптувати пов’язку, це обирається за попередніми знаннями, і я завжди рекомендую задати собі 3 основні питання . .
Якого ефекту я хочу досягти? Що буде найбільш ефективним для моєї проблеми? Який спосіб мені найбільше підходить і чому?
Пам’ятаймо, що одна з переваг та можливостей, які нам пропонує кінезіотейпінг, - це як такий не існує "рецепту, якого ми повинні слідувати" але ми можемо вибрати, який найкращий варіант для мого пацієнта. Перш ніж продовжувати, ми знатимемо основну термінологію, коли ми говоримо про стрічку, це допоможе нам зрозуміти зрозуміліше пізніше.
Основна термінологія стрічки
- Біла тканина: структура або тканина, яка потребує лікування, коротше пошкоджена тканина, яка потребує накладання стрічки.
- Якірне кріплення: початок нанесення стрічки, як вказує її назва, місце, в якому ми закріпимо, а потім направляємо стрічку до певної зони обробки, яка завжди буде розміщена без натягу.
- Припинення: Це остання частина стрічки, яка розміщується, кінець програми, яка, як і якір, завжди буде проходити без натягу.
- База: Це буде частина стрічки між якорем і закінченням, яку ми також будемо називати "терапевтичною зоною", маючи на увазі конкретну зону, де повинен бути досягнутий ефект стрічки.
- Проксимально: перехід ближче до середньої лінії тіла (початок).
- Дистальний: перехрестя, найбільш віддалене від середньої лінії тіла (вставка).
Бандажні вирізи або фігури
Зрізи або форми пов’язки, які застосовуються при кінезіотейпінгу, є:
Я ріжу
Це найбільш часто використовуваний розріз в техніці, і його застосування здійснюється безпосередньо на пошкодженому м’язі, його напруга і ефект досягаються в м’язовому животі, забезпечуючи пропріоцепцію тканини. Напруга зосереджена в терапевтичній зоні, довжина і ширина крою буде залежати від білої тканини, яку потрібно обробити.
Y вирізати
Це варіант I розрізу, який відрізняється тим, що він рівномірно розсіює напругу через свої два зрізи (коліти), через білу тканину.
Х вирізати
У X розрізі напруга фокусується безпосередньо на ураженій тканині і розподіляється через хвости на кожному кінці. Застосування його не таке поширене, як при порізах I або X.
Розріз віяла (восьминіг або віяло)
Напруга поширюється на уражену тканину через безліч хвостів. Зазвичай використовується для лімфатичної або циркуляторної корекції, його вплив здійснюється на тканини, а хвости допомагають усім накопиченням розподілятися по них.
Нарізати в плетінні кошика або сітці
Подібно до того, як розріз вентилятора забезпечує спрямовану тягу, щоб зменшити набряк і направити лімфатичну рідину на менш перевантажені ділянки, різниця полягає в тому, що в стрічці є порізи, і вона не розділяє її, як у попередньому зрізі.
Вирізати отвір для пончика
Отвір у центрі, починаючи з порізу I або X, ефективний для болючих і набряклих ділянок; його загальне застосування застосовується в конкретній хворобливій точці, в якій шукається підняття ділянки, викликаючи полегшення.
Форми заявки на кінезіотейпінг
У цьому відео ми пояснимо вам, які існують різні форми застосування Кінезіотейпінгу
Коротше кажучи, кінезіоплівка дозволяє нам "грати" і адаптувати порізи, як найкраще нам підходить, пам’ятаючи, що всі ці порізи мають певну мету та ціль, дуже важливо знати їх наслідки та ефективність, щоб полегшити наше лікування.
Яка напруженість у Кінезіотапі?
Оскільки ми переглядаємо порізи, ми також повинні брати до уваги напруження під час нанесення, оскільки кожен зріз має кінець, вибраний натяг також має його.
Пам’ятаймо, що основний ефект КТ - це характеристика її виготовлення та еластичність, яку забезпечує нам стрічка, що власне і є тим, що виробляє фізичний ефект тяги на шкірі та на поверхневій фасції. Ми говоримо про те, який відсоток ми розтягнемо стрічку, тобто величина подовження, нанесеного на стрічку.
Відсотки напруженості кінезіоплівки
Відсотки напруженості дають нам стабільність, пропріоцепція, корекція, ліфтинг, тощо Залежно від відсотка застосовуваного подовження. Ці відсотки, представлені нижче, управляються та засвоюються завдяки досвіду фізіотерапевта, який через знання та практику застосування стрічки буде знати, скільки напруги вона забезпечує.
- Супер м'який 0-10%
- Напруга паперу 10-15%
- Помірно 15-25%
- Помірно 25-35%
- Важка 50-75%
- Повна 75-100%
Набір знань, представлений у цій статті, полягає у усвідомленні важливості кожного з них і допомагає нам дедалі більше розуміти, як кінезіоплівка насправді працює. Я запрошую вас продовжувати занурюватися в техніку та заохочувати працювати з нею.