Вже кілька років люди виявляють велику стурбованість тим, щоб бути здоровими. Тому при одній лише згадці про токсини багато хто поспішає вжити заходів для якнайшвидшого позбавлення від них. Тепер що таке токсини? Чи є продукти, які допомагають їх усунути? Чи можуть фрукти бути великими союзниками для цього?
За віруваннями людей, в даний час організму потрібно позбутися всього "поганого" чому вона піддається і що, крім сприяння захворюванню, сприяє також старінню. Серед того, що вважається потенційно шкідливим, зазвичай згадуються різні хімічні речовини: консерванти, стабілізатори, барвники, пестициди тощо.
Коротше кажучи, вважається, що організм "сп'яніє" всілякими речовинами, які, оскільки вони не мають "природного" походження, потенційно шкідливі для здоров'я. Таким чином, штучне протиставляється природному, і всі нюанси, які беруть участь у цьому питанні, ігноруються.
Ми справді "в нетверезому стані"? Чи не здатний наш організм правильно обробляти речовини? Що насправді є токсинами і чому вони їх так бояться? Давайте подивимось далі.
Природне проти штучного
Сьогодні здається, що з точки зору здоров’я та самопочуття все чорне чи біле. Отже, природне розуміють як "корисне", а хімічне чи штучне - як "шкідливе". Що ще гірше, інформацією маніпулюють, а деталі затемнюють, що може допомогти людям краще зрозуміти, наскільки щось корисне чи шкідливе.
Поширена думка, що виводячи токсини з організму, можна отримати кращу якість життя. З цієї причини детоксикаційні продукти та дієти обіцяють очищати "простими і природними" способами, а також без побічних ефектів.
На відміну від того, що зазвичай думають, не все хімічне речовина шкодить здоров’ю. З іншого боку, необхідно пам’ятати, що не всі природні речовини є корисними. У природі є отруйні речовини, наприклад, миш’як та ціанід, наприклад.
Що таке токсини? Чи потрібно нам їх видаляти?
З роками поняття токсичних речовин все частіше плутають з токсинами. Особливо завдяки рекламі багатьох товарів, які обіцяють чудеса тощо.
Зазвичай під "токсинами" розуміють усі ті речовини, шкідливі для здоров'я, штучного походження. Однак це помилкова думка. Власне, токсини - це речовини, що виробляються рослинами і тваринами (бактерії чи інші організми) для виконання певних функцій, таких як підтримка балансу кількості особин виду (наприклад, павуків, бджіл, змій, грибів тощо), наприклад.
В інтерв’ю Джемма дель Каньо (фармацевт і магістр, що спеціалізується на інноваціях, біотехнологіях, безпеці та якості харчових продуктів) пояснює таке:
«Коли вони кажуть нам, що ми повинні« виводити токсини », що вони означають? (...) Токсини навколишнього середовища, пестициди? Який? Немає (і вони не знайдуть доказів) жодного типу токсину, що накопичується в організмі що можна усунути зеленим смузі ".
“У нас є три тіла, які відповідають за очищення нашого тіла. Нирки, печінка та легені (...) Немає поштовху, щоб мода зайняла їхнє місце (...) Насправді те, що вони роблять, це перетворення хімічних речовин, які нам потрібно вивести, в інші, щоб вони легше покидали тіло ”.
Чи б фрукти були великими союзниками проти токсинів?
Виходячи з принципу, що токсину для виведення немає, Немає їжі чи продукту, які б допомагали «очистити», очистити, а тим більше «знешкодити» організм.
Регулярне вживання фруктів рекомендується в рамках збалансованого харчування та, звичайно, в межах здорового способу життя. Зараз усі ті соки та коктейлі, які обіцяють стати магічним, швидким та негайним рішенням для запобігання, лікування, лікування або вирішення будь-якої проблеми зі здоров’ям, насправді вони є не що інше, як оманлива реклама; навіть коли в їх складі є якісь плоди.