Головна »Блог» Французька справа щодо добавок для здоров’я суглобів

colvitae

Французька справа щодо суглобових добавок до охорони здоров’я

Турбота про наше здоров’я є пріоритетом для кожного. З роками здоров’я суглобів воно погіршується, і ми відчуваємо біль, тому багато людей приймають харчові добавки, щоб запобігти цьому. Кілька місяців тому у Франції населення попередили про вживання добавок у певних випадках.

Ми повідомляємо вам новини, що говорять компанії, які продають харчові добавки в цій країні, і чому важлива пильність влади.

Що сталося у Франції?

У квітні цього року влада Франції через Французьке агентство з питань харчових продуктів, навколишнього середовища та охорони праці (ANSES) виявила низку несприятливих наслідків, пов'язаних з харчовими добавками, таких як розлади травлення, біль у животі, висип або свербіж.

Як наслідок вищесказаного, було рекомендовано вагітним або годуючим жінкам, дітям, діабетикам або додіабетикам, астматикам, страждаючим харчовою алергією або дотримуватися дієт з низьким вмістом натрію, калію або кальцію.

Це особливо попереджають стосовно харчових добавок, що містять глюкозамін або хондроїтин сульфат.

Що говорять компанії, що продають дієтичні добавки?

Інформація, опублікована ANSES, викликала реакцію компаній, що продають харчові добавки, які хотіли заспокоїти споживачів харчових добавок і спиралися на широкий науковий консенсус, який підкреслює корисність продуктів, що містять глюкозамін та хондроїтин сульфат.

З іншого боку, глюкозамін та хондроїтин сульфат знаходяться природним чином у сполучній та хрящовій тканинах нашого тіла та сприяють еластичності та зміцненню структури хряща, сухожиль та шкіри.

Контроль над харчовими добавками в Іспанії

В Іспанії, як і в інших країнах, існує контроль за харчовими добавками. Хоча їх зазвичай називають по-різному (харчові добавки, харчові добавки, дієтичні добавки тощо), в Іспанії правильною назвою є харчові добавки.

Харчові добавки - це продукти, які призначені для доповнення раціону і складаються з поживних речовин та інших речовин, що мають харчовий ефект. Як правило, вони містять вітаміни, мінерали, амінокислоти, жирні кислоти, клітковини, рослини та рослинні екстракти.

Для контролю над цією продукцією в Іспанії встановлені різні механізми:

  • Харчові добавки не повинні представляти ніякої небезпеки.
  • При виробництві харчових добавок повинні використовуватися речовини, схвалені Науковим комітетом з питань харчування людини.
  • Встановлено максимальний рівень споживання інгредієнтів, що входять до складу харчових добавок.
  • Виробник харчового продукту повинен повідомити іспанські органи влади про комерціалізацію харчової добавки, надіславши її етикетку, перед тим, як випустити її на ринок.
  • Повинні відповідати загальним критеріям маркування, представлення та реклами, що стосуються харчових продуктів. Отже, маркування повинно містити:
    • Позначення категорій поживних речовин продукту.
    • Рекомендована добова доза продукту.
    • Попередження не перевищувати цю дозу.
    • Твердження про те, що харчові добавки не слід використовувати як замінник здорового та збалансованого харчування.
    • Показання зберігати в недоступному для дітей місці.

Як дбати про здоров’я суглобів?

На додаток до прийому харчових добавок, є й інші додаткові способи піклування про себе здоров’я суглобів наприклад наступне:

  • Дотримуйтесь здорової та різноманітної дієти з фруктами, овочами, нежирним м’ясом, молочними продуктами тощо.
  • Робіть регулярні фізичні вправи. Інтенсивність буде залежати від вашого віку та вашого фізичного стану.
  • Подбайте про свою вагу, щоб залишатися в ідеальній вазі.
  • Не паліть і не зловживайте алкоголем.
  • Уникайте зусиль, які перевищують ваші можливості.
  • Отримайте достатній відпочинок.
  • Завжди тримайте гарну поставу.

Як ви вже переконалися, це прості поради, які ви можете включити у свій повсякденний день, щоб піклуватися про здоров’я суглобів і ваш добробут загалом.

З іншого боку, вибираючи харчові добавки, довіряйте сертифікованим виробникам, які можуть гарантувати якість та безпеку інгредієнтів. Дотримуйтесь вказівок

Від Colvitae ми також рекомендуємо дотримуватись доз, зазначених на упаковці, і проконсультуватися з лікарем, якщо ви помітите дискомфорт після прийому будь-якої харчової добавки.