Однією з основних причин сліпоти, поряд з діабет, Чи він глаукома, хронічна та дегенеративна патологія, яка зазвичай з’являється після 60 років. Згідно з Іспанське суспільство глаукоми (SEG), ця проблема з очима зачіпає понад 3% населення і зазвичай пов’язана із підвищенням внутрішньоочного тиску.
Однак, за словами Хуліо Масет, лікаря Сінфа, люди з сімейною історією, діабетики та хворі на діабет також частіше страждають нею. короткозорість важка або менш товста рогівка, ніж зазвичай. "Не у всіх людей з очною гіпертензією розвивається глаукома, але зниження цих рівнів є найкращим заходом, щоб уникнути її появи. Тому раннє виявлення високої очної напруги може уникнути втрати зору в майбутньому ", - запевняє він.
Масет рекомендує дотримуватися низки заходів, які необхідно вжити, щоб запобігти її появі або мати можливість боротися із захворюванням на ранніх термінах і максимально зупинити втрату зору. “Для початку важливо регулярно ходити на офтальмологічні огляди. Принаймні раз на п'ять років з 40 років, а з 65 років - раз на два роки ".
«Багато громадян відвідують офтальмолога лише тоді, коли вони бачать ознаки захворювання у своєму зорі, а у випадку, що страждає на глаукому, втрачений зір вже неможливо відновити, оскільки в даний час лікування не існує. Ось чому огляди важливі, своєчасне виявлення має важливе значення для запобігання його просуванню”, - говорить Педро Пабло Родрігес Кальво, директор відділу з питань глаукоми Офтальмологічний інститут імені Фернандеса-Веги.
Здорові звички способу життя
Важливо також вести здорові звички, дотримуючись дієти, багатої антиоксиданти і вітаміни: щоденне вживання фруктів та овочів та зменшення або виключення споживання тваринних жирів - важливий крок. На додаток до пийте багато води, щось дуже корисне для хворих на глаукому з нормальним внутрішньоочним тиском, і практикуйте помірні фізичні вправи регулярно, що допомагає уникнути високого очного тиску.
З іншого боку, спеціаліст Cinfa забезпечує це уникайте тютюну, помірного споживання кави та керуйте стресом Вони також є ефективними формулами для зменшення ризику внутрішньоочної гіпертензії. Бажано подбати про позу відпочинку. Наприклад, піднявши голову ліжка на кілька сантиметрів і не спавши обличчям вниз.
Як логічно, як тільки симптоми починають з’являтися і щоб хвороба не прогресувала, слід ретельно дотримуватися призначених фахівцем ліків. "Слід враховувати, що люди з високим очним тиском повинні уникати кортикостероїдів, включаючи місцеві препарати, та судинозвужувальні препарати, і змінювати дозування, якщо вночі спостерігається падіння артеріального тиску", - робить висновок Масет.
Нові можливості діагностики та лікування
Фонд офтальмологічних досліджень (FIO), залежно від Офтальмологічного інституту Фернандеса-Веги (IOFV) в Ов'єдо, це одна з іспанських організацій, яка займається дослідженнями та розробками, щоб знайти нові методи діагностики та лікування глаукоми. Однією з найновіших ліній є спектральні перетворювачі у внутрішньоочних лінзах, включено в докторську дисертацію офтальмолога Андреса Фернандеса-Веги Куето-Фельгеросо.
"Вони є новими механізмами нейропротекції для тих, хто страждає цією патологією на основі використання фільтрів у окулярах або внутрішньоочних лінзах. Вони здатні трансформувати синє світло, шкідливе для очей, у червоне світло, корисне для сітківки, запобігаючи загибелі її клітин і уповільнюючи процес глаукоми », - пояснює Гектор Гонсалес Іглесіас, головний дослідник Групової генетичної групи глаукоми FIO.
Його робоча група майже десять років розробляла групу біомаркерів, яка допомагає передбачити розвиток глаукоми у 80% випадків, вивчених за допомогою простого зразка крові. "На даний момент ми працювали лише над моделями на тваринах, наша наступна мета - мати можливість протестувати тест на людях, тому ще є роки, поки він може з’явитися на ринку".
Ваші розслідування зосереджені у первинній відкритокутовій глаукомі, яка є найбільш поширеною, та у псевдоексфоліативній глаукомі. "У цих двох типах ми спостерігали дуже велику кількість білків, які змінюються, те, що не з’являється у людей, які не страждають хворобою », - говорить Гонсалес Іглесіас. І додає: "Ми хочемо, щоб вона функціонувала як система ранньої діагностики, щоб передбачити початок захворювання до його розвитку і мати можливість проводити профілактичне лікування".
- Сечова інфекція під час вагітності, ризик для плоду CuidatePlus
- Це найкраща дієта для запобігання їжі з діабетом, яка знижує до 25% ризику
- Лікування глаукоми, симптоми та інформація на CuidatePlus
- Герреро, Державний інститут раку - середземноморська дієта, ключова для профілактики раку
- Це нові рекомендації щодо дієти та фізичних вправ для запобігання раку