Далеко такий образ дідусь сидів у парку, читав, чекав, коли його дні пройдуть як ніщо. Для цих чоловіків вік не є перешкодою, тим більше що стосується тренування м’язів. Ось чотири історії супербабусь і дідусів, які гідні будь-якого юнака.

неймовірні

Роббі Робінзон, бодібілдинг як саме мистецтво

Йому 64 роки, і він вважає, що бодібілдинг - це мистецтво. У свої старі часи він знав, як бути вірним супутником Арнольда Шварценеггера, коли навчався. "Ця спортивна діяльність нарівні з живописом, архітектурою та кіно", Він каже. Більш відомий як "Чорний принц", Роббі запевняє, що людське тіло - це дар від Бога, і що при правильному харчуванні та великій кількості фізичних вправ воно може стати справжнім витвором мистецтва, а також витвором мистецтва при правильному харчуванні. До фактів, на які ми посилаємось!

Валентин Дікуль, історія сили та вдосконалення

Увага шанувальникам Crossfit! Цей 51-річний чоловік здатний підняти вагу 460 кг. Але це нічого: крім того, може робити присідання вагою більше 990 фунтів і жим жиму зі штангою вагою 570 фунтів. Абсолютний чемпіон!

Валентин також має історію подолання, яка допомогла йому стати спортсменом, яким він є сьогодні. У 15 років він зазнав дуже серйозної аварії під час виступу в цирку, в якому працював. Лікарі сказали йому, що він більше ніколи не зможе встати. Однак ця людина ніколи не здавалася. Він почав робити вправи для тренування всіх своїх м’язів, і ось через 8 місяців він пішов із лікарні.

Джеффрі Лайф, рішуча зміна життя

Він почав тренуватися у віці 72 років через здоров’я. У той час Джеффрі мав надмірну вагу, настільки, що він навіть не міг пройти блок або зав'язати шнурки сам. Але щось змінилося в його голові. Гарний день, він почав тренуватися і почав бачити позитивні результати у своєму тілі, здоров’ї та настрої. "Це змінило моє життя. Я не уявляю своїх днів без тренувань », - зізнається він. В даний час у 76 років Джеффрі продовжує тренуватися на сонці та в тіні. "Це додало сенсу моєму існуванню у цьому світі", - виявляє.

Андреас Калінг, дідусь-вегетаріанець і культурист

Андреас переконаний, що вік не може бути перешкодою для реалізації прекрасного тіла. У свої 62 роки він тренується кожен день свого життя. «Я не пропускаю жодного разу, - каже він. Найяскравіший факт в історії цього діда - це Він любить культури вегетаріанства, щось, що зазвичай не трапляється з такими типами спортсменів, оскільки їх харчова база вимагає лише продуктів, багатих білком тваринного походження. Вірний своєму стилю, Андреас також пропагує здорове життя, в якому спорт є однією з головних дійових осіб.